mocy

a teraz pytanie miesiaca Jakich efektow moge oczekiwac po tych 300 tabasch i kiedy jest taki przyplyw najwiekszej mocy? Wiem ze to duzo zalezy od organizmu ale tak +-

No bo niektórzy zaczynali już koksowac od takiego pułapu jak ty, teraz tego żałują i odradzają jak mogą takim młodym adeptom czarnej strony mocy jak ty.

[...] sciegna,stawy itd? czy ciagle jest wieksze ryzyko kontuzji? to z czego sie ta moc bierze bo testosteronie? skoro miesien jest takiej samej wielkosci, to skad ten przyplyw mocy? mozg daje sygnal miesnia ze mozna wiecej? kiedys o uszy mi sie obilo ze korzystamy tylko z 60% mozliwosci miesni Zmieniony przez - maues w dniu 2021-02-12 16:56:20

Możliwe widzialem przypadek jak gosciu cisnął na ławce i brakowało mu mocy, nagle takie srummm i poszło jak 10kg Zmieniony przez - achm3d w dniu 2011-01-23 13:43:27

[...] gainera mozesz kupic - jesli masz wystarczajaco $$$: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=mass%20fusion lub np mutanta it. Gainer to kanapka w proszku jego "moc" jest podobna do mocy posilku. W diecie najprawdopodobniej jest za malo kalorii. NO i pamietaj, ze jesli chcesz powielac dzien w dzien takie samo menu - to jest to zły pomysł.

[...] ciągu to samobójstwo. Nie ma szans na poprawna technikę i progres w tym ćwiczeniu. Zależy, czy chcesz zrobić wiosło typowo siłowo, to fakt, ale tak na zakresie 8-12 spokojnie idzie to zrobić. Ja mam mc, podciąganie, wiosło i jakoś się nie czuje przetrenowany, ale wiadomo, że któreś z ćwiczeń już nie ma takiej mocy, bo dwa zabiorą najwięcej.

Też myślę, że raczej wykonywanie MC po wiosłowaniu jest gorszym pomysłem niż w odwrotnej kolejności, do MC potrzeba po prostu więcej mocy (choć osobiście te ćwiczenia zawsze rozdzielałem na treningi A/B). //nie zauważyłem stron, mnie tu nie było ;) Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2012-05-04 19:59:46

Rowek treningu nie było brak mocy ale jeden browar pękł desperados wszedł jak woda, również jestem pozytywnie nastawiony na ten rok :) po 6 miesiącach off pora nie długo wejść na petardę tak że zdrowia chłopy

No bo zwykły użytkownik nie ma takiej "mocy", by edytować post, na który już ktoś odpowiedział. Miałeś kiepski początek... spróbuj następne rozpiski pisać wedle wzorów z dobrych dzienników. PS: Jeśli bardzo chcesz zmienić pierwszy post (ten na który już ktoś odpowiedział) to musisz zgłosić to do moderatora, on chyba może edytować. pzdr.

[...] plamistego 137.5mg no i to o czym wspominałaś zawierajacy sylimaryne 110mg, ale może to szczątkowe wartości. Dziękuję za wsparcie i słowa otuchy, robię wszystko co w mojej mocy aby zreperować się i dojsc do takiego pułapu do którego nie mogłem wcześniej dojść, bardzo dużo pomógł mi ten temat, o czym już wspominałem ,kiedyś bylo to nie do [...]

[...] to dopiero planuje...zapewne po wakacjach bo wypalilem sie troche juz...pora na przerwe wakacyjna... Narazie bralem 1g enana tygodniowo i powiem ze w zyciu nie czulem takiej mocy...sila jak i samopoczucie masakra...I luv it Tylko ze za malo dawalem ari i lekkie gino wyszlo ,a wiec na gramie tescia bylem tylko 1-2 tygodnie...teraz poznalem lepiej [...]

Gregor takie jak na fotkach.. ale nadgryzłem anie pogryzłem methandiex mocy jak metax jak cholera, a ten Stanox lekko słodki... nie podoba ni się to z deka

[...] ok dzieki panowie ;] jesli ktos ma jeszcze jakies sugestie to smialo ;] MAGKOSMETY- jeszcze nie lykam bo za krotko cwicze ale za jakis czas mam zamiar i juz wlasnie mam upatrzona poniewaz kilka osob ja stosuje i chwala sobie, pisze 4 po treningu nie wiem czy to zalezy od mocy czy od czego , Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-01-22 19:32:16

[...] propem masterem trenem i t3 wiem że się to trochę kupy nie trzyma Ale miał lecieć tylko prop 1-8 ale trochę się przedłuży i wymyślam na bierzaca jak by ktoś mógł mi to rozpisać do lipca. Jedyny minus jest taki że niee mogę się dobudzic rano i spał bym cały dzień.. lekkie wachania albo dużo mocy albo wcale..badania zrobię w następnym tygodniu

/SFD/Images/2015/8/13/c967ccb52bd84583bd3c039e9a9aee31.jpg DNT Ssania nie było dzisiaj za to brak mocy i chęci do czegokolwiek odczuwalny Zmieniony przez - koprus w dniu 2015-08-13 20:05:14

[...] czosnku do serka - perfekt :-) https://images83.fotosik.pl/899/3dc9cde6ce73a073med.jpg 6. Pełnoglutenowe, pełnocukrowe i pełnotłuszczowe racuchy mamy :-D https://images81.fotosik.pl/899/dee2110cd6a062b4med.jpg 7. Piętrowy omlet mocy przekładany, twarogiem i serkiem wiejskim plus Granexy https://images82.fotosik.pl/901/1b7159687b8d31eamed.jpg

Trochę poluzowane i podjedzone :-) Sobota 1. Omlet mocy o 4 rano po powrocie do domu - płatki owsiane, jaglane, rodzynki, morele suszone, migdały, orzechy laskowe, włoskie, arachidowe, wiórki, wpc i jabłko :-D https://images84.fotosik.pl/919/166f4149d3c7d65cmed.jpg 2. i 3. Mielone z dorsza zapiekane w sosie pomidorowym plus frytki z selera [...]

[...] nic więcej nie chciałem szukać :)Ogrom wiedzy i doświadczonych ludzi po jednym kliknięciu moge tylko potwierdzic,sfd nauczylo mnie wiele a nawet barfzo wiele jesli chodzi o wszystko co zwiazane z silownia,dieta,suplami,treningiem czy ciemna strona mocy ;) mysle ze 90% wiedzy to sfd ale trzeba czytac i poglebiac wiedze wiec wracaj tu nie raz :)

[...] nad lawka, wspiecia na lawke, wyprosty tuowia z pilka lekarska itp); dynamika byla glownie tak zwane "rytmy" - biegniesz w danym rytmie wiele razy tak na 80% mocy, skipy A, B i C; wytrzymalosc robilem malo bo walilem 100m - biegalem poprostu trzysetki i starczalo; do tego technika startu, technika biegu itd ale tak naprawde to nie [...]

[...] być deb.ilem }:-( gdyby działał na Cb to ubił byś estro zapewne i trochę byś się pomęczył Tabletka Symexu/Aromasinu ubije 60% estrogenu w ciagu doby. Ogarnij wiec skalę mocy tej substancji - tego się używa przy waleniu grama testa a nie ilości jak na pierwszy mini cykl Zmieniony przez - Żararaka w dniu 2021-01-28 20:29:07 Zmieniony przez - [...]