SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Witam, jak w temacie.. jestem na etapie redukcji i pod koniec zamierzam wrzucic coś mocniejszego. Kupie coś do 100zł juz z wysyłką, najlepiej w całości.. zalezy mi zeby w składzie jezeli chodzi o preworkout'y było geranium, natomiast o spalacz, to geranium, joszka(johimbina) i dodatki.. ogólnie cos co by mi dawało moc %-) zalezy mi na tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-02-24 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomby kaloryczne dla ektomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień Dobry, Chciałbym zapytać się o wskazówkę co do odżywiania. Mianowicie mam 21 lat, 178 cm wzrostu i ważę tylko 68 kg (budowa typowego ektomorfika). Chciałbym przytyć tak do 75-80 kg aby móc zacząć ćwiczyć coś na tym, bo dotychczas jak ćwiczyłem obecnie to tylko zaczynałem chudnąć, a obecnie wyglądam niczym "patyk", dlatego chciałbym szybko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2020-04-09 10:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA W BJJ I VALE-TUDO

    Temat
    Scena MMA i K-1

    CHCIAŁBYM ZNAĆ WASZE ZDANIE NA TEMAT ODŻYWEK W SPORTACH WALKI.JAKIE WY BIERZECIE NA SIŁE,WYTRZYMAŁOŚĆ,DYNAMIKE ORAZ JAKI ZBIÓR WITAMIN I MINERAŁÓW W JEST NAJLEPSZY DLA ZAWODNIKA MMA.A MOŻE JESZCZE COŚ INNEGO JEST CO DAJE WAM MOC Z SUPLEMENTÓW?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2005-07-02 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia/czas

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, nie jestem zaawansowany w Muay Thai ale kompletnym laikiem też już nie jestem:-). Moje pytanie dotyczy high kicka. W jakim czasie można nauczyć się wykonywać pełne kopnięcie do high kicka, mam na myśli ile trzeba ćwiczyć żeby podnieść tak wysoko nogę. Ja klepie rozciąganie już około 2 miesięcy ale na razie bez problemów kopie zaledwie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-01-30 03:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować szybkość nóg?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie.... jak trenować szybkość nóg aby móc kopasz szybko uderzenia górne na głowe lub z obrotu. I jeszcze jak ćwiczyć przedramie????? Spox

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2003-12-12 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Oliwa z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mianowicie zamiast pierweszego posilku chcialbym pic gainera z dodatkiem 3 lyzek oliwy ( 15 gr ), do tego dojadam w drodze do szkoly jeszcze jablko. Poprostu chodze do szkoly na wczesne godziny i chce zaoszczedzic 20 min. snu. Czy uwazacie to za dobry pomysl? Czy Gainer ma na tyle wegli zlozonych by moc go traktowac jako zamienny posilek ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2005-10-10 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROGEN

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowy :) Mam problem bo spodkałem pewien chyba "prohormon" OPAKOWANIE BIAŁE ETYKIETKA NIEBIESKA NAZWA ANDROGEN. 60 capsules SKŁAD: 2 capsule contains: 19-nor-4-androstene-3,17 dion 19-nor-5-androstene-3,17 diol 5-androstene-3,17 diol 7-keto-Dehydroepiandrosteron PYTANIE jak to brać aby był efekt i z jakimi odżywkami to połączyć...? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-04-01 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi oraz odpowiednia dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drodzy koledzy i koleżanki. Piszę ponieważ chciałbym uzyskać pomoc w kwestii odżywiania. Od nowego roku postanowiłem zacząć chodzić na siłownię ze względu na start do straży pożarnej. na egzaminach jest tam podciągnie a ze względu na moje słabe ręce i wagę 88jg /185 cm wzr opornie mi to idzie. Chciałbym uzyskać radę co jeść i w jakich ilościach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-12-28 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urząd Ochrony państwa Poznań kontakt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM SERDECZNIE! POPROSZĘ O NUMER TELEFONU ,ABY MÓC SIĘ Z WAMI Z KONTAKTOWAĆ. CHCIAŁBYM ZADBAĆ O BEZPIECZEŃSTWO MOJE I MOJEJ RODZINY.NIESTETY TYLKO NA WAS MOGĘ POLEGAĆ.CHODZI O SPRAWY KUPNA DOMU...DOM ZOSTAŁ PRZEZ NAS ZAKUPIONY, A OSOBA STAŁA SIĘ OSOBA NIEWIARYGODNĄ,ZABRAŁA RZECZY KTÓRYCH NIE MOGŁA.CHODZI O RZECZY NIERUCHOME.PRZEPRASZAM ! WIEM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-11-18 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zle sie czuje chyba mnie chyta choroba jakie grac lekarstwa zeby sie szybko wykórowac i niestraciccalkiem cyklu hodzi mi jakie lekarstwa bedoa ok np na goraczke apap do tego wit c i jakies tab na gardlo moze byc niezaszkodzi mojemu cyklowi chcialbym w poniedzialek moc normalnie wykonac trening a wiec jeden dzien na pożedną kuracje pomocy koledzy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2006-05-27 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wodyna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie stosowalem nigdy tej metody a wydaje mi sie ze jest ona bardzo sensowna i warto by ja wyprobowac. Tylko nie wiem czy zastosowac to na cylku czy po nim. Na pierwszy cykl wydaje mi sie ze moge jeszcze pocwiczyc "po staremu" bo pewnie i tak bedzie moc. Ale z drugiej strony chce wycisnac ile sie da na maxa. Jakie jest Twoje zdanie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-07-15 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kanapki do pracy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na co zaimenić zwykłą szynke/ser do kanapek? Macie może jakieś linki do przepisów, lub sami podacie, jak upiec swoje mięso by je móc kroić. Albo cokolwiek inne pomysły. 2. Co sądzicie o łososiach w plastrach tych w paczkach np z biedronki? Jak ono sie ma do normalnej ryby, jest mocno nawalona chemią? Czekam na pomysły i z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2021-08-02 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....CO MOCNIEJSZE....

