SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Postaram się zapamiętać wszystko co się da ale to nie jest łatwe przepraszamjest mi przykro ale dajcie mi ostanią szanse i juz jej nie zmarnuje Proszę Nigdy nie byłem zalogowany na takich forach to jest mój pierwszy raz ale nie pomyślcie sobie,że to jest tylko po to by się móc bawić.Nie!Bardzo cenne są tu wskazówki mili forumowicze i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /TRICEPS Biceps Stojąc sztanga łamana (regresja) - 67kg na 4 - 57kg na 8 - 52kg na 10 - 47kg na 12 Modlitewnik: - 47kg na 10 - 52kg na 9 - 52kg na 8 - 57kg na 6 + 7 z pomocą Ściąganie liny wyciągu górnego - 45kg na 12 - 52.5kg na 10 - 52.5kg na 10 - 60kg na 9 Biceps siedząc na przemian hantlami: - 14kg na 20 - 16kg na 20 - 16kg na 20 - [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    moje wymiary masz w moim profilu o obciazeniach nie chce mi sie pisac, bo to juz dobiore w trakcie, ale beda takie, zeby moc wykonac 12powt. z zapasem 3. Stazu mam troche ponad pol roku, ale napisalem tutaj bo czuje sie "zielony"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2007-06-26 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i Przaypał

    Temat
    Odżywki i suplementy

    odłożyłem kreatyne bez zakręcenia patrze przed chwilą istraciła swoj zapach taki specyficzny i co teraz nadaje sie dalej do stosowania czy co straciłas swoją moc ;]?? Kreatyna z Vitalmaxu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-06-26 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zle wiesz naprawde niezle sie spasle, w jakies 2-3 miechy z 6-8 centow w pasie a to zasluga jedzenia kanapek na kolacje i podjadanie slodyczny wole sie zredukowac by moc spokojnie dac wiecej wegla przy masie i nie martwic sie ze zrobi sie ze mnie typowa pilka no i latwiej wtedy budowac miesien...clena sie jakos boje Zmieniony przez - DRW [...]

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 06:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementowy zawrot głowy %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa trzeba bylo tak od razu to zrob jeszcze raz jeden cykl cp z mono ale xpanda bym niedokupywal. a za dwa miechy walnij sobie animal pumpa ;]] moc straszna :D Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-06-27 15:21:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-06-27 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale gram czasem na lewym skrzydle ( nie zawsze). Jestem raczej typem wytrzymalosciowca na 100m jestem raczej sredni.. w miare dobry technicznie. raczej slabo gram glowa, moc strzalu tez raczej srednia.. i wydaje mi sie ze mam slaba psychike.. tzn. znam dobry drybling na treningach go stosuje .ale na meczu juz sie boje :P Napiszcie mi co jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bo ma piekielna moc a tigera tez zaczeli bic wiec bede mial testerow potem sam za***ie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyczyn i chorobsk moze byc wiele, kto wie, byc moze jest to jedna z odmian zoltaczki. Jak sie taka "obudzi", to potrafi rozwalic watrobe do szczetu. Zbyt malo jednak danych, zeby moc cos powiedziec na pewno.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-06-28 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pojecia na temat tego sportu.Za duzo gazet sie naczytałes.OSTRO jak w moim przypadku to ciezkie i regularnie treningi 3 razy w tygodniu w zupełnosci wystarczy, a jesli chodzi o moc i wage tego chlopaka, to przypuszczam ze nie jednego koksa by pograzył.Powiem tak gosc jest naprawde mocny 45 na skosie przy wadze 70kg REWELACJA!!!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicia ciosów na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zbija. Różnica jest zasadnicza-zablokowanie ciosu człowieka o porównywalnej wadze wymaga stabilnej pozycji(żeby nie polecieć do tyłu) i pewnej siły, a i tak odczuje się moc uderzenia. Zbicie ciosu osoby nawet sporo cięższej (mówię o warunkach treningowych a nie "klatce" czy ulicy) jest trudniejsze, ale wykonane poprawnie potrafi [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2007-06-29 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flexibility

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie w sprawie w sprawie tego filmu http://www.youtube.com/watch?v=OlqrMuMzhuc czy zeby moc utrzymywać noge ponad glowa przez dluzszy czas trzeba sie normalnie rozciagać do pelnego szpagatu czy potrzebne sa tez inne cwiczenia wzmacniajace miesnie boczne nog.... sam osobiscie szpagatu pelnego nie robie , ale kopnac kopne wysoko ponad glowe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2007-06-29 14:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czy robic angielska licencje a pozniej wracac i tutaj robic czy tlumaczyc angielska czy beda honorowac czy jak?? Itd. Takie pytania Ci sie pozniej nasuna. Po drugie zeby moc otrzymac licencje musisz miec ukonczone 21 lat. W UK pewnie jest tak samo. Zawsze mozesz pojsc tutaj, robic zeby Cie wojsko nie wzielo. Wyjechac tam, jak nie beda [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva dzisiaj musze o 6 wstac, niech ujawni sie usypijaca moc browara bo jak narazie ostra faza bez zamuly

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 01:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki to silne mięśnie, stosunkowo metodycznym treningiem łatwo wyrobić w nich moc. chyba ze po prostu masz tak że akurat w barkach siła nie idzie. ja kiedyś miałem więcej siły w wyciskaniach na barki niż na klatkę. zdr.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 02:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron cofa gino

    Temat
    Doping

    [...] T: brak owłosienia, sucha skóra - prostata: wzrost i funkcjonowanie; niedobór T: BPH, carcinoma - gruczoł piersiowy: zahamowanie wzrostu; niedobór T: ginekomastia* - mózg: lateralizacja - psychika: emocje: moc; niedobór T: depresja - psychika: motywacje: społeczne, eksploracja - psychika: intelekt: poprawa (zwłaszcza operacje przestrzenne)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2007-06-30 07:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspander

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie Wszystkich, Bardzo chciałbym kupić produkt taki jak w poniższym linku: http://www.fitness-vip.com/Bodylastics.html niestety ten powyżej jest dostępny tylko i wyłącznie w USA, mało tego przesyłka tylko na terenie USA i bez karty kredytowej prawdopodobnie ani rusz. I tu pytanie do was, czy znacie jakiś podobny produkt, zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-06-30 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedarz subwoofer Hertz ES 300 w skrzyni zamkniętej. Skrzynia ta zapewnia wysoką precyzję dźwięku, przy zachowaniu wysokiej głośności. Głośnik jest jeszcze na gwarancji (gwarancja na 24 miesiące, wystawiona 2.stycznia.2007). Sprzęt nie posiada żadnych wad ukrytych i jest w stanie IDEALNYM, nie był katowany. Skrzynia jest BARDZO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2007-06-30 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a Alkochol %%%%??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba sobie zadac pytanie czy treningi rzadza nami czy MY nimi .. Nie powinno sie podporzadkowywac zycia treningom i nie móc sie napic z kolegami z kolezankami od czasu do czasu.. Inna kwestia dotyczy sie osób ,które tym sportem zyja.. Aczkolwiek z własnych obserwacji wiem ze po lekkim melanzu nastepnego dnia biło się rekordy na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2007-06-30 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli spełniamy te warunki,można śmiało iść do domu w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku. Niech moc będzie z Wami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)