Jak już każdy kogoś nie lekceważy, to ja bym nie lekceważył potęgi mocy niechy moc będzie z wami wygra pewno niestety latający holender o polskim naziwsku
Miałem tego pecha że go wziąłem zaraz po Clodzie, i powiem że jest tłem jeśli chodzi o porównanie z Clotem! Więcej się po nim spodziewałem!Clout przy nim to torpeda!!!!NIE TA POMPA I NIE TA MOC!!!!(a co ciekawe clout nie zawierał kofeiny a mimo to na treningu o wiele lepiej trzepał!!!!)
nie sztuka jest brac wszystko po kolei, sztuka jest wyciagac wnioski z tego co sie bierze by moc wysunac opinie o innych srodkach na podstawie ich skladu
Jest to środek którego zadaniem jest jednocześnie budowanie mięśni jak i spalanie tkanki tłuszczowej, jest również świetnym środkiem energetycznym, dającym przed treningiem power i moc!W USA dość mocno jest oceniany!
dalej nie wiem o co wy sie spieracie chyba juz sami nie wiecie. Tutaj chodzi o to, ze lepiej skupiac się na rozwijaniu techniki, a nie wierzyc w "moc masy". I tyle.
[...] wybić ludność, spalić wioski, lasy wyciąć i zaorać. Sprzęt sprzętem, ale partyzantka zawsze będzie miała się gdzie schować, zawsze będzie nieuchwytna i mimo dużych strat - tym bardziej odnawialna im większa będzie presja najeźdźcy. Dla rozładowania atmosfery w dyskusji przypomnij sobie te miśki z "powrotu jedi" I z kim ****a była moc?
[...] - mówi Adams. "W tym momencie nie widzę jakości w grze Arsenalu. Senderos może być dobrym zawodnikiem. Fantastycznie mu szło pod koniec poprzedniego sezonu, ale jego moc opadła w drugim sezonie. Toure z kolei trochę nie radzi sobie z nagłymi sytuacjami" - twierdzi Adams Fergusson: Chelsea robi na złość Arsenalowi i MU W [...]
[...] musisz wykonywac powtorzenia takim ciezarem zeby wykonac je poprawnie technicznie i przy tym zeby ostatnie byly wykonywane z trudem. czyli jesli w pierwszej serii robiles 12 powtorzen z ciezarem 20 kg to na nastepna musisz dolozyc tyle zeby moc wykonac 10 powtorzen ktore beda wykonane poprawnie technicznie i zarazem ostatnie z trudem. pozdro
[...] chyba 2 godziny dziennie i na koniec jakis rok tylko do spania Wujek dobra rada Taki aparat nalezy nosic jednoczesnie na gorna i dolna szczeke zeby pod koniec leczenia moc skorygowac ustawienie zebow miedzy gora i dolem takimi specjalystycznymi gumkami :P Zmieniony przez - zdrastwy w dniu 2005-11-11 16:58:25 Zmieniony przez - zdrastwy w [...]
[...] przy okazji. Jesteś przeciwnikiem demokracji parlamentarnej ? A co proponujesz w zamian. Rządy silnej ręki w stylu Pinoczeta. Dlaczego ktoś ci nakazuje zapinać pasy w samochodzie - dlatego że jak nbędziesz leżał w śpiączce po wypadku to my będziemy cię leczyć niezależnie od tego czy na to zasługujesz czy nie , czy cię na leczenie stać czy [...]
[...] tyle samo co ktos mniejszy znaczy ze robiles typowe treningi masowe ze stosunkowo duza ( pewnie za duza liczba powtorzen) co ma negatywny wplyw nie tylko na sile ale tez moc(dynamike). Jezeli robiles powtorzenia wolno sprobuj cwiczyc szybciej tzn. podnos ciezar szybko a opuszczaj kontrolowanym ruchem. Wtedy z 1cm2 przekroju bedziesz [...]
[...] nogi w tyle a reszte to juz pewno tu znacie, tylko ze trick polega na tym ze w powietrzu jestesmy troche (jesli atakujemy z lewego) obroceni do boiska klatka piersiowa aby moc sciac w razie czego pod wiekszym katem, upadek na 2 nogi (lub na ta ktora mielismy przy starcie wysunieta do przodu) ale natychmiastowe dolozenie 2 nogi tyle pieprzenia [...]
[...] ( mozna dac w tym 50g brązowego) plus 50 do 70g musu jabłkowego wysokosłodzonego, plus rodzynki 20g. przed treningiem bcaa w płynie (czeskie) i jest na 1 godz treningu spora moc. ( polecam to przed np przysiadami - jesli mamy tylko godz do treningu i zjemy mięśo i tluszcz - cienko widze wtedy przysiady dobrze zrobione, ze względu na mocny ucisk [...]
Ułożyłem... jeśli są błędy to poprawki będą mile widziane Z dostępnego sprzętu na chwilę obecną (mała piwniczna siłka) mam: ławeczka pozioma, gryf prosty, gryf łamany, stojaki pod sztangę, sporo obciązenia, 2 sztangielki (z możliwością regulacji obciązenia) i pod ten sprzęt układałem rozpiskę. W najbliższym czasie chcę dokupić ławeczkę skośną [...]
[...] i dolne, ułożenie ręki do ataku, odbiór, blok, wystawa itd. Ale bez wyskoku za wiele nie osiągniemy. Inaczej w baskecie to wygląda, tak jak to wyżej opisaliście. Mam prośbę to tazoo. Mógłbyś tu na forum (w tym temacie bądź nowym) zamieścić swój trening na moc mięśni. Jeżeli prawdą są Twoje wyniki, które podałeś to wielki szacunek dla Ciebie.
[...] Zaś wszystkie te programy typu dunki, gregy itd. to nieporozumienie i zaprzeczenie wszelkich zasad. Podstawa jest sila , bez niej ani rusz. Na jej podstawie buduje sie moc. Przykład ćwiczeń dla mlodych ludzi w tr. sily i mocy zamiescilem w temacie Spudd'a Kazaja duzo prawdy w twoim słowie. Niezly skoczek 48 cali dosiężnego Hector Soto [...]