zauważyłam, że jak coś zaczyna szwankować z @ to psychika odgrywa bardzo dużą rolę. Albo sobie po prostu wmawiam jej moc 4nn, fajna ta strona. Też sobie skorzystam Jest dużo produktów, których nie ma wpisanych w dzienniku posiłków. Ba, przykładowo, nawet nie wiedziałam o istnieniu tylu rodzajów serków wiejskich lekkich
[...] nie pijam kawy ALE jak potem zarzucę sobie guaranę przed treningiem, to budzi się we mnie demon ja mam coś takiego jak guaranax z Olimpa. Napisali że jedna kapsułka tego to moc jednej filiżanki kawy. Po jednej kapsułce kompletnie nic nie czuje po dwóch kapsułkach bez zmian,dalej nie czuje ze cokolwiek łyknąłem po trzech kapsułkach jedyne co się [...]
Na forum znajdziesz mnostwo porad odnosnie ABS i zestawow cwiczen wiec skorzystaj z opcji wyszukiwania i niech moc bedzie z Toba :) Pamietaj tylko ze aby miec ABS trzeba miec dobra diete, niski bf i nalezy cwiczyc cale cialo a nie tylko brzuch bo inaczej nic z tego nie bedzie
posiłek na jutro do pracy , kurak , plus mieszanka warzyw zielonych plus jakieś chińskie grzyby mun - mun EDIT:wszystkie foty w dzień beztreningowy, także bez pompy , wymiary podam jutro;) , fotki wstawione by póxniej móc porównać progres , bądź regress Zmieniony przez - sebaa8989 w dniu 2010-08-17 23:31:40
no moze byc. A co myslicie co do seri i powtorzen. No i co do obciazenia jedno jest dziwne pracuje na gospodarde od paru lat mam sile itd. A podchodze do sztangi i 40k nie targne na klate. Teraz latam ok 30k+ nie wiem ile dokladnie. Pozniej jak poczuje moc to zwieksze.
pavveeel olewam łapy to puchną shooter3 nie ćwiczę na nie nic bo są przerośnięte Chyba przez Muay Thai... chyba na pewno. demolub stwierdziłem ze nie będę sie przejmował, ale jest niedosyt bo tydzień temu była MOC Film edytowałem od razu, coś się spóźnia rr-28 bo mam i hooy Marta sylwetka konkret... zalana Zmieniony przez - Hubert81 w [...]
Kozacko wyglądasz na tej focie , zwłaszcza łapki duże i widać że stworzone nie tylko do dźwigania ale i do napier****nki Cóż tak bywa czasami , wiemy ze tydzień wstecz była moc ale lecieliśmy planowo z treningiem gdzie maksy miały być póżniej Przyjdzie i czas na ćwiartkę . Też tak palę głupa w przebieralni czasami , jak ktoś wchodzi to ja piszę [...]
Będzie koko dżambo zatańcuje i wrzucę filmik jak będę wyglądać tak - No to nie pyerdole czy jak to się pisze dokładnie, w zasadzie już się melduje , gotowa, zdrowa, pełna MOC- y. Lubię brukselkę i resztę
Warunki Marciano są śmieszne...Arthur Abraham ma 100 razy lepsze czy Paul Williams z niższych wag... Co do Rock'ego...Boksował na workach grubo ponad 120 kg... I więcej,więcej więc miał piekielną moc... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-17 19:07:25
Wieczna Wojna znakomity komiks Marvano, jednak popularnosc i cala moc tego komiksu bierze sie z pierwowzoru, czyli cyklu powiesci Haldemana. Enki Bilal jest sam scenarzysta, rysownikiem i rowniez rezyserem.
[...] - dobrze - straszna walka - nie dałem rady. Sam nie wiem czy to brak siły czy wydolności... Wiosłowanie jednorącz - w ostatniej serii paski (nowy nabytek) i kosmos, poszło mocno, z pełną kontrolą i z zapasem zaatakuje więcej na treningu 10tek i 5tek Pompki na poręczach - mały kroczek do przodu, zaczynam się zastanawiać ile przeszkadza mi fakt [...]
[...] Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Głównie myślałem nad hp, no xplode, nb 2, nb energized, i nad no shotgun i xpand ? Co polecacie na cykl 8tyg ? Głównie chodzi mi o ekonomiczność i moc. Dziękuje Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-08-17 13:35:37
[...] wszystkich, Yarekbboy mam podobna przypadłość do twojej. Podwyższone TSH, ft3, ft4 w normie i chudnięcie. Pisałes o tym z rok temu i jestem ciekawy co ci w końcu zdiagnozowali, czy brales jakies leki i jak teraz to u ciebie wyglada. Tarczyca czysta? Napisz chociaż ze dwa zdania, bo pękam co dalej. Z góry dzięki i niech moc mięśniowa będą z tobą.
[...] obciazenie) 9. Naprzemienne uginanie ramion 1s x 6p - 15kg - tak to prawda, dalej opiszę dlaczego + 1s x 7+7+7 (metoda21) na maszynie Komentarz do treningu: -siady: czułem moc, pewnie dlatego, że nakręcaliśmy filmik (oceńcie technike) ... siady pozytywnie i z dobrą pompą ! -martwy ciag: nieco lżej niż poprzednio, ale bez progresu - choć czucie [...]
[...] + troche keczupu i majonezu - WYDAJE MI SIE ZE MOGLEM DODAC JESCZE WEGLI BO NIE PODLALO rano mierzylem pass zeszlo 0.5cm . Co do ladowania to na treningu klaty +tric moc konretna sila mi wraca dzis poszlo 130x1 na skosie z malpim chwytem . Tak zrobilem konretnie klate ze na tricho zrobilem 2 cwiczenia po 3 serie i poszedlem od***ac [...]
[...] grubszych cyklach na dalszy progres Wiec na twoim miejscu odpuscilbym antka, spokojnie odblokowal i zostawil na nastepny poprawnie ulozony cykl, zeby wycisnac z niego cala moc,ale zrobisz jak uwazasz. Aha i nie zapomnij o HCG bo bedzie tu niezbedne przy PCT o SERM chyba pisac nie musze bo wiadomo podstawa. Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]
witam chcialbym sie dowiedziec od was czy to jest dobry trening pod k-1 wzilem go z forum body-factory dodam ze bede chodil 2x w tygodniu TRENING A: POWER CLEAN 5 X 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu) POMPKI NA PORĘCZACH 5 X 5 (=> KLATKA, TRICEPS) WIOSŁOWANIE 5 X 15 (=> PLECY) PRZYSIAD [...]
znam ten bul ćwiczenia w piwnicy ;) no z nogami taki sam problem jak u ciebie trzeba się sporo namęczyć by móc je poćwiczyć ehe nie ma to jak profesjonalna siłka ;p) ogólnie klata nie odstaje . dla mnie sylwetka bomba szczególnie niski bf nie trzeba mieć 50 cm w łapie żeby fajnie wyglądać i ty jesteś tego przykładem. ja takie sylwetki podziwiam.
Witajcie. Mam pytanie, po jakim czasie od zastrzyku Testosteronu Enanthate można wykonać laboratoryjne badanie by móc przekonać się iż owy specyfik nie jest podrobiony? Według opisów rozkręca się on w 3-4 tygodniu jednakże chyba od wstrzyknięcia jest on już w krwiobiegu i jego stężenie wykrywalne jest podczas badania testosteronu całkowitego, a [...]