ja bym polecal zamiast kung fu inne sztuki walki (np. Karate Kyokushi):P wak wiec polecam tez klub karate na bielanach : www.karatebielanski.com.pl prowadzone sa tam zajecia nie tylko z karate ale tez capoeiry, kick boksingu, boksu, aikido, judo i MMA jak nie jestes przekonany co do tego to najlepiej sprawdz to sam na zywo na gali karate: [...]
Zacząłem treningi MMA nie jest tak źle robię trochę błędów, ale trener je wyłapał i robię to co raz lepiej (tylko dojazdy mnie denerwują 70km 3 razy w tygodniu ;/) THX za zachęcanie xD
[...] da się ten kregosłup w pełni wyprostować? Poczytałem wiele na sfd i z tego co pisza ludzie to w tym wieku jeszcze można go sobie wyprostować a nie tylko nie pogłębiac wady. Bardzo mi na tym zalezy, bo bedę ćwiczył mma i chcialbym kiedyś zostać kulturystą a te lekkie skrzywienie może mi to utrudnić. Więc czy a się ten kregosłup WYPROSTOWAĆ ? :(
Trener - wlasciwie to jest dluga historia co do tego bo on juz mnie trenowal :) Jest na prawde spoko koles, nauczyc sie idzie sporo. Osiagniecia sportowe? dokladnie nie wiem, ale laikiem to on nie jest. Na 100% walczyl w mistrzostwach polski w kickboxingu i MMA. Moje pytanie wzielo sie stad ze po prostu nie orientuje sie w tym czy 100 zl jest duzo [...]
Czibor: Powiedz jak było na treningu Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Przed treningiem nie zapomnij o rozgrzewce!!! Choć z tego co widzę większość osób olewa to do pierwszej kontuzji :) Co do worka, zależy o czym mówimy. Jeżeli kolega nie chce zostać zawodnikiem MMA to może spokojnie trenować choć faktycznie dobrze by było jak by podpatrzył rozgrzewkę przed treningami sztuk walki, zwłaszcza stawy.
1. WIEK: 27 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 luzem -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 +przerwy silownia - MMA 6. DIETA: -białko: staram sie 2-2.5g/kms -węglowodany: bez kontroli -tłuszcz: bez kontroli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
W takich sytuacjach warto zastanowić się czy cos takiego jak KSK TEAM ma sens. Nigdy wcześniej nie spotkałem się zeby organizacja MMA uskuteczniała podział zawodników na "swoich i obcych". Oczywistą rzeczą jest, że w takiej sytuacji obiektywność, bezstronność organizatorów bedzie poddawana pod wątpliwość... Mamedowi życzę jak najlepiej!
[...] nie sport,widowisko owszem, ale nie sport.Nie sądze ,zeby trzeba bylo zrywać kontrakt z WWE zeby wystąpic w Pride -to są jednak dwie rozne dziedziny i federacje WWE i Pride nie rywalizują ze soba jak ,np. Pride z UFC.Wydaje mi sie nawet ,ze gdyby Kurt wygrał pare walk w mma to jego akcje(czyt. popularność i zarobki) w WWE jeszcze by wzrosły.
Sandy ani sambo oczywiście w Toruniu nie ma. Jeżeli chodzi o sambo to wydaje mi się, że najlepszą alternatywą w tym przypadku było by Ju-Jitsu, jeżeli jednak zależy ci żeby było więcej uderzania niż grappling'u no to wtedy MMA.
Gadalem tydzien temu z trenerem z tamtego klubu i wraca na jesien a od wrzesnia startuje z treningami, jesli interesuja Cie treningi MMA w okolicach Wejherowa to podaj nr gg lub maila a dam Ci konkretne namiary
Niestety - z tego co wiem (a mam swoje dojścia:)), z K-1 będzie problem. Ponoć cena gal dość znacząco wzrosła, a Eurosportu nie stać na ich zakup. W najlepszym wypadku będziemy oglądali powtórki starych gal, aczkolwiek wszystko nie jest jeszcze w 100% pewne. Natomiast ja optouje za tym, by w to miejsce wykupić gale MMA, tyle tylko, że mniejszych [...]
Czy w waszych klubach są jakieś "dziadki", tzn. ludzie 40+? Nie chodzi mi o instruktorów ale raczej o ludzi bawiących się jeszcze w BJJ rekreacyjnie...Wypraszam sobie dziadka ;-) W tym roku kończę 42. Chodzę rekreacyjnie na submission, czasem na MMA. Może i na BJJ wpadnę kiedyś. BTW Mam pewien staż i nie jestem początkujący.
Jak wybierzesz coś co ci nie leży, to skończysz jeszcze szybciej niż zacząłeś. A wiekiem się nie przejmuj. Chyba najlepsza opcja byłoby bjj - najwiekszy zakres ruchu. W ten sposob wytrenowałbym całe ciało. O co ci chodzi z tym zakresem ruchu? Myślisz, że np. w Judo czy Zapasach nie wyćwiczysz całego ciała? Nie wiem co wybrać. Wolę klub, który [...]
Fedor w MMA przegrał tak jak pisano tylko przez niedozwolony łokieć i decyzja była dziwaczna, chyba dlatego bo to był turniej (ale tego nie jestem pewien) Teoretycznie wg. wielu jeszcze przegrał z Aroną (wg. mnie w każdym razie NAPEWNO tej walki nie wygrał), tylko tu też zasady były okrojone i wyglądał ten pojedynek bardziej jak walka grapplingowa [...]
