SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziękuję za odpowiedzi. Więc sprawa jest już jasna, jednak do ciemnej strony mocy nie mam zamiaru się przymierzać, za młody jestem. Może za jakieś 30 lat;) Poza tym nie zależy mi na tym, żeby podnieść testosteron ponad normę. Chcę tylko dobić do górnej granicy. Pozdrawiam! Zmieniony przez - only4fun w dniu 2015-05-02 20:36:20

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja po miesiącu ćwiczeń i stażu 4 lata

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale tak szybko to ja bym szukał przyczyny gdzieś w tych kwestiach powyżej. Parę lat temu miałem klienta, którego szybko stagnacja dopadała, ale później się okazało, że zwyczajnie nie dojadał i nie było mocy. Sposób progresji jest ok w Twoim przypadku, ale jest to bardzo wolna progresja. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-06-07 13:06:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2021-06-07 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wykonywanych pod okiem instruktora oraz po usystematyzowaniu aspektów związanych z odżywianiem. Zakończenie cyklu kreatynowego nie musi wiązać się z wyraźnym spadkiem mocy i obwodów, jeśli przez cały czas stosowania kreatyny odpowiednio się odżywiałeś i trenowałeś w sposób rozsądny. Do poczytania: http://www.sfd.pl/-t155324.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 12:21:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki seksualne ! (Erekcja,Długośc stosunku)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    1 Mroczne widmo 2 Atak klonow 3 Zemsta Sithow 4 Nowa nadzieja 5 Imperium kontratakuje 6 Powrot JEDI W tej kolejności masz GWIEZDNE WOJNY krok po kroku, jak to obejrzysz, sa jeszcze dwie części 7 Przebudzenie mocy 8 Ostatni JEDI Veni, vidi, vici

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2018-02-25 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja - jak wyrobić?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Wencman P 4 x 100/100, czyli 100 metrow zwawego biegu (nie sprintu - powiedzmy 90 % mocy) i 100 m truchtu. I tak 4 razy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 00:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaska magnetyczna działa ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] za zadanie umieścić chory obszar ciała w cewce urządzenia, gdzie poddaje się go działaniu pola magnetycznego. Rodzaj schorzenia uzależniony będzie od doboru częstotliwości i mocy pola emitowanego przez urządzenie. Jak działa opaska? Jak zostało wspomniane we wstępie, opaska ma dwojakie zadanie. Przede wszystkim stabilizuje staw, uniemożliwiając [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] się delikatnie (dzień-dwa) rozjeżdżać, nawet po wydłużeniu okna i dodaniu kalorii nie miałam za bardzo siły ani chęci żeby trenować w godzinach porannych - u mnie brak mocy był dość mocno odczuwalny. Pamiętam, że w tamtym okresie czasu nie do końca powiązałam te objawy z IF. Sytuacja uległa dużemu pogorszeniu kiedy dodałam sporo kcal i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 08:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - IF

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] treningi po kawie kuloodpornej, której nie traktowałam jako przerwania postu, ale ja z czasem miałam coraz luźniejsze podejście do IF. Czasem trenowało się ok, czasem mocy naprawdę brakowało, ale jak bardzo to przekonałam się dopiero trenując po prawdziwym, bogatym w ww śniadaniu ;-) Jeśli nie masz dużo do 'zrzucenia' to odradzam IF, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Ssanie jest ok chociaz jem tez slodkie alew bardziej ten spadek mocy,sil jest masakra ,tylko paśc na łózko i tyle, nawet brak sil zeby wstac do kibla...masakra

