moc

http://www.fight24.pl/wp-content/Artem-Lobov-pic.jpg Fot. ESPN Artem Lobov o tym, jak blisko był podpisania kontraktu z KSW Artem Lobov szerzej omówił kwestię dotyczącą poszukiwania dla siebie nowej organizacji i powiedział, że był bardzo blisko podpisania umowy z KSW. Artem Lobov (13-15-1, 1 NC) jest obecnie wolnym zawodnikiem i chce podpisać [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dan-Hardy-1.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dan Hardy zainteresowany pojedynkami z Donaldem Cerrone i Anthonym Pettisem Analityk i komentator UFC rozważa powrót do oktagonu. Minęło już ponad 7 lat od ostatniego występu Dana Hardy’ego (25-10 1 NC, 6-4 w UFC) w klatce UFC. Anglik zaprzestał walk [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-4-1024x931.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Leon Edwards chce uciszyć Colby’ego Covingtona Walczący w wadze półśredniej UFC Leon Edwards mówi, że jest zainteresowany walką z topowym zawodnikiem dywizji Colbym Covingtonem, aby móc go „uciszyć”. Leon Edwards miał walczyć z Tyronem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Demian-Maia-7.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Demian Maia opóźni swoją emeryturę. Jest zainteresowany rewanżem z Andersonem Silva Demian Maia opóźnia swoją emeryturę ogłaszając, że zostało mu jeszcze kilka dobrych walk. Jedną z nich miałaby być walka z byłym mistrzem wagi średniej UFC Andersonem Silva. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Contender-Series-1-1024x512.jpg Sezon 2020 Contender Series ruszy od sierpnia Po zawieszeniu z powodu światowej pandemii COVID-19, Dana White’s Contender Series oficjalnie przygotowuje się do sezonu 2020. Jak poinformował Nolan King z MMA Junkie, pierwszy turniej Contender Series odbędą się 4 sierpnia w UFC Apex w [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-belt-1-1024x683.jpg Fot. Lucas Noonan Bellator planuje restart swoich gal jeszcze w tym miesiącu Organizacja Bellator należąca do Viacomu nie zorganizowała jeszcze żadnej gali od lutego, ale całkiem możliwe, że w końcu wznowi swój harmonogram gal jeszcze w tym miesiącu. Sherdog poinformował, że organizacja [...]

https://i.imgur.com/TMFoZFk.jpg Laura Sanko Instagram Laura Sanko ma nadzieję na debiut komentatorski w UFC w 2022 roku: „Jestem gotowa” Wygląda na to, że od przyszłego roku grono komentatorskie UFC powiększy się. Laura Sanko zaliczyła wspaniały 2021 rok w swojej reporterskiej karierze. Nie jest jednak w pełni usatysfakcjonowana. Z nowym rokiem [...]

[...] wytrwałości, długo by wymieniać i nawet jak czasami marudzi ;-) że mu się nie chce to każdemu życzę; żeby wam się tak chciało jak Janowi się nie chce :-) fanslaska - siła i moc, facet który nie raz mnie motywował i spowodował ze uwierzyłem we własną siłę ajazy - wiedza mądrość, dokładność, dążenie do perfekcji, to on jest autorem mojego [...]

Powoli zaczyna wracać moc :-). Zaczynam czuć mięśnie, powraca radość z treningu :-D. Ćwiczę codziennie ze zmienna intensywnością i dobrze się z tym czuję. Powolutku zeby nie przeszarżować zacznę dokładać ciężary. Muszę jeszcze popracowac nad dietą to niestety mój słaby punkt :-(. Jeżeli jesteś na masie:-? to jaki słaby punkt skoro waga w górę [...]

Przysiad 101kgx10p - zazdraszczam! Jest siła, jest moc. Pewnie jeszcze mógłbyś żonę nosić na rękach do łóżka?

Jawor miał racje strasznie urósł mi brzuch , musze go do lata zlikwidowac bo wstyd bedzie wyjść na plażę ..:-? na jaką plażę :-?..a w Pławniowicach takowa jest :-? Z brzuchem za to robisz szybkie postępy w przysiadach ,brzuch daje moc }:-(

dobrze poszły te przysiady, jest moc !

Ladne, dwie ostatnie serie juz nie tak eleganckie jak wczesniejsze, ale moc jest. Moze sprobowac dupa troche nizej schodzic co tez wypionuje bardziej pozycje plecow, bo para w nogach jest to trzeba korzystac a pozniej tylko domknac temat ;-)

No to poszalałeś :-) Super, jest moc.

No Panie, jest moc.

[...] Dodatkowo często to idzie w parze z ogólnym cwaniactwem, robieniem wielkiego show z treningu i pokazywaniu innym "jaki to ja jestem zayebisty". Szajba na obu widać siłę i moc :-) Czy ktoś kto jest sympatyczny i dobroduszny nie może mieć siły i charakteru? Czy silny z charakterem to tylko taki, który zaraz komuś wpier...li, chamski, brutalny [...]

[...] na treningi wieczorem ;-) Póki co przy dziecku jest sporo obowiązków, wstawac w nocy trzeba, więc cieżko zachować siły do wieczora. Lepiej ćwiczyć rano, póki są i chęci i moc :-) Mój mąż przy Młodym pomaga, ze sprzątaniem juz gorzej %-) A fakt, że ma nienormowany czas pracy, zaczyna i kończy o róznych porach, czasem jest 6h w pracy a czasem [...]

Wszystkim którzy tu zajrzą celowo, przez przypadek, albo że tak im się kliknęło ŻYCZĘ ZDROWYCH, WESOŁYCH I SPOKOJNYCH ŚWIAT WIELKANOCNYCH, NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI :-) Wczoraj miał być kolejny trening ale ani czasu a tym bardziej ochoty nie miałem a na 18 do pracy. Za to dzisiaj po pracy w słoneczny i piękny poranek Trening niedziela 21.04.2019 [...]

Wszystkim którzy tu zajrzą celowo, przez przypadek, albo że tak im się kliknęło ŻYCZĘ ZDROWYCH, WESOŁYCH I SPOKOJNYCH ŚWIAT WIELKANOCNYCH, NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI :-) Wczoraj miał być kolejny trening ale ani czasu a tym bardziej ochoty nie miałem a na 18 do pracy. Za to dzisiaj po pracy w słoneczny i piękny poranek Trening No to zasłużyłeś na [...]

Niestety nie było OK %-), chociaż fajnie sie zaczęło, czułem moc. Tydzień 6 trening 1 „"TRENUJ ... będzie dobrze" Poniedziałek 15.02.2021r Rozgrzewka i rozciąganie + Seria łączona - Pompki na uchwytach - 15p x 2s - Kubany - 15p x 2s 1. WL ŁAWKA PŁASKA - 30kg x 10p - 45kg x 5p - 60kg x 3p - 70kg x 3p - 80kg x 2p - 90kg x 2p - 102,5kg [...]