moc

[...] aż się znajomu wrukwiali na mnie mówiłem sobie "po chvj mi saa, skoro na ph mogę tak dużo osiągnąć". Po jakimś czasie zjadłem m drola z epi i znowu poczułem moc jak nigdy. Byłem w zyciowej formie. Pompa na treningach masakryczna, siła w górę, sylwetka ostra i docięta, mimo iż chciałem robić klasyczną, ostrą masę na zimę. pewnie [...]

I. Sięgnij po ekstremalna moc! BCAA Xplode pozwól sobie na wyniki!! II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych [...]

ale moc! Ja to 35kg w unoszeniu, obydwoma rękami bym chyba nie zrobił.

Do rodzinnego po skierowanie na prześwietlenie. Nawet najlepszy ortopeda bez oparcia w zdjęciach, nic nie doradzi. Niestety, mięśnie by móc się zregenerować, potrzebują odpoczynku od ćwiczeń, a po dłuższej przerwie lekkiego, wprowadzającego treningu, stopniowo i systematycznie zwiększanego (racjonalnie oczywiście). Ew. terapia manualna mogła by [...]

[...] że w miare dobrze sie odżywiam , coś tam szło ale nie za specjalnie a obrosłem w tłuszcz.Nie ma porównania do tego jak stosujesz diete , zaczynasz poznawać swój organizm , wiesz czego unikać , przelamujesz stagnacje , potem dołożyłem suple i dopiero poznałem ich moc.Teraz tylko zaluje ze dopiero po takim czasie sie o tym dowiedzialem , pzdr

moze dac ta dece 1-10 ale to duzy mix jak na 2 cykl, ludzie robia cykle na 1 max 2 srodkach i rosna, wogole nie rozumiem jak moze chwycic stagnacja w 5-7 tyg ? gdy enan bedzie mial najlepsza moc ? do 2 cyklu ze za krótki ? 1-6 tren 1-16 prop- teraz ok ?

Ja pierdo*** masz moc. Fajną masz siłownię , ja w kwietniu sobie obiecałem że idę na profesionalną na 2miesiące.

Witam Cię puma!!! Tak się stało że swoją przygodę z siłownią i body buildingiem rozpocząłem z sfd. Teraz, dzięki temu tematowi wracam jak syn marnotrawny. Temat jest klasą samą w sobie, dzieki Twojej osobie oczywiście. Niestety, jak na staż 3 letni jest słabo, tzn po tym co przeczytałem jak powinienem wyglądać a jak wyglądam Ale po kolei. Moje [...]

ODIN romanse nie tutaj no co.. z 15min rozgrzewki, jakies lekkie rozciągania itd i później trening, a że zmachany byłem to rpzerwy troszke dłuższe Dziś nogi+barki więc moc musi iść!! No cóż, zarzucac nie umiem, oszczędzam bicepsy

Pop to moc

[...] nie wycisne a rano czulem się swierzy. Mialem zrobic dociskanie ale bylismy we 2 na silce wiec nie mial kto trzymac deski. Dołożyłem 1 serie(piąta seria) wyciskania, byla moc ale nie wiem czemu odlozylem sztangę. Wyciskanie wąsko robie nadal asekuracyjnie, rowny, statyczny i wolny ruch. Nie chce powrotu kontuzji. W szwedkach duzy zapas. Bede [...]

[...] koła przy -13 stopniach Wrażenia z treningu: 1. Znowu jakoś dziwnie rozplanowałem serie i atak na maxa wyszedł w piątej. Ale udało się 2. Dorzuciłem piątą serię bo czułem moc 3., 4. Mds-y szybko jak zwykle, przerwy tylko na zmianę obciążenia, dopiskę i ewentualnie łyk wody. Tylko przerwa między jednym a drugim mds-em dłuższa bo czekałem na [...]

mysle ze wazne jest utrzymanie odpowiedniego stężenia kreatyny we krwi wiec biorac połowe porcji w dni wolne bedzie spelniony w/w warunek wtedy gdzies po tygodniu (tak sie domyslam a raczej jestem pewien) DETONATOR pokaze pelna swoja moc

Nie wiem na mnie pompery dość słabo już działają Więc Pazerny chciałem jak najwięcej. Macie Próbki walcie po 40 żeby poczuć MOC.

Wojtek niech moc będzie z Tobą

tak jak pisalem moj znakomy od 3 lat koxuje na tych srodkach i jest zadowolony zawsze , ja jade teraz tescia z deca i po tygodniu czuje ze jest moc

Siłownia w domu Jeżeli jesteś absolutnym nowicjuszem to jako przygotowanie do ćwiczeń z ciężarami nie będziesz potrzebował zbyt wielu rzeczy. Wystarczy jedynie ekspander i drążek do podciągania. Twój trening może się wtedy składać z pompek, przysiadów, rozciągania gum. Oczywiście w urozmaicony sposób. Pompki rób z nogami na [...]

hehe no co do silowni to nie mozliwe niestety ;/ no to do jakiego bf zejsc najlepiej? zeby potem moc latwo uwidocznic :P

I. Hasło: BCAA Xplode - i katabolizm nie ma szans! Kill catabolism - take BCAA Xplode Xplode - moc 6000 razy większa BCAA Xplode - z nim zdominujesz katabolizm II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , [...]

[...] sobotnio-niedzielnymi treningami forma idzie troche w górę po wcześniejszym półrocznym roztrenowaniu. Następnym razem spróbuje ile razy 100kg pójdzie w serii. Na drążku też moc. Nie robiłem 1 serii na max ,bo stosowałem różne warianty - zatrzymania na górze, powolne opuszczanie, powolne podciąganie, opuszczanie z 3 zatrzymaniami - polecam, każda [...]