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Ssanie jest ok chociaz jem tez slodkie alew bardziej ten spadek mocy,sil jest masakra ,tylko paśc na łózko i tyle, nawet brak sil zeby wstac do kibla...masakra Dlatego osobiscie wole siegnac po prawdziwe mk677, apetyt nakreca tyle co 15-20ml megace, bez wirowania w zaladku, wiadomo ssanie ustepuje po 14 dniach ale przy oralach ratuje sporo, jednak [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Ssanie jest ok chociaz jem tez slodkie alew bardziej ten spadek mocy,sil jest masakra ,tylko paśc na łózko i tyle, nawet brak sil zeby wstac do kibla...masakra Dlatego osobiscie wole siegnac po prawdziwe mk677, apetyt nakreca tyle co 15-20ml megace, bez wirowania w zaladku, wiadomo ssanie ustepuje po 14 dniach ale przy oralach ratuje sporo, jednak [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] MATRIX: Beta-alanina Stimul8 to dość mocna przedtreningówka. Osobiście miałam okazję ją testować a że zwykle nie odczuwam działania tak tutaj mogę potwierdzić, że dodaje mocy. Z racji tego, że jest to dość silny środek to nie zaleca się stosowania go przez osoby początkujące oraz te, które nie stosowały wcześniej podobnych preparatów (warto [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 22:57:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ktory obstawia kilka wiekszych klubow (istnieje poprostu firma o tej samej nazwie i nalezaca do tych samych ludzi co klub) ponoc zajmuja sie nie tylka ta jasna strona mocy... moj trener co tydzien przyjezdza innym samochodem pytanie moje jest takie jak sa traktowani tacy ochroniarze wynajecie w koncu jakby nie patrzec przez "firme [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 01:53:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ktory obstawia kilka wiekszych klubow (istnieje poprostu firma o tej samej nazwie i nalezaca do tych samych ludzi co klub) ponoc zajmuja sie nie tylka ta jasna strona mocy... moj trener co tydzien przyjezdza innym samochodem pytanie moje jest takie jak sa traktowani tacy ochroniarze wynajecie w koncu jakby nie patrzec przez "firme [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której zadaniem jest służba społeczeństwu i ochrona bezpieczeństwa ludzi, oraz utrzymania bezpieczeństwa i porządku publicznego. Utworzenie Policji miało miejsce na mocy Ustawy o Policji z dnia 6 kwietnia 1990 roku. Policja podlega ministrowi właściwemu do spraw wewnętrznych. Z kolei przełożonym funkcjonariuszy Policji jest Komendant [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabanie drzewa :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] serie z czego każda w pkreślonej liczbie - jak je określić najprościej : graniczną będzie liczba uderzeń która zmęczy cię w pierwszym podejściu na 3/4 max.z lekką rezerwą mocy. Będziesz miał siłowy trening a i buły też ci się pojawią ( i to nie tylko na dłoniach :)).. rąbiąc w różny sposób możesz angażować dodatkowo różne mięśnie, bez zamachu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    [...] Jeśli podważasz jakiś wynik badań na podstawie samego upływu czasu - to wskaż na nowsze badanie które temu wynikowi przeczą, w innym wypadku argument takowy nie ma żadnej mocy, bo sam upływ czasu nie jest czynnikiem dyskwalifikującym treść publikacji. Co do potasu, wiesz problem niedoboru w naszym kraju jest dość powszechny i pewnie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM CODZIENNIE ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wystarczającą ochroną - pomiędzy seansami dbaj o nawilżenie skóry - jeśli idziesz się opalać po raz pierwszy lub po długiej przerwie zacznij od kilku minut. W zależności od mocy łóżka wybierz 4-6 minut. Pamiętaj też, że jeżeli są nowe lampy to będą opalały znacznie mocniej! - jeżeli masz problemy ze skórą np. trądzik, pękające naczynka itp. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:02:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No wskoczyłem na 2600 kcal, bo kilka osób mi mówi, że to mało a też brakuje mi mocy zauważyłem ale to też problem z trzymaniem węgli na odpowiednim poziomie. Co do fbw to nie lubię tego systemu treningowego dlatego uznałem, że push pull legs będzie czymś pośrednim a plan delikatnie zmodyfikowałem + dodałem ćwiczenie na nogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2023-07-27 21:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka w mikrofali

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja też nie mam mikrofali z grillem i ostatnio chciałem rozmrozić kawałek boczku. Wrzuciłem go do mikrofalii tylko że zapomniałem zmniejszyć mocy na mniejszą i było na 800 czy 1000 około 3/4minut. Przychodzę do mikrofali otwieram a tam boczek z zamrożonego w "gotowany" gotowy do spożycia ;D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)