fedor vs hendo hehehe, zalezy w jakiej wadze stawialbym na hendersona:kowadlo w lapie(prawy sierp),swietne zapasy pod!mma!(wejscia w nogi, obalenia z klinczu,swietna walka w klinczu,brudny boks,jest dobry w parterze,dobry gnp hendo jest bardzo niewygodnym przeciwnikiem dla fedora ale i tak wielcy fani fedora maja inne zdanie i dalej slepo wierza [...]
[...] i sila (tyle ze nie typowa do ciezarow tylko jak ktos trenuje sw to bedzie mail pojecie tzw sila specjalistyczna nie statyczna)Teraz priorytet jest podobny tyle, ze zawody mma.Mam bardzo duzo zajec wysilkowych bo studiuje Awf poza tym mam 3 razy w tyg silke 5 razy sw.Zastanawam sie nad boldem bo bardzo mocno mi wchodzi a nie chce za abrdzo [...]
[...] 6-10tygodni - to za krótki okres aby skutecznie skomponować 4 środki, polecam Ci to co chłopaki, jakieś połączenie w stylu tren + test, może być ten tritren 100mg + 100mg propa/e3d. Masz jakis niechęc do zastrzyków? bo nie wierze, aby czas był podstawowym problemem, aby wbijać w codziennie, co drugi dzien. Btw. gdzie odbędla się te zawody mma ??
Sandwich16, jezeli ta liczba w twoim nicku to twoj wiek, to jestem od ciebie ponad dwa razy starszy, wiec nie mow mi o zyciu, kobietach i o tym co mi mama mowila. Wniskuje po twoich wypowiedziach ze tobie najwyrazniej nic nie mowila... Dotychczas poznalem dosyc sporo kobiet, roznych kobiet. Pomimo tego co niektore z nich robily ze swoim zyciem dla [...]
W walce z sakuraba vitor zlamal sobie reke o czolo japonca w pierwszych minutach dlatego pozniej tak dostal bo nie mogl boksowac. Vitora bardzo fajnie zlal chuck liddel,a randy couture pokonujac brazylijczyka udowodnil jako jeden z pierwszych ze walka w klinczu przy pomocy zapasow klasycznych to kolejna bardzo wazna pozycja w mma.
Wiek: 16lat Waga: 82kg Wzrost 183cm Staż: 2lata Wcześniej brane suplementy: Monochydrat z Treca, arganina actilab, białko, gainer Cel suplementacji: Czysta masa mięśniowa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 140zł TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Jestem dobrze zbudowany nie mam ani tendencji do tycia ani do chudnięcia [...]
No bardzo dobre połączenie.Jak byś miał jeszcze czas to mógłbyś dołożyć zapasy-jako mocny klincz i obalenia(ale to tak dodatkowo) Muay Thai + BJJ to moim zdaniem 2 priorytety do MMA.Pozdrawiam.
"o w/w typie nie slyszalem.." Mozna sie zaopatrzyc w jego szkoleniowki, ma ich troche, kilka ogladalem,niektore nawet ciekawe. Generalnie gosc jest trenerem uderzanek, ma sukcesy trenerskie w KB,MT i Boksie (przynajmniej tak mowi na swoich szkoleniowkach) do tego amatorsko boksował. To co pokazuje to nie tylko czyste uderzanki ale tez [...]
[...] sztuki walki sa naprawde na wysokim, swiatowym poziomie... aaaaaa!no i jeszce pare medali z Lizbony.... Tak czy siak sadze, ze jezeli cwiczysz w tej akademii to spotkamy sie na macie. juz mnie nie ma w dublinie,ale pewnie bedziesz mogl sie zaprezentowac w irish mma league Dzieki za odp nie za maco, jak moge to pomoge.. ----Style on Tour---
Witam, mam 14 lat i chciałbym wzmocnić siłe uderzeń i kopnięć.I pomyślałęm żeby zacząć ćwiczyć siłowy ale mam czas tylko 1 lub 2 w tyogodniu i podciągnąć sie potrafie tylko 3-4 razy. Czy ktoś mi pomoże jak miałbym ćwiczyćSzczerze, to nie wiem o co Ci chodzi @-| Chcesz "wzmocnić silę uderzeń i kopnięć" to więcej ćwicz uderzenia i kopnięcia. [...]
[...] Miękina (Polska) Mindaugas Sakalauskas (Litwa) vs. Zabit Samedov (Białoruś) Sergej Lashenko (Ukraina) vs. Noel Cadet (Francja) Yong Soo Park (Korea) vs. Marcin Rozalski (Polska) Pojedynek rezerwowy Grand Prix Dmitrij Bezus (Ukraina) vs. Wiesław Kwaśniewski (Polska) Pojedynek MMA Jana Kunickaja (Rosja) vs. Magda Jerecka (Polska) mmarocks
Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu MMA, siłownia Odżywianie : 4 posiłki dziennie oparte na mięsie, ryzu, [...]
O widze bardzo ciekawy main card sie zapowiada. Hughes Penn będą w 77 walczyć? Czy jakiś catchweight chcą wymyślić? BJ ostatnio pokazał że forma za nim i chyba zaczyna sie cofać zamiast rozwijać, przez te wieczne treningi z tymi samymi ludźmi, wśród których jest najlepszy, w tym samym kampie. Także licze ze Hughes cos pokaże Main event - Machoda [...]
Jak Pudzian jakimś cudem przegra z Najmanem, to niech koncentruje się lepiej na zdobyciu kolejnego tytułu mistrza świata w Strongmenach i daruje sobie ten sport (mma). Tak mówimy "może fartem Najmanowi coś wejdzie", ale nawet jakby weszło, to gdyby Pudzian był dobry to by ustał i się jakoś wybronił. To musiałby być MEGA fartowny strzał. [...]
Kambodzy to on jest.... ogolnie walka bedzie bez nadziejna i wszystko moze sie stac, oboje nie maja pojecia o mma ,wiec bedzie bojka - raczej stawiam na Pudziana;)