    Temat
    Doping

    Od dwóch dni nęka mie pytanie co ma większa moc anaboliczną, a nigdzie w wyszukiwarce nie mogę znaleźć tego i tak myślę i myślę i postanowiłem założyć post i poznać wasze opinie na ten temat. 1-6 10mg metanabolu cd czy 1-10 100mg prolo c5d Podkreślam ze dawki sa prawidłowo wpisane. Dożuce jeszcze ankietę. Tak mie wzieło na rozmyslanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-12-23 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol pachwiny przy przysiadach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po krotkim czasie. M.in zaczalem robic spowrotem przysiady. Jestem wstanie kopac robic przysiady z malym obc biegac I rozciagac sie bez zadnego problemu. Chcialbym spowrotem moc robic ciezkie przysiady bylem u Fizjo I zbytnio nic nie dalo. Dodam ze kontuzja nastapila po ruchu rwanym i slabej rozgrzewce. Bol jest jakby punktowy i trwa pare godzin [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2018-01-07 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem-pod-koniec-8tyg.Bold400mgE7d-enan(Jelfa4Tyg)-i-stanex-szczerze-mówiąc-moge-porównać-moc-tego-cyklu-do-propa(Alchemii)-i-Stanexu.Pociągne-jeszcze-z-3tygodnie-na-tym-boldzie-ale-nie-oczekuje-rzadnej-rewelacji.Dodam-ze-moj-koles-jest-na-bold+prop+stanex(Wszystko-razaka-i-tez-bez-szalu)-wszystko-z-nowej-serii-z-UV

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2010-03-13 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które mięśnie są spalane?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy nie ma to znaczenia i spalają się równomiernie wszystkie mięśnie ciała? Ta pierwsza wersja wydaje mi się bardziej logiczna, ale np. zawodowi kolarze mają bardzo mocno rozwinięte mięśnie nóg, i cały czas mają w nich moc, mimo że podczas wieloetapowych wyścigów, ale także zwykłych treningów, narażają je na długotrwały, częsty wysiłek, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-08-24 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma mnie

    Temat
    Sztuki Walki

    Studiuję, więc nie ma mnie jakiś czas. Być może kiedyś będę miał neta, może nie W każdym bądź razie będzie mnie teraz mniej niż kiedykolwiek i czuję się zobowiązany Was o tym powiadomić Jak zwykle pozdrawiam i moc życzeń i nie dajcie się zabić

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2005-10-06 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyposażenie siłowni, wiem że było ale...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie chcę by były półśrodki. Czy za takie kwoty jestem w stanie coś kupić? Myślałem o zestawie gryfów, ławeczce do wyciskania oraz drugiej do brzuszków, co jeszcze powinno się znaleźć? Moglibyście polecić konkretnych producentów? sklepy internetowe, bądź allegro? Nie chciałbym kupić bubla. Atlas to raczej słaby pomysł. Z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-08-14 01:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymanie kondycji

    Temat
    Piłka Nożna

    Parę dni temu odniosłem dość nieprzyjemną kontuzję, która uniemożliwia mi normalne trenowanie i oczywiście uczestniczenie w meczach. Mogę jedynie biegać i chciałbym zapytać czy bieganie swoim tempem, powiedzmy na 50% przez niecałą godzinę wystarczy aby podnieść kondycję, bądź ją chociaż podtrzymać do zimy aby w zimę z biegu móc przygotować się do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-10-23 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także tej samej firmy Na odblok zarzuce clomid 50, Pregnyl 5000J oraz Tamoxifen-EGIS 20mg 30 tabl. Dodam wiek 31 budowa -zbity mięsień podrzezbiony ważę 100 kg. Drodzy koledzy proszę o wasza fachową pomoc i rozpisanie Tego cyklu.Jakie warto dołączyć do tego suplementy? Mam białko sojowe 96%. Pozdrawiam serdecznie. Niech moc bedzie z wami!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-03-11 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)