mma

„Daj spokój, przegrałem w pojedynku bokserskim i odklepałem w walce MMA. Tak naprawdę nigdy nie byłem pokonany, bądźmy realistami. Nigdy nie widziałeś mnie pokonanego. Pokonujesz człowieka, odbierając mu świadomość. Więc… dwa pojedynki. Ta narracja o tym, że tak dawno temu odniosłem zwycięstwo. To po prostu było, byłem poza rywalizacją, to [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-Conor-McGregor-1.jpg ftw.usatoday.com Menadżer Jorge Masvidala twierdzi, że Kamaru Usman jest kontuzjowany. Proponuje walkę z Conorem McGregorem o tymczasowy pas Menedżer MMA Abe Kawa oznajmił na Twitterze, że mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman jest kontuzjowany i proponuje swojemu klientowi [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Keith-Lee-Kevin-Lee.jpg Keith Lee Instagram Keith Lee vs. Shawn Bunch na Bellator 239 Młodszy brat czołowego zawodnika UFC zadebiutuje w organizacji Bellator. Także w świecie MMA nazwisko ma znaczenie, Keith Lee (5-3) podczas gali Bellator oznaczonej numerem 239 zadebiutuje w okrągłej klatce podejmując Shawna [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Fabricio-Werdum-7-1024x712.jpg Fabricio Werdum Instagram Fabricio Werdum otrzymał redukcję zawieszenia. Rzucił wyzwanie Alexeyowi Oleynikowi Były mistrz wagi ciężkiej UFC Fabricio Werdum powróci do Oktagonu szybciej niż się spodziewano, a to dzięki redukcji jego zawieszenia. Werdum wymienił tez Alexeya Oleynika [...]

A jakieś sarmy pod ketozę ? Ja myślę o ostarynie + mk żeby 3 x 5x5fbw robić + 2-3 razy mma. Na cykl jeszcze chce dociac do jak najmniejszego bf teraz mam 10%bf Zmieniony przez - konar128 w dniu 2020-01-21 19:55:03

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-53-Kamil-Szymuszowski-vs-Alebert-Odzimkowski-1024x1024.jpg Kamil Szymuszowski kontra Alebert Odzimkowski na gali KSW 53 Zgierzanin Kamil Szymuszowski (17-6, 3 KO, 4 Sub) 21 marca na KSW 53 w Łodzi po raz kolejny wejdzie do okrągłej klatki KSW. W Atlas Arenie „Szymek” stanie naprzeciw widowiskowo walczącego [...]

Witam. Przychodzę do was z pytaniem co lepiej robić? Masę czy redukcję? Jak widać na zdjęciach ogólnie jestem chudy, jedynie na brzuchu jest oporna warstwa tłuszczu. Na chwilę obecną stosuję dietę redukcyjną 1800kcal, żeby chociaż trochę zgubić brzuch. Dodam, że nie ćwiczę z ciężarami, a z własną masą ciała(pompki, podciąganie itd.)codziennie [...]

Ja w ogóle zacząłem swoją naukę angielskiego najpierw w piśmie, korespondując z ludźmi na MySpace na temat MMA

Ten ziomek nie stoi i nigdy nie stał przy mnie %-) świnie podkłada każdemu jak może %-) Ja w ogóle zacząłem swoją naukę angielskiego najpierw w piśmie, korespondując z ludźmi na MySpace na temat MMA Jeśli chodzi o dupy to ja mam odwrotnie, jak jest fajna to ,wtedy mi się chce i idę jak rakieta, jak nie jest to zaczynam być sztywny ,bo nie wiem jak [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Ketlen-Vieira.jpg Esther Lin, MMA Fighting Ketlen Vieira vs. Marion Reneau planowane na UFC 250 Pojedynek czołowych zawodniczek wagi koguciej najprawdopodobniej trafi do rozpiski majowej gali. Jak poinformował portal MMAJunkie.com, największa organizacja MMA na świecie planuje zestawienie Ketlen Viery (10-1, 4-1 w [...]

