mocy

Podciąganie ogólnie jest trudnym ćwiczeniem, uzależnionym od wielu czynników : - masa ciała im większa tym trudniej - właśnie technika wykonywania, jest kilka kulturystyczna z pełną retrakcją łopatki i gimnastyczna i z generowaniem mocy 1 pytanie ile ważysz jaki wzrost ?

1-8 - tzn od jednego do ośmiu tygodni ? czyli np na 6 tyg to jest 42 dni - czyli 21 pstryków z 100mg/1ml ??? mocno toksyczny jest prop ? chodzi mi o uboczne strony mocy, łysienie, syfy, czy ryje flaki ?

Dzień dobry spam :-) Mogę prosić jedną (albo nawet dwie) doświadczone lejdiski o rzucenie okiem na filmiki z ostatniego postu u mnie? Samonagrywajka,ale robiłam co w mojej mocy, z góry dziękuje :-) http://www.sfd.pl/Redukcja_pumbka20-t925429-s19.html#post8

Oku polecam czapkę - 100% do mocy :-D i zawsze można powiedzieć " to nie tak że się nie mogę podciągnąć, daszek mi nie pozwala" :-D

Oku polecam czapkę - 100% do mocy :-D i zawsze można powiedzieć " to nie tak że się nie mogę podciągnąć, daszek mi nie pozwala" :-D :))

Oku polecam czapkę - 100% do mocy :-D i zawsze można powiedzieć " to nie tak że się nie mogę podciągnąć, daszek mi nie pozwala" :-D Hahah, no co Ty to ochrona przed uderzeniem głową w stół. :-D

To życzę mocy :) Ja nie dam rady dłużej usiedzieć, dobranoc !

To mocy życzę i co by nic jednak nie spadło};-)

AL3ktra, tylko żeby Cię nie wciągnęło na złą stronę mocy :P

Mi jedynie pasuje wypychanie, no ale chciałem pokazać też inne opcje. Widać, że musiałeś trochę mocy już włożyć w wypychanie. Dobre patenty :-)

Drążek, Ty kettla masz na stanie? Jak Ci się najlepiej podciąga, szerokim nachwytem jak na filmie? Mi najlepiej w chwycie na szerokość barków. Jak złapie szerzej to brakuje mocy, jakoś tak nienaturalnie się czuje. Trenujesz teraz w domu? Na kółkach też coś robisz?

Drążek, Ty kettla masz na stanie? Jak Ci się najlepiej podciąga, szerokim nachwytem jak na filmie? Mi najlepiej w chwycie na szerokość barków. Jak złapie szerzej to brakuje mocy, jakoś tak nienaturalnie się czuje. Trenujesz teraz w domu? Na kółkach też coś robisz? Panteon widzę że nie jesteś na bieżąco w moich wpisach, mam 5 kul i filmy z nimi [...]

Viki pewnie że są nawet często i gęsto rzucają sprzęt na podłoge dla podkreślenia mocy :-) A ja muszę pokazywać że można inaczej robiąc nadprogramową siłę a przeciez ja ilościowiec ;-D

Viki pewnie że są nawet często i gęsto rzucają sprzęt na podłoge dla podkreślenia mocy :-) A ja muszę pokazywać że można inaczej robiąc nadprogramową siłę a przeciez ja ilościowiec ;-D Tak, rzucają sprzętem i krzyczą i ryczą przy tym jak zwierzęta %-)

Viki pewnie że są nawet często i gęsto rzucają sprzęt na podłoge dla podkreślenia mocy :-) A ja muszę pokazywać że można inaczej robiąc nadprogramową siłę a przeciez ja ilościowiec ;-D Tak, rzucają sprzętem i krzyczą i ryczą przy tym jak zwierzęta %-) Viki zapewne dawno w siłowni nie byłaś |-):-D Co chcesz od cudownych zwierzątek :-? |-):-D

[...] ale jest duże prawdopodobieństwo że jak ktoś się przyłożył do roboty to resztę też zrobił na poziomie, czyli stężenia i owe EO też jest. Jak ktoś sprzedaje lipę, krzywe kapsle nie równo rozlane to wiesz że masz do czynienia z towarem od op*****lacza jakiegoś i takiej mocy możesz się spodziewać - wyjątki oczywiście są w jednym i drugim przypadku.

ZALEZY CZY MASZ SPADKI MOCY NA TRENINGACH.

[...] przeczytałbym wypunktowane cechy/wady oraz różnice między HCL i ziołem. FU, mi to nawet na pobudzeniu nie zależy, bo go u siebie nie zauważam. Chodziło mi raczej o porówanie mocy i sajdów(przy HCl u mnie raczej niezauważalne) i ew. różnic podobieństw w odniesieniu do ludzi. Ale po tym co napisałeś, przygłuszając mój sceptycyzm skłaniam się do [...]

[...] po 8-12x Długłowy leżąc maszyna: *4 serie po 8-12x Łydeczki: Na stojąco 2 serie 12-16x Na siedząco 3 serie 12-20x Do tego oczywiście dorzuciłem brzuszek, lekki zajazd, brak mocy już po siadzie %-) BTW. Ostatnio zacząłem katać łydeczki 3 razy w tygodniu, coś czuję że to dobry impuls - czekam na progres %-) Zmieniony przez - ADAMSKY95 w dniu [...]

sama w sumie nie wiem, tak jakoś od wtorku za bardzo nie mam mocy, MOC mnie opuściła do działania