[...] na olimpiadzie, chociaż też nie zawsze. W okresie kiedy mogą to koksują jak się da i ile się da, nie potrafię uwierzyć w to, że ludzie nadal są na tyle naiwni, że wierzą w brak dopingu. Poza tym "najsilniejszy człowiek świata", ale w tej konkretnej organizacji. Nie ma co się rozwodzić, mało na świecie jest ludzi o podobnej sile i mocy
[...] ćwiczących sie z tym nie zgodzi, ale niestety tak bywa. Nastula przed walką też mówił jakieś farmazony, ale nie jestem pewny czy po walce nadal utrzymuje swoje zdanie. Widok mocy jak również niewiarygodnego agresora skłania człowieka do głębszej refleksji... I ch.j z tym że nie ma techniki i kondycji jak facet w pierwszej minucie jest wstanie [...]
Na moje Witek byl w słabej formie, wolny i jego ciosy nie mialy mocy choc trafial czysto. NIe przcenialbym Chisory, mysle ze Haye mogly wygrac z Witkiem w takiej formie
[...] i tylko po treningu siłowy a reszta posiłków białowo-tłuszczowych też miałem to zaproponować, ja po jechaniu na tłuszczach i przejściu na cbl bardzo dobre wyniki obserwowałem Ja również, i mało tego większość treningów wykonuję na czczo "obżerając" się na noc w postaci dużej ilości ww. Na treningu zero spadków mocy, siły również nie brakuje itp
[...] świetlną, która obecnie jest przystosowana do przekazywania ruchomych obrazów. 5 lipca 2000 roku po raz pierwszy nad stadionem Zawiszy rozbłysło sztuczne oświetlenie o mocy 1600 lux. Natomiast w 2003 roku wybudowany został na głównej trybunie nowy kompleks pomieszczeń prasowych a część trybuny została zadaszona. Od marca 2007 roku na [...]
[...] zawiera duuuzo wolnej leucyny. Ktos kto nie wie jak smakuje leucyna pijąc ten preparat powie ze to sama soja, bo ma specyficzny smak. W tym rzecz ze smak soji wcale nie jest mocy w buildup'ie, tak wiec nie sadze zeby bylo jej tam wiecej niz 50 % z calej puli bialek. Ten charakterystyczny posmak Buildup'a to leucyna, wiec musi tam byc jej duzo, [...]
[...] samopoczucie, pewnie to tez sprawa warzyw (wiekszej ilosci) w diecie, ale trening był na prawde przyjemny. W martwym ciągu mogłem dać z siebie więcej, zrobie to nastepnym razem ;) bo zapas mocy byl . Gdzie nie istotne były powtórzenia i ciezar lub gdzie nie pamietalem to zaznaczylem tylko ilosc serii, nie bede bezsensownie wymyslal ;D Pozdro!
[...] co prawda 60 pare kilo to robilem powyzej 10 powtorzen. i nie sprawialo mi to wiekszego problemu Teraz załozylem 45 i tu straszna lipa gdyz po 1 seri 12-10-8 brakło mocy ;D. Musiałem zmienic na 35 ... Tego bym sie nie spodziewał. No ale dobra przezyje to :P. Teraz do tego planu co mam to robic 3x 12-10-8 czy tylko 1x 12-10-8. Z [...]
romantyk a nawet filozof Z pomocą mojej orendowniczki sportowej -mojej MAMY pracuje nad pozytywnym podejsciem od dawna wiadomo ze psychika to postawa w treningu, a ja mam filozofie ,,BEZGRANICZNEJ MOCY PODŚWIADOMOŚCI'' ogólnie wszystko co robimy i co osiągamy jest zależne od naszego myślenia ha ha zobaczy jak to śię sprawdzi: można nazwać to jak [...]
[...] albo jakas kanapka albo cos co zostało z opisanego obiadu APETYT wraca, jem dużo wiecej ale waga stoi na poziomie 98 kg czuje sie kiepsko z tym mało nabity, nie czuje mocy ogólnie kiepsko NERWY nie bede ukrywac ze nadal jestem dosc zesteresowany i mój głupi leb nie potrafi sie jakos przestawic i zapomniec o pani X. Duży mam z tym problem [...]
[...] 435g synteza białke będzie przyspieszona wiadomo jak..." -co to za bzdury? Śmiem twierdzić, że kolega próbował w sposób delikatny zasugerować przejście na "ciemną stronę mocy";-) Ale mogę się mylić. Nigdy tematyka związana z dopingiem mnie niekoniecznie interesowała, nie zmienia to jednak faktu, że w moim mniemaniu takie rozkład b/t/w, a z [...]
chodzą słuchy, że kolejnym przeciwnikiem 22 grudnia może być Solis :-> gdy by tak było faktycznie... mega ciekawa walka :-D tylko Adamek musiał by znowu być taki agresywny jak w tej walce...a nie kluchy jak w ostatnich, gdzie bił 5 ciosów które nie miały mocy, zamiast lewy i prawy z pełną petardą. to nie waga lekka, tylko ciężka i 3ba bić mocno
to i ja sie grzecznie przywitam wczoraj przed północą zamedlowałam sie u Marty i dziś już jesteśmy po pierwszym współnym treningu po wczorajszym chlebie z dżemem obie doświadczyłyśmy MOCY
Sobota 3 lipca Dzień pierwszy MICHA 1. Jajka, mielone siemię lniane, jabłko TRENING 1 2. Lean Dessert cynamonowy, owoce (ananas, mango, pink pitahaya) 3. Mięso mielone z udek kurczaka, pomidory, młoda kapusta 4. Kawałek piersi i udka z ongiś radośnie i wolno biegającego kuraka z Bornholmu sałatka pt. sałatka MOCY by Iza (granat, natka [...]
Poniedziałek 5 lipca Dzień trzeci MICHA 1.Jajka, marcepan (mielone migdały+Lean Dessert), truskawki TRENING ---> patrz zdjęcia poniżej 2.Lean Dessert bananowy, truskawki 3. Gruszka, nektarynka, winogrona, pół razowej bułki z masłem* 3.Schabik z tłustym kantem, fasolka szparagowa, pomidory, pesto z oliwą z oliwek 4.Podudzia z kurczaka, [...]