[...] nieobecnosci na forum. Mam pytanko kiedys mialem taka strone w ktorej wpisywalo sie nazwe sterydu, ilosc i co ile dni sie przyjmuje, na wykresie pokazywalo piki wpisanych sterydow i czas ile dzialaja, ma ktos moze ta strone/tabelke bo nie moge tego znalezc. Pozdro niech moc bedzie z wami Zmieniony przez - tom087 w dniu 2020-10-18 16:57:40
Co do bolda i wpływu na estro poruszonego kilkanaście stron wcześniej to z własnego doświadczenia powiem że pełna moc zbijania pokazuje po jakiś 6 tyg. Wiec warto stałe kontrolować i korygować dawki IA jeśli potrzeba - bo z tego co piszą ludzie jednym mała dawka uwala do 0, np mi 300 bolda przy 500 testa obniża dawske symexu z 5 na 3 TAB [...]
Drugi raz będę, wchodził na bombę z Antonim.. Pierwszy raz swój miło wspominam na antku, jeszcze był w obiegu Iran hormone , w blistrach bodajrze po 10 tab. To już po 3 dniu czułem moc na tym środku... Ale kiedy to było hehe:)
Móc, oczywiście możesz. Kwestia tego, czy taki sposób stosowania ashwagandhy da oczekiwane efekty lub ewentualnie, czy da lepsze niż stosując jedną dawkę, większą na noc tego niestety nie wiemy. Jedyne na co możemy zwrócić uwagę, to sens jej stosowania. Stosując na noc zależy nam na zmniejszeniu poziomu kortyzolu, hormonu stresu. Dzięki temu [...]
[...] W regresie za to 1 więcej, i tu to rekord na ilość od jakiś 6 lat chyba %-) W pendlayu dodane 2,5kg. Ciężko już idzie. Na hammerze też +2,5, ale tu za to bardzo fajnie, była moc :-D Na barkach też delikatnie do przodu. Poszła już dzisiaj meta pre wo, ale póki co to wiadomo że nic nie odczułem :-P Zobaczymy czy zacznie coś kręcić na dniach. Bez [...]
warto przeplacac za aquila ? w porownaniu do dna ? Wzialem z koniecznosci bo dil nie mial tego co chcialem. Moc taka sama roznica tylko cena/ viale. Teraz leci susta-bold Dna czyli nie przeplacam za Aq
-Będąc w przysiadzie, nasz ciężar ciała powinien być umieszczony na piętach stopy, a nie na palcach.-Będąc maksymalnie nisko w przysiadzie pozostań w tej pozycji przez sekundę. Następnie pociągnij swoje ciało z powrotem do pozycji wyjściowej.-Ważne jest, abyś wdychała powietrze podczas obniżania ciała i wydychała podczas podnoszenia ciała.-Wykonuj [...]
Bo sugeruje sie opiniami znajomych ze jeden byl na androchemie - zmieniał na nexium i poczuł tę moc w tej samej dawce albo psychika dopaminka albo faktycznie jest więcej środka aktywnego , i tak sobie pomyślałem kiedyś kopało mnie 50/100/150/200 mg a teraz te 300 mnie nie kopnie tak jak kiedys i libido , podniecenie [...]
ŚRODA --dzisiaj powinna być siłka lecz ze względu że bez snu od wczorajszego poranka a mogłem na siłkę dopiero po 13-stej to zmieniłem aktywność , a ciągłe opady wskazują na jaką :-D Dzisiaj postanowiłem zmierzyć się ze słynną trasą na której walczę od roku Giro del Lago Grande di Avigliana ---4,2km Cały czas walczę aby zejść z czasem poniżej [...]
https://i.imgur.com/ZetwGLC.jpg Mike Blake /Reuters Conor McGregor potwierdza, że rewanż z Dustinem Poirierem ma mu pomóc przygotować się do pojedynku bokserskiego z Mannym Pacquiao Conor McGregor potwierdził, że pojedynek rewanżowy z Dustinem Poirierem ma pomóc mu przygotować się do jego drugiej zawodowej walki bokserskiej z Mannym Pacquiao. [...]
