a co np z urzadzeniami typu "abgymnic" czy jak to sie tam pisze? czy jak leze przed tv i mam to na brzuchu na maximum mocy to mi spali tluszcz? bo skurcze miesni owszem czuje ale jakos nie wierze specjalnie w "cudotworstwo" tego urzadzenia ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
[...] masy - chodzi mi o wyskok. Trenuję siatkówke i mam rozpiske treningowa ułożoną specjalnie dla siatkarza. Aha...mam 17 lat. Ty radzisz mi zrobienie najpierw siły a potem mocy. Tak mozna, ale siła nietrenowana przez 6 tyg spada. Po tym czasie mimo wczesniejszych treningów nie uzyskujemy maksymalnych efektów. Dlatego mieszanie okresów [...]
wlasnie ,ze nie - wszystko tutaj zalezy od ODPOWIEDNIEGO treningu poczatkowa faza z treningiem na sile, a dalsza z teningiem mocy - przyniesie najlepsze efekty (bo przeciez chodzi Ci zapewne o poprawe wyskoku, większą moc itd. w siatkowce to sie liczy) tego wlasnie mnie obecnie uczą na biomechanice -> a i uczy mnie nie byle kto; bo były [...]
[...] amator po prostu nie jest w stanie wykozystac tego co dają tego typu środki bo i tak puchnie czy to przez nieprzystosowane do wysiłku serce czy po prostu mięsnie nie dają mocy, myslę, że jak by nic nie dawało to by nie brali tego po prostu narażając się na 2 lata pauzowania zreszta sally to jeszcze moge zrozumieć, ale co do kofeiny to nie wiem [...]
[...] "Suplement dietetyczny HMB był badany przede wszystkim pod kątem zwiększenia masy mięśniowej i obniżenia zawartości tkanki tłuszczowej, w celu zwiększenia siły i mocy oraz bardziej estetycznego wyglądu w takich sportach, jak kulturystyka. Do tej pory nie wiadomo, w jaki sposób suplementacja HMB może zwiększyć masę mięśniową lub [...]
Pulsometr tylko szacuje spalone kalorie. Srednio wychodzi ok 700-800kcal na 1h treningu. Do prawdziwego zobrazowania ilosci konieczny jest pomiar mocy :) Btw. na 12km spali sie moze 250kcal :D
[...] za dane? Tento, predkosc, dystans? Tento to sprawa indywidualna. Predkosc i dystans zaleza od terenu, wiatru itp. Co ma z tego wyjsc? Szacunkowy wynik. Po odczycie wyniku mocy z Wat'ach widac wszystko jak na dloni. Oczywiscie dla przecietnego czlowieka moc nie jest do niczego potrzebna ;) Szacunkowy wynik spalonych kcal w zupelnosci wystarcza [...]
"@Up wyżej , Zakwasy są wynikiem niewykonania poprawnej rozgrzewki , lub wcale jej nie wykonanie. " :)) "dodam że jak wykonasz kilkanaście serii martwego ciągu siła i masa rośnie a gdzie pompa ? " }:-( Przepraszam autora za spam . bez komentarza w temacie niestety nie mam takich mocy by kasować tak d.u.r.n.e posty .
Trening i Diete mam a ten FBW nie jest mi potrzebny do niczego ;P nie lubię chodzić na siłkę 3 razy w tyg. bo wtedy nie mam mocy ... próbowałem tak rok temu i po 4 tyg. zostawiłem siłownię ..teraz mam w ch* motywacji :P
[...] którzy ostro trenują na siłowni np: w celu wyćwiczenia mięśni(u mężczyzn szczególnie) A Ty MICZEL nie bądź taki okrutny;) Przytyłam w ciąży 35kg i naprawdę mam doła z tego powodu:/ Uwierz we mnie:) Bo robię co w mojej mocy:) POZDRAWIAM carla Zmieniony przez - carrrla w dniu 2008-05-28 01:03:41 Zmieniony przez - carrrla w dniu 2008-05-28 01:05:21
made in pl no nie watpie ze miala buta jechalem czyms takim ArvaL powiem Ci ze jechalem taka tylko model nowsza z silnikiem 2.0l i mocy 150koni i smigalo nie powiem :) ja osobiscie poluje tak jak wyzej napisalem tylko na silnik 1.8is lub 2.0 na wiekszy nie bede sie rzucal
[...] przygotowany na taką sytuacje przez dermatologa, który wczesniej uswiadomił mnie ze tak moze sie stac gdyż pierwszy zabieg nie był przeprowadzany ze 100%towym wykorzystaniem mocy lasera 3) dzwonie do dermatologa i termin zabiegu mam za tydzien albo póltora Termitek Dowiesz sie wtedy tez czy wystarczy jeden zabieg na raz i czy w ogole jest sens (z [...]
w technikach mniejwiecej wiem oco chodzi, tzn. na tyle bym mogl je szlifowac bez trenera, co do szybkich i dynamicznych technik to np. walka z cieniem? Czy cwiczac kopniecia w walce z cieniem daja jakies efekty w szybkosci? mocy? Bo slyszalem rozne opinie na ten temat. And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.
Jeśli ilość saponin decyduje o mocy preparatu a wydaje mi sie ze tak jest to z pewnościa działanie ma wieksze! Na stronie bodybuilding mozesz nawet odszukac preparaty 90% członek-mafia.suple.hardcor.pl