moc

No no laska, ale masz moc, przecież Ty od 3 miesięcy trenujesz a tu 3x85 w MC. :-D

[...] DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bfab73b68fc04e84bb09e7e0e1f60ab7.jpg 1a. Będąc tyłkiem przy ziemi wolną nogą łapałam równowagę. Zazwyczaj nie mam z tym problemu. Czułam moc i ładnie mi szły dzisiaj. 1b. W drugiej serii wstawałam z dużymi oporami i trochę to wstawanie zajęło mi czasu. A paliło jak cholera. Co nie zmienia faktu, że lubię [...]

Widze że jest siła i moc oby tak dalej !

- 2x przedni przysiad sztanga 2150kg Jest MOC! \-)

jak nie lubisz orzechów to może zmiel je na proszek i tak dodawaj są mniej wyczuwalne :-) Żeby móc żyć tylko leżąc i patrząc się w sufit Twój organizm zużywa ok 1200-1300kcal. Przecież dieta to nie ma być głodówka tylko mądry wybór pełnowartościowych produktów. Teraz wydaje się dużo ale jak metabolizm ruszy to zobaczysz głodna będziesz chodziła [...]

dziewczyny opanujcie sie, moze od razu z bf 14? jestem tu po to, żeby w napince móc chodzić za 2 miesiące ;p póki co fat cała w napince pokaze się po redukcji, bo narazie nie ma co pokazać. stan faktyczny powyżej Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2012-05-10 08:21:01

dziewczyny opanujcie sie, moze od razu z bf 14? jestem tu po to, żeby w napince móc chodzić za 2 miesiące ;p póki co fat Każda z nas prowadzi dzienniki tak jak było nam to zalecone, a Ty jakąś szopkę robisz, po tysiąc postów, zamiast w jednym ;/ cała w napince pokaze się po redukcji, bo narazie nie ma co pokazać. stan faktyczny powyżej [...]

[...] problemów mieśniowych w trakcie i po biegu, mimo skrajnego wyczerpania regeneracja przebiegała szybko, bez większych bóli mieśniowych, ale teraz mam zamiar poleciec bardzo mocno pewnien bieg i mam pytanko - czy jest sens zwiekszyć dawkę BCAA w trakcie biegu, tak aby brać co 3h po 4gr BCAA? czyli np. tak: - 7g BCAA 30min przed biegiem, - 4 x 4g [...]

Ja osobiście, powiem ci że każdy ma swoje przyzwyczajenia, też ostatnio szukałem sposobu, jak jedząc nie które rzeczy, móc dalej trenować i być w dobrej formie, znalazłem bloga oświeconego kochanka gdzie gościu daje superowe rady na temat odchudzania w sposób jednocześnie przyjemny a skuteczny, może powinieneś tam zajrzeć :) ?

Bez przesady Sapp nie może tego wygrać on po minucie sam się kładzie i odklepuje żeby za tydzień móc znowu "walczyć"

[...] wzrost wytrzymałości, wydolności i siły mięśni szkieletowych -Zwiększa ilości budowanej beztłuszczowej masy mięśniowej -Czyni treningi bardziej wydajnymi – zwiększa moc treningową -Przyczynia się do uczucia pompy mięśniowej i uczucia pełności mięśni Beta-alanina SFD to produkt zawierający najwyższej jakości beta alaninę oraz l-taurynę. [...]

Rozumiem, że znasz tylko splity z antagonistycznymi partiami na jednej sesji? Edit: poza tym jesteś na razie za dużym lesczem, żeby móc kogokolwiek tu obrażać. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-10 17:20:30

A ja stalem 2 godziny w kolejce w socialu, aby dostac ticket by moc isc stac nastepne 2 h w kolejce do hatch no 29, aby uslyszec ze wola abymsiedzial na zasilku niz zrobil kurs i poszedl do pracy, ogolnie gites%-) pika idz na zasilek i odbieraj w polsce bedziesz paniem na dzielni%-)

Ale ponoć muscle cary się cholernie ciężko prowadzi. Za to jaka moc! Słaby się chyba zna lepiej na autach, ja to w ogóle w sumie, po prostu mi się podobają. Słaby, jeździłeś kiedyś takim muscle carem kiedyś?

[...] ulubiony srodek obok mety, ale nie chce mi sie prowadzic krucjaty jesli chodzi o dawki, dlugosc cykli z winem i skutki uboczne z nim zwiazane:) Niech kazdy robi jak chce, ja swoje wiem;) Ale 6-7 tyg wino to niepozrozumienie:) Akurat wtedy wlasnie srodek zaczyna pokazywac swoja najwieksza moc:) Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-05-11 01:18:43

Myślisz że to tak da radę wcześniej położyć się spać przy dziecko. Ja w staje o 5:00. Jak śpię 6 godzin to jestem zachwycona. Wcześniej to ciężko się położyć, bo nie dość jeszcze coś trzeba ciągle zrobić, to jeszcze jak trening zrobię zbyt późno to i tak mi się nie chce spać. Byle do weekendu aby móc odespać choć trochę. Dziwię się sobie, że przy [...]

Szukam pasa na obciążenie mocowanego do bioder. chciąłbym moc przypiać ok 10-15kg by chodzić z obciażeniem, po operacji gdzie nie moge sobie poprostu wrzucić obciązenia na łancuchu na szyję.

A myślałam, że to Żyrafka wpadła zdać raport z porannego treningu %-) Witam, przykro mi Krewetko że Cię rozczarowałam%-).........ale było to do przewidzenia;-) Dziękuję za kciuki!!!!!!! przydadzą się! ---------------------------------------- Ja w staje o 5:00. Jak śpię 6 godzin to jestem zachwycona. Wcześniej to ciężko się położyć, bo nie dość [...]

[...] nie miałam siły przebierać nóżkami, chciałam po 7 minutach zrezygnować, ale kolega nakrzyczał, więc dotrwałam do tych 30 minut - po drugiej serii RDLu poszedł pawik, a po trzeciej serii w ostanim MC się rozryczałam z niemocy i złości na sztangę, bo nie mogłam jej podnieść, a powinnam móc%-) - nogi po takim treningu odmawiają współpracy

nie bój się, wiem co robię :) krety dawno nie brałem, będzie moc. Gainer będzie jako bonus kaloryczny.