Tamox na naturalne Gino generalnie będzie ok. Żeby móc ci coś sensownego powiedzieć to musiał byś wrzucić w swoim nowym temacie wyniki badań, ankietę i opisać ile czasu masz i jak dawno temu ci się zrobiło. LGD w ten sytuacji to zły pomysł. Jedna rzecz na raz. Bez tego co wyżej, to cokolwiek ktokolwiek powie więcej, to będzie tylko spekulowanie.
[...] mnie pozna, wiesz. Będzie tak samo jak z Rockholdem. Wszyscy myślą, że mnie znają. Myślą, że jestem łatwym zawodnikiem, ale kiedy zamykają się drzwi od klatki, czują moją moc. Jestem zupełnie innym zawodnikiem. Nigdy nie walczyli z kimś takim jak ja, ale muszą to czuć na swojej skórze." Pomimo tych przewidywań, nie wiadomo, czy Jan Błachowicz [...]
[...] lecialem 50 mg jednorazowo rano, pozniej probowalem tab tylko rano ale blok, metke tylko do sniadania i to 15 mg i tez kaplica. No ale ostatnio juz tren mnie po 3 tyg zatkal, tak wiec nie bede sie meczyl. Za to ment leci kilka tyg podbilem z 25 dziennie na 50 i jak na razie jestem mega zadowolony, na trg moc i apetyt jest okrutny u mnie teraz
VIki - czytałam.. Tsu - ja na dzisiaj Ci powiem, ze gdybym odpoczęła przez tydzień, to 15km zrobię (w swoim kijowym tempie). 20km bym zrobiła ze świadomością, ze mogę potem przez tydzień czy dwa nie móc chodzić... Ale ja jestem na etapie powstrzymywania tego body przed rozsypnięciem się, Ty masz jeszcze ze dwadzieścia lat do tego uczucia... Zeby [...]
Więc może sprecyzuje moje myśli. Zaczynałem redukcję ważąc 96kg z takim makro : dni treningowe miałem 220B 30T i 300W, a dni nietreningowe 200B 60T 180W,"kończąc" tą redukcję na makro 220B 30T 170W, a w DNT bez zmian. Skończyłem to na początku sierpnia, sierpień był bez siłowni. Od września ćwiczę ale średnio trzymając dietę, makro pilnuje ale co [...]
[...] Ci FTP według jakiegoś nieznanego algorytmu i tyle. Zrób sobie porządny test np 20minut i będziesz miał pewne FTP. Przy 20 minutowym teście sugerowałbym spróbować utrzymać moc w okolicy 290W, tak by nie przedobrzyć, utrzymać te 20 minut a tym samym podbić FTP do 275W. Sądzę że na tyle Cie stać. Tylko daj sobie z dzień nawet dwa luzu wcześniej [...]
Jest to nadzwyczaj często powtarzane i to zarówno przez osoby początkujące, jak i średniozaawansowanych. Skąd w ogóle wzięło się przekonanie, że należy zmieniać treningi? Podsumowanie Jak widzisz ilość drobnych zmian, które możesz wprowadzić w dobrze działającym planie treningowym, jest znacząca i oczywiście nie ogranicza się wyłącznie do tych [...]
A dajcie tego skład..? /SFD/2020/10/10/308695401aa84d2ca079c96b265c211e.jpg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2020-10-10 18:50:14 Jest moc, jak biosterol %-)
[...] . Turaj osiągnąć temperaturę odpowiednia to powodzenia . Daje do woka wody nie za wiele . Wkładam piersi czy wołowinę , przyprawy co chce itd przykrywam daje średnia moc i się robi . Mi takie służy , czasu tez mam , żeby tak przyrządzić wiec się tego trzymam . W piekarniku jak robiłem/robię to tez dość dlugo trzymam . Rękawa długo nie [...]