Nie wiem co lepiej ćwiczyć w kwestii schudnięcia, poprawy kondycji, funkcji życiowych i nauki powiedzmy jakiejś tam samoobrony (bezpiecznie względem kolana). Co doradzicie :) ? Na schudnięcie - dieta. Poprawa kondycji i funkcji życiowych - nie ma znaczenia czy BJJ czy muay thai. Samoobrona - muay thai. Bezpieczeństwo kola - BJJ. Hmm - chyba że [...]
Hmm - chyba że dojdą skrętówki i inne techniki na nogi @@-)Zazwyczaj w GI nie ma skrętówek (założyłem że chodzi o BJJ GI). A na pewno nie w grupach początkujących. No racja. Trzeba iść w sport który Cię bardziej kręci po prostu. Problem z kolanem może być istotny a może nie być. Zawsze w grupach jest ktoś kto ma jakaś kontuzję/problem i po prostu [...]
Co wy z tym kopaniem w jaja i atakami na oczy? Ile takich walk widziałeś? W szkole się tak u Ciebie nap*****lają że 1 drugiego zasuwa w klejnoty? To po co chodzisz na MMA? Szkol się w kopaniu w krocze na manekinie i wydłubywaniu gałek ocznych, po problemie. Ot, idzie sobie ulicą taki Fiodor albo Ruiz, podbija do niego żul, wali po jajach i wsio, [...]
Atak na oczy mam na myśli wtedy gdy ktoś niespodziewanie od tyłu mnie złapie, to wtedy za bardzo nie mam co zrobić prócz albo ataku na oczy, albo się przechylić i łokciami na żebra. No przesadzam trochę, bo trochę moje ego się przejęło tym, że się im nie postawiłem. Czyli mam rozumieć, że takich typowych kozaków w grupie mam się nie bać, jeśli ja [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Islam-Makhachev-Davi-Ramos-1024x576.jpg https://i.imgur.com/YKAokZF.jpg Islam Makhachev vs. Davi Ramos i Mairbek Taisumov vs. Carlos Diego Ferreira na UFC 242 Pojedynki lekkich w rozpisce wrześniowej gali. Jak za pośrednictwem twittera poinformowała największa organizacja MMA na świecie, rozpiskę gali oznaczonej [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier-6.jpg Carmen Mandato/Zuffa LLC via Getty Images Dustin Poirier: Mam zamiar zabrać Khabiba do miejsc, w których jeszcze nie był Diament widzi siebie jako najtrudniejszego dotychczasowego rywala dla mistrza wagi lekkiej. Podczas gali UFC 242 dojdzie do niezwykle interesującego starcia w kategorii [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov stawia sprawę jasno – Tony Ferguson będzie miał pierwszeństwo w walce z nim, nie Conor McGregor Khabib Nurmagomedov ma już zaplanowaną walkę w obronie swojego tytułu mistrza wagi lekkiej przeciwko tymczasowemu mistrzowi [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier-9-819x1024.jpg Dustin Poirier Instagram Dustin Poirier o pozycji underdoga przed walką z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 242 Tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Dustin Poirier po raz kolejny stanie do pojedynku z pozycji underdoga w swojej następnej walce z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem na UFC 242. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-242-Khabib-Nurmagomedov-vs-Dustin-Poirier.png Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov wyjaśnia dlaczego uważa Dustina Poiriera za znacznie lepszego zawodnika niż Conor McGregor W przyszły weekend na gali UFC 242 dojdzie do niezwykle interesującego pojedynku w wadze lekkiej o [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-242-Khabib-Nurmagomedov-vs-Dustin-Poirier.jpg Odliczanie do UFC 242: Nurmagomedov vs. Poirier Materiały video promujące zbliżającą się galę. Już w najbliższą sobotę największa organizacja MMA na świecie zorganizuje kolejną numerowana galę. Podczas eventu oznaczonego numerem 242 dojdzie do niezwykle [...]
Dan "The Wolfman" to specjalista od MMA ale przede wszystkim bjj i catch wrestlingu, zaprezentował rozwiązania które według niego powinien wdrożyć Poirier przeciwko Khabibowi https://forums.sherdog.com/threads/dustin-poirier-vs-khabib-needs-to-use-distracting-hands-hands-1st-bio-mechanics-takedown-defense-s.3948965/ [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-23.jpg middleeasy.com „Nie jestem tu po to, aby kogokolwiek zastępować” – Tony Ferguson o odrzuceniu oferty zastępstwa na UFC 242 Podczas ostatniego odcinka MMA Show Ariela Helwaniego, Tony Ferguson ujawnił, dlaczego odrzucił ofertę zastępstwa za któregoś z zawodników walki wieczoru gali UFC 242. W [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-27.jpg @KhabibPakistaniFans Facebook „Musiałby zejść do kategorii lekkiej, aby ze mną walczyć” – Khabib Nurmagomedov o walce z Georgesem St-Pierre Khabib Nurmagomedov będzie w ten weekend bronił swojego tytułu mistrza wagi lekkiej w walce z tymczasowym mistrzem Dustinem Poirierem w walce [...]
O kur.. . Dziwię się, że walczył bo nawet przypadkowy eyepoke mógł się skończyć dla niego tragicznie. Może nie było to mądre, ale tym bardziej doceniam jego starcia w MMA,bo był generalnie mocno lekcewazony a mimo wszystko zdobył pas.
Zawsze bylem przeciwko zakazywaniu dopingu w MMA, ale tu mamy faktycznie przyklad tego ze wplyw sterydow moze sie skonczyc tragicznie (tak, wiem, to Vitor kopal a nie testosteron, ale bez testosteronu Vitor nie mialby takiej mocy, co zreszta bylo widac po odstawieniu TRT)
http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-25-1024x589.jpg mmajunkie.com Joanna Jędrzejczyk o mistrzyni wagi słomkowej Weili Zhang, swoim dziedzictwie i niedowiarkach Nadchodzący pojedynek między byłą mistrzynią wagi słomkowej Joanną Jędrzejczyk a Michelle Waterson na gali UFC Fight Night 161 będzie bardzo ważny dla obydwu [...]
Puar, walka Furego która zapisała się w historii boksu to pojedynek z Władimirem Klitshko i zdetronizowanie go. Z Wilderem był liczony dwa razy, a czy powinien był wygrać, mówi się że mistrza trzeba znokautować lub ten musi przegrać z kretesem, a tak się nie stało. Mój wcześniejszy post uderza w jego zapędy poza boksem, jeżeli przechodzi do MMA [...]
Oczywiście że o pieniądze chodzi. Chcesz mi powiedzieć że o bezpieczniejszy świat? Globalne ocieplenie? Głód na świecie? Wiesz ile zarobi za WWF show ? 15 milionów dolarów! Więcej niż za pierwszą walkę z Wilderem, oto co się dzieje. Odnośnie Kownackiego, to tak zwany ,,slugger,, idzie do przodu po swoje, dostaje potężne ciosy, ale dalej idzie. [...]
Nie wróżę mu sukcesu w MMA. W rok czy nawet dwa nie wytrenujesz tego, co inni trenują latami, a mowa tutaj o kopnięciach, obronie przed obaleniami i walce w parterze. Przecież jak ktoś go kopnie na nogę, to go przewróci podobnie jak z wejściem w nogi. Średnio to widzę.