moc

Zazdroszcze sylwetki. Powaznie. Chcialbym miec taka forme jak Ty roztrenowanie MOC z Toba

Ech... gdybym byl sklonny do depresji to bym to wszystko rzucil w cholere po tej wypisce, a ze nie jestem to bede gonil I dogonie MOC z Toba

[...] jako antyestrogen. Ale moim zamiarem jest wykazanie, że te dwa środki to w istocie jest to samo. Uważam, że ten cały mit ma swoje podłoże w tym, że Nolva jest wyraźnie mocniejszym antyestrogenem, a ludzie sprzedający Clomid potrzebowali innej przyczyny, żeby móc sprzedać swój towar i znalazł on zastosowanie w PCT.Jedynie kilka osób rozumie [...]

[...] szeroko trzymany,zarzut wasko trzymany,podrzut ,dzień dobry na jednej nodze(wszystko na jednym ciężarze.Bez przerwy po 5 powtórzeń każde..(complex Javorek)50 kg *moc,szybkość będzie po tym 2)Trening właściwy: *przysiad pełny(wiadomo) *przenoszenie (super wchodzi,różne wersje,od czystych do maxymalnie oszukiwanych,góra jest bez [...]

wpadlem Imo dalej sie o******lasz Narazie A na serio to plecy jest grooba moc , siad tez do przodu , a wl wiesz chyba co myśle

[...] po drugim strzale tren + prop i w polowie strzalu poczulem lekkie zduszeni w oskrzelach i kaszel i dziwny posmak w ustach Wzialem odrazu wziew i przeszlo ale niesadzilem ze dopiero przy drugim strzale cos poczuje z sajdow... Odczuwam teraz tez mega duza potliwosc ale na pako moc nieziemska Zmieniony przez - muffa w dniu 2009-07-22 15:08:25

Anim fajnie ze wpadłes Moc lipa...ale cos sie buduje Sene Ziomal wl nie jest tak źle....chyba MC 70 x 6 100 x 4 120 x 3 140 x 2 165 x 3 160 x 2 WL 20 x 15 50 x 10 60 x 8 70 x 6 75 x 4 87,5 x 3,3,3 Poręcze ciało x 6,6,6,6 Unoszenie bokiem 8kg x 25,25,25,25 MC Dzisiaj jak szedłem na siłownie nie czułem sie zbyt dobrze...no i podobnie poszło MC, [...]

Ladnie idzie jak na slaby dzien. Jak wszystko pojdzie z planem to 165kg uciagne w ... grudniu MOC z Toba

Jak są metażelki to i wyniki będą, cały czas śledzę Uojciec pozdr, MOC

[...] żebyście pomogli mi z doborem treningu dobrego dla mnie. Skupiłbym się bardziej na rzeźbie i sile. Więc jak znalazłby się ktoś, kto mógłby napisać mi trening to byłbym wdzięczny. Podkreślam:Nie mam zamiaru brać odżywek i innych bo się na tym nie znam. Chciałbym osiągnąć wyniki samemu bez pomocy odżywek. Z góry dzięki, niech moc będzie z WAMI!

irek88 to zaoleży do czego Ci ta kserówka potrzebna jeśli np do zarejestrowania się w Urzędzie Pracy to do tej pory wymagali tylko stronki ze zdjęciem i z określeniem zdolnosci(jaką się ma kategorię) żeby móc wziąć kredyt to z kolei wymagali kserówek stron:ze zdjeciem,z numerem ksiażeczki i z określeniem zdolności(ta strona gdzie się ma kat [...]

[...] takie by wykonac nastepna serie, czyli po 1 czy po 2 powt tylko symboliczne 30-60 sek, przerwy wydłuzasz przed ciezszymi seriami, oczywiscie bardziej takze "zbierasz moc" psychicznie Ciupelek : OK ale nadal nie bierzesz pod uwage np faktu ze moglbys dac prostownikom odpoczac przed wiosłowaniem jeslidublujesz cwiczenie to dubel [...]

W Przysiadach widać jest moc, oby tak dalej

chcem poprostu podciągać sie na drążku tamtą rozpiską by móc większą ilość razy podciągnąć sie na drąrzku

Akneraj, jestem pod wrażeniem! Jesteś żywym dowodem na to że chcieć znaczy móc! No ale nasz rocznik tak ma Sylwetka naprawdę świetna, plecki niesamowite no i ten brzuszek na zdjęciu w profilu mmmm... Trochę przysłodziłem ale nie mogłem się powstrzymać. Pozdrawiam!

ja przy pierwszym swoim kontakcie z trenem robiłem badania... i fakt zdziwiłem sie nie ostro cholesterol miałem 273 ale nie powiem moc na trenie jest ostra...

Sene - paski musze mieć bo chwyt cieniutki Magnezja wystarcza do pewnego pułapu 26okg a później bez pasków nie dam rady a moc w plecach jest. Jestem tak słaby jak mój chwyt Bartek - tym razem to nie za wiele ale jak na masowanie to wystarczy Chętnie, może wystartuję ale poza konkursem gdyż lata studenckie dawno juz za mną i wiek nie ten [...]

Cytat z Wodyna (http://www.sfd.pl/PLECY_w_splicie_wg_Wodyna-t513602.html): Polecam wiosłowanie jednoracz wykonane na polsztandze , ruch musi byc dynamiczny, z mega rozciaganem łopatki* , łokiec nie powinien wychodzic w tył poza linie plecow bo wowczas wylacza sie napiecie miesni najszerszych grzbietu i niemal cala prace w stawie barkowym przejmuje [...]

samuraju : "z koksów dietanabol suplementy oczywiście-bcaa,gluta,animal flex i pak, białko według braków w diecie ale ogólnie korzystałem z bialka i z vextrago tylko w posiłku potreningowym.żadne sple nie zastąpią pełnowartościowego posiłku.to jest u mnie zasadą!! " - czyli koks byl ;)) a nie wystarczy momencik i odrobina dobrych chęci, [...]

Nie chce sie wdawac w dyskusje ale "czucie" nie ma znaczenia MOC z Toba