Ja mam takie samo zdanie jak rakhu. Dwubój jest naprawdę idealny, bo kształtuje siłę statyczną, ale i dynamiczną przede wszystkim. Soszyński chyba był dwuboistą. Wg mnie to każde ciężki ćwiczenie wielostawowe jest przydatne pod mma. A jak jest wielostawowe+ciężkie+dynamiczne to w ogóle miodzio;)
Pije sporo ,spokjnie :) . Teraz pytanie . Robimy 3 x w tyg na treningu mma silowke ,w pon nogi (przysiady ze sztanga,wykroki z kulami,zabki,mc) sroda cwiczenia silowe z partnerem,piatek roznie. W sobote dodam do tego streeta (rozne rodzaje chwytu w podciagnieciach,duzo rodziajow pompek),pytanie brzmi czy w jakis dzien w tyg chodzic na silke [...]
Grunt, to odpowiednio zaszpanować w nowych spodenkach !!! %-)Mam gdzie szpanować ;-) , dzięki.Ja to się bardziej zastanawiałem jakiś czas temu, czemu MMA nie ma bolda.Jakiś czas temu miałem bolda. Przestałem być aktywny i go straciłem. Szczerze, to nie chcę go mieć - i tak forum bardzo odciąga mnie od pracy :-(
Co sądzę? Na pewno ma słabą technikę i bardzo dużo mu brakuje - no ale pamiętajmy, że niedawno złapał się za MMA. Trochę mnie zastanowiła agresja przy tym jak sędzia go odciągał - wyglądało jakby miał zwiększony poziom testosteronu. Ale po zachowaniu nie można podejmować żadnych osądów. Na pewno Pudzian jest wielkim sportowcem, a jak złapie więcej [...]
Spam bedzie w tym dziale zwalczany z zerowa tolerancja ze strony ekipy moderatorskiej,za duzo pracy kosztowalo Jodana chociazby doprowadzenie dzialu do wzglednego porzadku i ja osobiscie nie bede pozwalal na robienie burdla w tematach merytorycznych. Dziekuje za uwage. Co do glownego tematu 3 razy w tyg treningu pozwala na dosc szybka i efektywna [...]
Przed chwila obejrzalem walke Nastuli. Rzeczywiscie z kondycja bylo kiepsko, ale poczatek walki byl dobry. Zabraklo obycia w MMA. Jezeli Pawel poprawi sie kondycyjnie, to moze namieszac w wadze ciezkiej (z zainteresowaniem walke ogladal Mirko Crocop). Trzymam kciuki za jego dalsze wystepy.
najblizsze miasto - Plock - jest 20 km z mojego miejsca zamieszkania . Najbardziej interesuje mnie wlasnie boks, bo mozna najszybciej sie technik nauczyc i potem cwiczyc w domu na worku, po za tym ciekawe tez jest MMA, kick boxing i muay thai (nie wiem czy tak to sie na pewno pisze;p) . Nie mam az tak kasy zeby kilka lat chodzic na sztuki walki, [...]
Po bjj Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
no też wlasnie napisalem wyzej ze wzieli mloda lekarke z ratownictwa i jak widziala male rozciecie to chciala za kazdym razem walke przerywac nic nie przeczytales co wczesniej napisalem...... moze byc byle jaki lekarz ale zeby wiedzial ze jest na gali sportow walki mma ,a nie na miedzyszkolnej olimpiadzie 12latkow...
[...] kimbo jak jeszcze niedawno wielu mowilo o rogersie. a juz znajduja sie tacy co mowia: to przez szklana szczeke arlovskiego, bo szczescie bo przypadek. poki co rogers w mma dokonal wiecej niz lesnar moim zdaniem - choc marketing ufc kaze nam myslec zupelnie cos innego. z checia obejrze nastepne walki rogersa - uwazam ze moze stanowic [...]
[...] vs Jon Murphy (4-2) http://video.rutube.ru/74e7b1350f233dd9fbeb98fe6cab951d Brett Rogers (6-0) vs James Thompson (14-8) http://www.imeem.com/people/enXUaa/video/dX0X5w-H/mma-james-thompson-vs-brett-rogers-sports-video/ Brett Rogers (1-0) Vs Stan Strong (0-0) http://www.youtube.com/watch?v=PYav4dl6Fy0&feature=related Brett Rogers (0-0) Vs [...]
Zapraszam do sklepu Wojownik w Katowicach ;) Tam są nie które rękawice z tej firmy ;) Jutro ide do sklepu i kupuje http://sklep.wojownik.com.pl/product_info.php?products_id=474 to i http://sklep.wojownik.com.pl/product_info.php?cPath=24_43&products_id=77 i bandaże :) Myślę, że taki sprzęt mi w zupełności wystarczy na razie, ponieważ sprawdza [...]
To chyba pytanie dotyczy ludzi z mojej wagi, co? Bo przy moich parametrach (172cm, 74 kg) to z wyższymi wagami to chyba tylko przy pomocy 9mm. A tak serio to, gdybym już musiał, to największe opory miałbym przed walką z zawodnikami "niszczącymi" przeciwników. Z ciężkich (ale to raczej fantasy mecz) Silva, CroCop, Kharitonov (on ma coś z [...]
Zapomniałem się wylogować. Poprzednia wypowiedź jest moja. Kop konkretnie nie w łydki a w piszczele od przodu. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
