"Wiecie już teraz co się stanie gdy wprowadzi się cos czego jeszcze w Japonii nie ma???" To pytanie akurat nie było do mnie ale pozwole sobie odpowiedzieć - nie bedzie miał kto walczyc przez jakis czas, a później poziom MMA w Japoni drastycznie spadnie Queblo wydaje mi sie ze dziwnie patrzysz na to wszystko. Uwazasz ze to jest tak - ze [...]
Ja powiem inaczej po mojemu powinniśmy byc dumni że polska sztuka walki jest znana juz w wielu krajach, że jest ceniona wsród jednostek spacjalnych obcycha krajów jednak w naszym kraju nie jest widziana tak entuzjastycznie. Moze dlatego bo więkrzość ludzi trenujących chce brać udział w zawodach a to nie jast MMA tylko combat. przykłady: W połowie [...]
yyyyyyyy ...że jest ceniona wsród jednostek spacjalnych obcycha krajów jednak w naszym kraju nie jest widziana tak entuzjastycznie. Moze dlatego bo więkrzość ludzi trenujących chce brać udział w zawodach a to nie jast MMA tylko combat. Pszczyna Combatem?! hehe to po co się ćwiczy tam formy - i to długie skomplikowane, po co gadka o Skoratesie, [...]
Witajcie.. Trenuje MMA, jednakze chcialbym bardziej podbudowac klatke biceps i troche tricepsu.. treningi mam w poniedzialki,srody oraz piatki...wiec wtorki i czwartki oraz soboty mam wolne... Bylbym usatysfakcjonowany jakbyscie mi napisali jakie cwiczenia i po ile powtorzen wykonywac na klatke i biceps.. jednakze jesli nie odpowiecie bo wiem ze [...]
Komentator Mauro Ranallo zrezygnował z komentowania PRIDE Fighting Championships. Kanadyjczyk który komentował przeszło 30 gal Pride i Bushido, poinformował organizacje o rezygnacji na krótko przed Bushido 13. Ranallo rozpoczął swoją pracę w PRIDE podczas gali Bushido 1 w październiku 2003 roku . "Środowisko w którym pracowałem było dla mnie nie [...]
QUEBLO, koksuje duzo ludzi nawet na poziomie amatorskim. Nawet zawody full contact ju jitsu czy jakies małe zawody mma moga skłonic zawodnikow do wbijania. wiecej siły, wytrzymalosci, ciezsze treningi ktore pomoga sie dobrze przygotowac do walki. To sa rzeczy nie do przecenienia. Koks nie jest zlotym srodkiem. Ale wg mnie jest na rowni z [...]
Poki co w Szwecji organizowane sa gale mma np: z cyklu European Vale Tudo więc chyba niema powodów do obaw, fakt faktem że szwedzi mają chopla na punkcie przepisów BHP, ale sporty walki można uprawiać przestrzegając pewnych przepisów i zasad, a nikomu nic sie niestanie, również tyczy sie to zawodów, niech wyeliminują kilka groźnych technik jeśli [...]
Z przykrością informujemy, że z powodu kontuzji z imprezy wypadł Maciej Łuczak. "Macz" złamał rękę na treningu... W walce z Adamem Łazowskim zastąpi go zawodnik Berserker's Team - Maciej "Irokez" Jewtuszko. To nie koniec wypaków: Paweł Ostasz, który również miał walczyć na Extreme Cage, doznał kontuzji kolana. Natomiast [...]
Kiedy słyszymy nazwisko: Skupiński, większości z nas w pierwszej kolejności przychodzi zapewne do głowy Maciej - polski numer 1 w muay thai. Jednak na nadchodzącej gali Extreme Cage walczyć będzie jego brat-bliźniak Michał. Michał Skupiński również "wywodzi się" ze sportó uderzanych - swoją pierwszą walkę zawodową stoczył w boksie. [...]
giecik cytat ze strony http://klub.chip.pl/mma/suplementy.html#251 Z samej natury działania kreatyna nie znajduje więc zastosowania w aktywnościach aerobowych (dłuższe biegi > 100 m, pływanie, trening kondycyjny w sportach walki itp.), za to zalecana jest w budowaniu masy mięśniowej, wpływa na siłę mięśni. Innymi słowy: wszelkie aktywności [...]
Do MMA Wrocek: jako że jestem tez z Wrocka to moze troche sprostujmy Twoją wypowiedż bo poleciałes strasznymi ogólnikami. trojkat Bermudzki ( dawniej Rakowiec) dlaczego Trojkat chyba nie musze wyjasniac...wchodzisz i juz nie wyjdziesz Dawny Rakowiec to nie cały trójkąt tylko jakaś tam jego część i akurat to nie jest najgorsza dzielnica trójkąta bo [...]
No super że piszesz z doświadczenia Giecik, ale ja też + opieram się na wynikach wielu doświadczeń i twierdzę, że kreatyna absolutnie nie ma znaczenia przy długotrwałym wysiłku. Efekt placebo robi swoje, ale fakty są nieco inne... Co innego biegi krótkodystansowe, siłownia i wszelkie prace oparte o mechanizm ATP - CP. Ale róbcie i piszcie co tam [...]
Vale Tudo prowadzi Tomek Krzyżanowski - pobierał nauki w Sambo System Polska oraz u Mirka Oknińskiego i tam właśnie ukończył kurs instruktorski MMA. Reprezentował również oba kluby z powodzeniem na zawodach BJJ/SW. Zapasy natomiast prowadzi Wojtek Has utytułowany zawodnik tej dyscypliny - trofea do obejrzenia w klubie Są to młodzi instruktorzy, [...]
witam... mam do oceny trening:) wtorek: klata: wyciskanie sztangi na ławeczce 15-12-10 wyciskanie sztangielek na skosnej(podniesiona do gory) 15-12-10 rozpęitki na maszynie 15-12-10 rozpiętki glowa w dol 15-12-10 triceps: francuskie na łamanej leżąc 15-12-10 nie wiem jak to sie nazywa:) na wyciagu... jest taka raczka z grubej liny i sciaga sie [...]
Damas napsial: ,,Nie wiem jak ma na imię facet który razem z Jurasem komentowal Pride Shockwave(To byl Kulej ?), ale robil tyle bledów, że śmialem się tak ,że o 2 w nocy wszyskich prawie obudzilem w domu. " Bustamante wyciaga noge z polgardy Hendo ,żeby uciec do stóji " (Mial prawie dosiad) "TAKANORU Gomi , przegral przez KO z [...]
Randleman i fałszywa próbka moczu na Real Deal