Odnoszę wrażenie, że w boksie dużo większy nacisk niż w MMA się kładzie na to, aby bić z luzu, nie na siłę, z rozluźnionym korpusem. W MMA stójka jest z reguły bardziej spięta. Wynika to na pewno z konieczności bycia gotowym na bronienie obaleń. Ale moim zdaniem to nie jedyny czynnik, bo po prostu stójka (mam na myśli ręce) w MMA często jest [...]

To co napisałeś jest prawdą i pewnie w jakimś stopniu tak jest. Bokser zawsze będzie bił lepiej rękami bo w treningu tylko na to stawia. Zawodnik MMA ma mniej czasu na trening bokserski bo musi opanować jeszcze inne płaszczyzny. tyle

http://www.fight24.pl/wp-content/Derek-Brunson-1.png Josh Hedges/Zuffa LLC/Getty Images Derek Brunson vs. Edmen Shahbazyan na UFC 248 Starcie średnich w rozpisce marcowej gali. Jak poinformował Las Vegas Review-Journal podczas gali oznaczonej numerem 248 dojdzie do pojedynku w limicie kategorii średniej pomiędzy Derekiem Brunsonem (20-7, 11-5 w [...]

https://i.imgur.com/cANnud8.jpg Thiago Alves podpisał kontrakt z Bare Knuckle FC Kolejny weteran UFC powalczy na gołe pięści. Organizacja Bare Knuckle FC pozyskała kolejne znane nazwisko, teraz jej szereg jej zawodników zasilił Thiago Alves (23-15, 15-11 w UFC). O fakcie tym, za pośrednictwem mediów społecznościowych, poinformowały władze [...]

W takim razie takiego Jonesa czy Cormiera trudno nazwać zapaśnikami bo używają bardzo dużo bardzo dobrej stójki, a w przypadku Jonesa to kto wie czy nie najlepszej w całym MMA. Podobnie taki np Henry Cejudo, niby zapaśnik ale jaką ma stójkę... i zaczął błyszczeć gdy nad nią popracował a swoją porażkę w pierwszym starciu z Mighty Mouse winił za to [...]

]Cześć. Mam problem z waga waże 110 kg na codzień trening staram się robić codziennie głównie pod mma biegam 6-10 km co 3-4 dni . Pracuję w Piekarni na 2 zmiany ( noc i rano) wypijam 8 l wody dziennie lubię zjeść coś słodkiego w ograniczonych ilościach. Staram się do tego jeść zdrowo zjadam około 2800 kcal dziennie. Do tego prowadzę [...]

A kto ci broni ćwiczyć MMA i Boks, albo zrobić swoją własną wersję MMA? A i mam dla ciebie zagadkę: dlaczego w piłce ręcznej kozłują gorzej niż w koszykówce? Moja propozycja odpowiedzi: Bo to inne sporty i jest im to kompletnie niepotrzebne!

[...] się swoimi przemyśleniami i poznać zdanie innych. Przykład z piłką ręczna raczej taki sobie, bo o ile wiem w ręcznej są inne przepisy i nie można kozłowac między nogami. W mma z kolei nie ma przepisów zabraniających 'bycia luźnym'. Po drugie, sugerujesz tym przykładem, że bycie luźnym jest w mma niepotrzebne. I tu właśnie się zastanawiam czy [...]

annihilus gala jest 7 marca http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-11.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Darren Till twierdzi, że może walczyć z Jaredem Cannonierem, ale nie otrzymał jeszcze interesującej go oferty Możliwe, że Darren Till będzie w stanie zawalczyć z Jaredem Cannonierem na gali UFC 248 i uda się uratować [...]

[...] aspektów). A jeżeli chodzi o same kluby, to osobiście widziałem różne podejście. Ok, może to ja po prostu miałem pecha i trafiłem na kluby, gdzie stójka pięściarska pod mma nie była nawet w połowie tak błyskotliwa jak na moim boksie... Jedni rotują ręce, a inni nie i czy to zależy od nauki trenera? W moim przekonaniu nie, bo każdy robi co [...]