moc

09.01.12 Elo! Plan przebudowany gruntownie, ale jakiś chvjowo mi się ćwiczyło, może zły dzień, może zła pora, może zła chińszczyzna wcześniej, a może właśnie zły plan (długo ogólnie wyszło, może w tym przyczyna). Sami oceńcie. - TGU - 2 serie po 2 powtórzenia - poszło całkiem nieźle, aczkolwiek już było męcząco pod koniec, blisko nieudanej próby. [...]

ad 3) Po zawodówce stopień marny. Droga do awansu długa. Po maturze możesz próbować do szkoły oficerskiej ale zeby móc zdawać maturę trzeba troche wiecej jak zawodówka. Czyli lepiej dopiero próbować sił jak zda się maturę? Bo jeżeli bym poszedł i dostał się jak najszybciej, a maturę robił w między czasie i później ją zdał to i tak będą patrzeć na [...]

Na początki też tak miałam z jedzeniem, chodziłam mega opchana no a teraz chodzę głodna %-) Co do jedzenia to powiem, że wcześniej nigdy nie gotowałam i jadłam bardzo monotonnie a teraz co chwilę szukam przepisów i coś wymyślam :-PP Inspiracje są w dziennikach innych dziewczyn. Wystarczy chcieć :-)) Gotuję dwa dni w tygodniu na zapas i wyjadam. [...]

Odswiezam bo mam pytanie. Bylem w endorfinie i mi sie podoba, ale nie przyjrzalem sie konkretnie czy sa duze taleze (by moc spokojnie MC robic) i ile miesieczny kosztuje, bo jednorazowy chyba 10zl o ile dobrze pamietam

Zabiłaś mnie tymi rozpiętkami po 6 kg - masz MOC Kobieto! :)

Filmem nie trzeba się sugerować i dobrze, że macie do tego dystans, ale głównie to chciałem przekazać, że można pić mleko PROSTO od krowy i że wyjdzie to jeszcze lepiej na zdrówko i na przyrosty :) Shitman jak się na to zapatrujesz? Z tym to i ja się zgodzę, że mleko prosto od krowy daje najlepsze efekty, ale sam pomyśl że nie każdego byłoby stać [...]

mysle ze jak zawsze nienaganna .. pewnie nie stertowa ale napewno wstydu nie bedzie ... Andrzej napewno wyglada tak zeby moc sie pokazac

[...] zdazylam to zjesc, i teraz latam juz tylko do wc i pije cole diet, bo podobno pomaga na biegunki@-| zastanawiam sie nad zapodaniem jakiegos mocnego alkoholu, ale troche sie obawiam..nie wiem czy na na takie dolegliwosci moze pomoc? 9.35: 231 7j. pasztet, ogorek 13.50: 219 3j. pasztet trening 15.20: 84 pasztet [...]

Ale co ma niemoznosc zjedzenia posilku do rzeczy?? U mnie na Oxie uni 30-40mg efekty super, a i apetyt dopisywal. Wiesz, z oxa nie o to chodzi, zeby nie moc zjesc posilku, pozadane sa raczej inne efekty;)

No shit galancie cyce dokvrwiłeś;-) Jest moc

[...] fajnie palil czworoglowy 8-) 4. uginanie nog 3x 12-15 na noge wszystko 7kg na noge po 15 razy (progres powtorzen) i powoli, bez zamachow +30min. aero - orbitrek - sr moc 167W - o Królu!#-P#-P#-P - na koncowych 2 min. to juz chyba tak sie cieszylam ze mam to juz prawie za soba ze zapyerdalam az 210W z radosci%-) ogolnie trening ciezki, tym [...]

Cześć Ladies! Witam po weekendzie! shrimp2, dziękuję za mini wierszyk! Będę wpisywać kółeczko w swoje ćwiczenia, oh yeah! massmarols, swoje kupiłam w realu na Ursynowie. Oni co jakiś czas dosyłają asortyment, więc warto się kręcić i pytać o dostawy. Viki, rewelacyjne kółeczko! Uważaj na siebie i na plecy, żeby nie przeholować :-) Weekend miałam [...]

[...] ze nie jest to kwestia dni,tygodni, czy miesięcy ale wielu lat ciężkiej pracy-jestem na to przygotowany.Drugim celem jest siła, czyli jak gwiazdy NBA np.Derrick Rose mieć moc aby wbiec pod kosza i przepychać się z przeciwnikiem.Zależy mi na sile ale również chciałbym wyglądać jak gwiazdy NBA, wyrobić sobie taką sylwetkę oraz oczywiście [...]

ja jako mezczyzna figuruje na forum Faktycznie 88-O Interweniuj u sił wyższych, bo jak to rodzi takie skutki jak piszesz, to pompki rzeczywiście pójdą w moc, ale z okresem to bym wielkich nadziei nie wiązała ;-) Ładnie z tym masłem, u mnie też idzie jak woda :-))

[...] Problem nadmiernego spożycia żelaza i jego konsekwencje choćby w postaci nasilonej kancerogenezy to w ostatnich 2 - 3 latach temat prac wielu fizjologów i poświęca się mu coraz więcej uwagi. W Polsce ciągle pokutuje wiedza sprzed dwudziestu lat, gdzie cukier krzepił, tłuszcz zabijał, nabiał wzmacniał kości a żelazo dawało siłę i moc...

Melmanko cieszę się, że zmotywował Cię mój tekst - takie miało być jego zadanie :-) Każda z nas jest inna i musi walczyć ze sobą w inny sposób - ale w gruncie rzeczy zawsze chodzi o to samo - o to uczucie spełnienia. Jakby nie było nasze ciała są naszymi wizytówkami, warto więc o nie dbać, żeby dać światu jasny przekaz kim się jest i jakie cechy [...]

Kupuję normalnie w markecie ale jestem gotowa stwierdzić że moc kurkumy zależy od firmy :-P z Prymatu jest w ogóle nie wyczuwalna. Mel wybacz spam! :-D

No dokładnie panowie SHITMAN jak na swój wiek posiada niezwykła moc a co będzie za KILKA LAT AŻ STRACH SIĘ BAĆ PZDR/

[...] czas siłowego: 33min czas wytrzymałości: 12min 50s Siłowy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/931a58fdccbe46949a86b25666b27285.jpg 1. łopatki mi puszczały trochę przy 65, ale czuję moc. Powolutku będziemy progresować. 2. z racji, że ostatnimi czasy w nadziei, że coś drgnie progresowałam pomimo tego, że nie dociągałam ciężaru, dziś cofnęłam się o krok, a [...]

pewnie po zawodach , tak jak piszesz ale i tak jak na swój wiek to moc nieziemska , zrób pauze zeby wszystko wróciło do normy. moze jakis basen z jacuzzi i masażami sie przyda %-) Zmieniony przez - rutkow1 w dniu 2012-03-28 21:01:08