jedne bedzie mial skutki uboczne drugi nie, to ze u ciebie nie wystepuja nie znaczy ze nie dziala, wiele osob spodziewa sie ze po trenie stana sie bogami ale az takiego szalu nie ma, chcesz poczuc mega moc trena daj z 100mg ed
[...] Zauważyłam taką ciekawą zalezność, że jak klata ma dobry dzień to plecy nie bardzo i na odwrót. Wyciskanie - no cóż słabo, ostatnie powtórzenie w ostatniej serii już z pomocą. Za to wiosło super, była moc. :-)) Arnoldki ok, ale ciężar zostawiam. Reszta ok. MISKA Obiad u babci, więc na oko. +brokuły, sałata zielona, pomior, papryka, cebula [...]
Jak pytalem w dziale IHS to nie ma oficjalnego zakazu handlu w polsce Dendrobium, ogólnie regulacje EU zabraniają jakoś używania tego skladnika ale na tą chwilę handlowac tym jeszcze można(ale większość dużych producentów zmieniła skład by móc handlować w całym UE jednym składem bez miksowania np polska z dendro, niemcy bez dendro itp)..
Koniec sezonu.jestem szosty wsrod najlepszych w Polsce:)nie wiem czy zasluzenie czy nie bo co osoba to opinia ale jestem i sie ciesze.czas na odpoczynek i poprawienie slabych punktow by moc walczyc dalej.Tomek pozdrowienia dla kolegi ze sceny:)
Może miałeś dobry dzień, byłeś dobrze nakręcony albo dzień wcześniej dobrze zaruchałeś i przyszła moc z niebios, albo odwrotnie- długo nie waliłeś i miałeś nadmiar testosteronu %-)
Plutonium to typowa przedtreningówka, a storm to typowy stack kreatynowy. Plutonium Cię pobudzi, da moc i pompę na treningu, która po paru godzinach "schodzi", zaś storm bierzesz 2x dziennie przez 50 dni i jego efekty widać po 1-2 tygodniach, które podczas cyklu utrzymują się stale. Najlepiej zastosować oba produkty- bardzo fajne połączenie- [...]
Przedtreningowy po co :D ? żeby była moc na dyskotekowym%-) chociaż dzisiaj planowo bjj ale niestety mały fail więc z kumplem się podłączę na klatke i bica
co sądzicie o taki worku? nada się dla amatora do uderzeń ręcznych i kopnięć? Nie trenuje żadnego konkretnego sportu walki, po prostu lubie czasem sobie pouderzać i chciałbym móc robić to bez półgodznnej jazdy na salke z workami-gdzie i tak uderzam tylko w jeden tego typu worek.
Dzisiaj dzień siłowy. KLATA: Wyciskanie sztangi płasko 4 serie 5 powtórzeń 80kg PlECY: Wiosłowanie sztangą nachwytem 4 serie 5 powtórzeń 80kg. BARKI: Wyciskanie sztangielek 4 serie 5 powtórzeń 25kg BICEPS: Uginanie ramion z supinacją 4 serie 8 powtórzeń 20kg TRICEPS: Francuz sztangielką siedząc 4 serie 5 powtórzeń 18kg Na koniec na dobicie [...]
Kontuzja nie wydaje mi się jedyną przyczyną mogła być tabata burpees ale to bym w piątek normalnie treningu nie zrobił ostatnio pije sporo kawy i dużo treningu i pracy po 12h być może to dlatego a puki co drętwienie ustaje powoli tak jak by zaczynam móc ściskać dłoń i jej jest drętwy jeden palec, w mojej okolicy raczej lekarz przepisze mi maść nic [...]
A co do tej diety powiem Ci tak chcieć to móc. :) Dorzuć sobie chociaż serek wiejski na długą przerwę w szkole, czy przed snem. Ważne by jeść przynajmniej te 5 posiłków.
[...] wszystkiego i cieszenia się, że nie grozi mi atak kolki :D mam też o wiele mniejsze wzdęcia, może brzuch się zmieni Oczywiście coś tam w cm jest na plusie i zaczynam się mocno denerwować że mam obcisłe spodnie, dlatego powrót jest tak szybki Staram się już liczyć jedzenie od kilku dni a wczoraj poszłam pierwszy raz na siłkę - wielka strata [...]
2-3 strony wcześniej jest o tym dyskusja;-) Już jest ketoza chyba, bo od rana trampek w gębie. O dziwo na siłce pompa była duża, ale moc słaba. Moment złapałem zadyszkę, choć trening jakoś specjalnie intensywny nie był. Brzuch płaski, czekam na ten upragniony kaloryfer wyraźny Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-04-29 12:11:30
Obli, ano leci - zwłaszcza, że u mnie wszystko co było to świeżo nabyte. A tu kurde tak fajnie szło i tak się porobiło. Napiszę do dziewczyn, o których Ruda wspomniała. Może lekarz sportowy to dobry pomysł - skoro ani internista, ani ortopeda, ani chirurg ogólny nic nie uradzili... Wiadomo, ćwiczę od niedawna, więc też efekty jakieś gigantyczne [...]
[...] istniejemy już od 2007 roku, jesteśmy tu jedną wielką rodziną .Baw się z nami w sport , a zapewniam Cię że będzie ciekawie. Kręć film i witaj na forum ,,Dziadku''. Michał - Piękny i idealny film , ja Ci bynajmniej z czystym Sercem zaliczam wszystkie powtórzenia. Super film i jest moc!!! Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-04-29 16:12:46