zostałem wywołany do tablicy Jeśli chodzi o parter w C56 to sprawa wygląda tak , na pewno nie było żadnych technik parterowych jak Major opracowywał techniki bo nie było potrzeby ten system miał być dla wojska a żołnierz nie będzie sie kulał z plecakiem czy w oporządzeniu po ziemi. W wersji wojskowej parteru nie ma. Jeśli chodzi o wersje cywilną [...]
Cytat: > Rugby to sport dla przygotowanych, sprawnych i wytrwałych - dla > ambitnych o dużym samozaparciu i odporności. Mówi się, że rugbista > to "skończony" atleta, powinien posiadać szybkość sprintera, > wytrzymałość długodystansowca, siłę zapaśnika i zręczność judoki. Idz sobie na trening ciezarowcow i popatrz jakie [...]
Chodziłem najpierw na BJJ potem na MMA/VT i co moge powiedziec -fakt jak trenujesz odpowiednio długo jestes kozak np z Fedorem nikt nie m szans mam na mysli Tyson Lewis itp .Ale widziałem sparingi swego czasu moj znajomy mistrz okregu w boksie przychodzil nas pouczyć -tgo gdyby nie dobra umiejtneosc w parterze bardziej doswiadcoznych w MMA mieliby [...]
ludzie umiecie czytac? pisalem zeby nie wchodzic w to czy kolo X ucozny przez Pana Y jest lepszy/gorsyz od kolesia A uczonego przez Pana B chodzi mi o zawodnika P trenowanego przez trenera Q i wspomnial ktos wspomnial w MMA trenujac 5 razy w tygodniu amsz parter 1 stojke 1 sprowadzanie do parteru 1 klincz 1 i MMA 1 a w boksie 5 razy box box box [...]
w zapasach wypadają najlepiej w boksie kiepsko w MMA na początku byli ( Severn, Frye) zaraz za bjjotowcami ogólnie zapasy dają bardzo dobrą bazę tak do MMA jak i na ulicę
hehe w nie chodziło mi np o walce zapsników z bokserami na zasadzie boksu a i jescze jedno, jaki jest progres w zapasach, w porównaniu do MMA? Bo z tego co wiem w boksie np po pol roku juz jest dobrze, a w MMA to wiecej czasu potrzeba... jak jest z zapasami?
"Łatwiej o KO w rękawicy bokserskiej". Takie dyrdymały mogły paść tylko z ust kogoś kto nie oberwał w rękawicy do mma. Wierz mi że we łbie się o wiele bardziej kotłuje po strzale w rękawicy do mma.
Gymwork btw myślałem że troche innaczej wyglądasz po tych mądrościach co piszesz Z jakieś półtora roku temu i wcześniej wyglądałem inaczej. Ale teraz wkręciłem się w MMA i temu bardziej się poświęcam a w MMA duża masa czy estetyczny wygląd nie są mi do nieczego potrzebne. Po mądrościach? Nie wiem czy ironizujesz czy nie. Ale nigdy nie [...]
Od kiedy w kung-fu nauka walki na zasadach mma? To jakis chwyt reklamowy? Wogole to po co to? Sanda nie wystarczy? Wedlug mnie jest lepsza na ulice niz mma.
marcin olb nie czytam na biezaco ale chodzi o zawody kulturystyczne czy MMA? Masakra ze tak potrafisz manipulowac wagą. Genetyki pozazdroscic. Jesli chodzi o mma to ciekaw jestem jak porownujesz treningi jak tam warzyles te80kilka kg do teraz
Poniedziałek wstaje o 6 ide do szkoły wracam o 15 o 15:40 wychodze na siłownie. Wracam o 17:40-18. zjadam itd a o 19:15 wychodze na trening i wracam około 22. we wtorek to samo. Środe mam całą wolną czwartek to samo. A w piątek nie mam treningu z MMA. i w środe trening z MMA. powiem Ci, że daje jako tako radę ;) Ale czasami muszę odpuścić [...]
Elo mozesz napisac swoj caly trening bo ja tez mma trenuje i chcialbym zaczac twoim czwiczyc jak masz takie dobre efekty:) Aha i czy taki trening masowy nie przeszkadza za bardzo Ci w mma?
[...] się zmanipulować powierzchownym atrybutom, pokazom i gadaninie. Bruce Lee dostałby ciężki, ciężki wycisk od każdego średniaka z niższych kategorii wagowych w boksie, k-1 i mma. Ramon Dekkers by go zmasakrował, Buakaw pokazał co to znaczy prawdziwe kopnięcie, Mayweather by go lał po pysku jak dzieciaka, Palhares by mu te chude kończyny wyrwał i [...]
n3x - nie wiem jak z thomsonem ale pooglądaj sobie zdjecia Pudziana za czasów Strongmen lub poczytaj jaką przeszedł przemianę. Różnica jest oszałamiająca. Bodajże przez mma stracił blisko 30kg mięsa. Mało? Muczakos - czyli na spadki jesteś przygotowany? Masz własnego trenera czy uczysz się sam? No tak mma to bardziej 'zapasy',a prawdziwa moc jest [...]
n3x - nie wiem jak z thomsonem ale pooglądaj sobie zdjecia Pudziana za czasów Strongmen lub poczytaj jaką przeszedł przemianę. Różnica jest oszałamiająca. Bodajże przez mma stracił blisko 30kg mięsa. Mało? Muczakos - czyli na spadki jesteś przygotowany? Masz własnego trenera czy uczysz się sam? No tak mma to bardziej 'zapasy',a prawdziwa moc jest [...]
1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]
[...] który wybrać, split czy fbw. Teraz mam zamiar rozbić w tym tygodniu nogi i barki na dwa dni. Zależy mi obecnie głównie na rozbudowie ramion, bo reszta jest stosunkowo duża, a łapki są nieproporcjonalnie małe do reszty. Treningi mma to tylko dodatek do siłownia, dla "przyjemnosci", więc proszę się nie kierować siłownia pod mma, zależy mi na masie.
Jaką sztukę walki polecacie? sądziłem o boksie lub MMA. u mnie w mieście jest jeden klub SW Berserkers TEAM Choszczno. Słyszałem że na MMA to sie niezły wycisk dostaje, nie wyjściowa twarz później :) Bardziej mnie kręci Boks i chciałbym na to chodzić, co sądzicie?
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
