[...] osiąga się przy zażywaniu 400 mg/tydzień. Nowicjusze potrzebują tylko 200 mg/tydzień. Optymalna długość cyklu z deką to 8-10 tygodni. Jest wykrywalny podczas analizy moczu, nawet po 18 miesiącach. Występuje mniejsza produkcja testosteronu, więc dobrze jest do cyklu dopisać testosteron np. sustanon, omadren, prolongatum, itp. Kobiety [...]
... kreatyna w kreatyninę, a nie karytyninę ... a poza tym tez jestem ciekawy szczególnie dot to kreatyniny przy standardowym badaniu moczu gdzie sie jak pamietam ja oznacza ... Doradca - Suplementacja
[...] (takich jak choroby w±troby, zaburzenia lipidowe i układu krzepnięcia). Jego przyjmowanie powinno być także kontrolowane okresowymi badaniami krwi i moczu. W rzadkich przypadkach stosuje się Nizoral w tabletkach b±dĄ Aldacton. Te preparaty mog± być przyjmowane tylko pod kontrol± [...]
[...] Jeśli potrzebujesz zrzucić trochę tluszczu, w weekend również. Jeśli chcesz podgonić mięśnie, w weekend ładujesz węgle (cykl CKD). Sprawdziłem po sobie, że gdy np. w godzinę po porannych aerobach zjem porcję swojego sera, po kolejnej godzinie mam już ketony w moczu. Świadczy to, że utrzymuję organizm na tłuszczu jako podstawowym źródle energii.
1. Błonnik wiąże i powoduje wydalanie mikroelementów. 2. Posiłek upośledza wchłanianie magnezu (a powinien jak najszybciej trafić do mózgu), z kolei wapń na pusty żołądek przejdzie szybko do moczu.
no hejka ludzie widze, ze martwicie sie o mnie ale bez konkretow bo: mam zrobic badania: krwi moczu i kalu dala skierowanie do chirurga no i powiedziala, ze po oberacji nie mozna cwiczyc pol roku(!) grac w pile a juz bron boze na silowni cwiczyc, poniewaz moge cos jakos zle kopnac lub zrobic gwaltownie cos na silowni i cos moze sie rozwalic i [...]
[...] się m. in. mięśnie brzucha, rozcięgna, więzadła. W jamie brzusznej panuje stale dodatnie ciśnienie, które wzrasta podczas kaszlu, śmiechu, przy parciu na stolec, oddawaniu moczu. Są to sytuacje, podczas których pracują mięśnie brzucha, tworząc tzw. tłocznię brzuszną. Doprowadza to do wzrostu ciśnienia wewnątrzbrzusznego. Pod jego wpływem, w [...]
[...] się m. in. mięśnie brzucha, rozcięgna, więzadła. W jamie brzusznej panuje stale dodatnie ciśnienie, które wzrasta podczas kaszlu, śmiechu, przy parciu na stolec, oddawaniu moczu. Są to sytuacje, podczas których pracują mięśnie brzucha, tworząc tzw. tłocznię brzuszną. Doprowadza to do wzrostu ciśnienia wewnątrzbrzusznego. Pod jego wpływem, w [...]
[...] odruchowej hamuje rzeczywiste odczucie pragnienia. W efekcie jego działania dochodzi także do podniesienia przepony i kłopotów z oddechem, oraz zwiększonego wydzielanie moczu, co dodatkowo nasilać może proces odwodnienia) Ale te sprawy dotyczą raczej kolarzy czy biegaczy i nie wiele mają wspolnego z kulturystami. Ale uważam, ze najlepszym [...]
[...] tej breji. czy moga byc zamiast tego zwykle platki zbozowe(wiesz chodzi o zwykle nestle) -dlaczego tyle tej wody niegazowanej? przez to zwiekszy sie czestotliwosc oddawania moczu. -odnosnie tluszczy nienasyconych - jakie ryby najlepiej? -kiedy najlepiej spozyc kreatyne? przeciez musi byc odstep 1godz. pomiedzy posilkami. -czy jak np. zwieksze [...]
[...] DOSTARCZYC BLONNIKA. NIC NIESTETY NIE WIEM O TYCH PLATKACH NESTLE, MOZE SA OK, MOZE NIE. -dlaczego tyle tej wody niegazowanej? przez to zwiekszy sie czestotliwosc oddawania moczu. //MIESIEN TO W 3/4 WODA. TO ODP. NA TWOJE PYT. SIKAC BEDZIESZ CZESTO, TO FAKT. -odnosnie tluszczy nienasyconych - jakie ryby najlepiej? //WSZYSTKIE, NO MOZE OPROCZ [...]
[...] pulsu, bezsennosc, i niepokój. FDA zaleca unikac efedryne przez pacjentów z chorobami serca, wysokim cisnieniem krwi, choroba tarczycy, cukrzyca, lub trudnosc w oddawaniu moczu z powodu powiekszenie prostaty. W dodatku , efedryna nie powinna byc brana przez pacjentów bioracych srodki obnizajace cisnienie lub antydepresanty. >>Sheyk<<
[...] reakcja w czasie podejsc w siadzie.... wtedy sedzia glowny (siedzi na srodku - przed zawodnikiem) jest narazony na pewne.... nieprzyjemnosci reakcja druga strona (oddawanie moczu) tez jest spotykana na zawodach, czesciej jednak w trakcie m. ciagu i zawsze u dziewczyn NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W [...]
Verona, Ta damska dolegliwość nazywa się bodajże wysiłkowym nietrzymaniem moczu. My takich problemów nie mamy, bo zwieracze mamy zdecydowanie gdzie indziej . Paniom z tą dolegliwością zaleca się wzmacnianie mięśnia Kegla (rytmiczne wstrzymywanie strumienia moczu podczas siusiania) - mięsień jak każdy inny, trzeba ćwiczyć, żeby nie zanikł . [...]
[...] KEGLA Tak nazywa się mięsień łonowo-guziczny od nazwiska odkrywcy jego znaczenia. Jest to ten sam mięsień, który otwiera, a następnie zwiera cewkę moczową podczas oddawania moczu. Dr Kegel dokonał bowiem odkrycia, że utrzymywanie tego mięśnia w dobrej formie nie tylko znacznie polepsza trzymanie moczu (jeśli kobieta popuszcza go np. przy wysiłku [...]
[...] Duże kontrowersje natomiast budzi do dzisiaj wpływ palenia na powstawanie i rozwój raka piersi. W 1982 roku odkryto, że palące kobiety wykazują niższy poziom estrogenu w moczu, z czego wyciągnięto wniosek, iż palenie może w pewnej mierze zapobiegać rakowi piersi, obniżając poziom wewnętrznego estrogenu. Późniejsze badania tej kwestii [...]
Jesli moge wam cos polecic to nie wybierajcie kyokushin. Dla mnie ta sztuka jest jak tekwondo-do doopy za duzo zbednych ruchow za mala skutecznosc w prawdziwej walce. Jesli macie do wyboru to wybierzcie KARATE SHOTOKAN. W Olsztynie i Poznaniu sa najlepsze szkoly. Sensey St@szek RULEZZ!! :P Honorowy Dawca Moczu ...:::JON:::...