mma

Nie ... bo jeszcze w swojej wscieklosci bedzie chodzil i bił zawodników mma, przeciez trenował 6 miesiecy KRAV MAGE !! :-D

Na animalpaku w dyskusji o tym, co się bardziej liczy: sprawność, kondycja i wytrenowanie od zwierzęcej masy i siły mięśniowej padło kilka przykładów jak to: W SOPOCIE CZY INNEJ JASTARNI CAŁA EKIPA BERSERKERS TEAM SPIERNICZAŁA PRZED ROZJUSZONYM KOKSEM NA TRENIE;) O tym, jak to prominentny polski zawodnik MMA został rozjechany w ulicznym starciu [...]

Mówisz ze trenowałeś 6 miesiecy - spoko - zdefiniuj te swoje 6 miesięcy (raz, dwa czy może 5 razy w tygodniu przez 6 miesięcey, a może 1raz na dwa tygodnie?)...Przecież sam nie definiujesz:"po kilku miesiącach trenowania krav maga każdy jest w stanie obronić się na ulicy przed średnio wyszkolonym zawodnikiem MMA"tych kilku miesięcy. BTW Trenowałem [...]

Dobra Panowie każdy ma jakieś swoje zdanie i swoje doświadczenia. Trenowałem różne sporty i systemy walki - krav mage, kali arnis, boks, tajski boks, bjj, obecnie trenuję MMA. Jeśli chodzi o ulicę, to najskuteczniejsza jest bezapelacyjnie i czysto obiektywnie Krav Maga. Inną skuteczną metodą jest unikanie wszelkiego rodzaju sytuacji konfliktowych [...]

Treningi MMA powinny same sprawić, że smalec aż skwierczy. Nie byłem z Toba na treningu ale wiem z własnego bogatego doświadczenia, że to w zupełności wystarczy o ile się do nich przykładasz i nie podjadasz za dużo między posiłkami. Wprowadź do treningu siłowego obwody, wytrzymałość siłową a na pewno Twój metabolizm jeszcze przyśpieszy. Szkoda [...]

Ildefons, a zadam takie pytanie. Co ma Krav maga, a czego nie ma trening jakiegoś kontaktowego sportu/tradycyjnego, ale dobrze nauczanego stylu dalekowschodniego/MMA? Oprócz oczywiście brudnych sztuczek, treningu sytuacyjnego/psychomentalnego? Bo elementy samoobrony znajdziesz też w dobrze prowadzonej sekcji starojapońskiego jiu-jitsu, tam też [...]

no własnie po MMA zapominam o świecie i padam na twarz i jest to świetny patent na spalenie , ale no już ćwiczę dobre 5 miesięcy i niestety jakiś super efektów niema. a co do diety to mogę mniej wiecej ograniczać niektóre posiłki czy składniki :) ale liczę że uda mi się pozbyć tłuszczu dzięki konkretnym treningom na siłowni i może tym interwałom [...]

nic gorszego nie spotkało mnie w życiu jak na mma 16 x worek tabata

a mma nie polecam, za duo patoli tam chodzi

[...] sensu po raz kolejny rozpoczynać dyskusji pt. co najskuteczniejsze na ulice. walczy człowiek nie styl (można ćwiczyć capoeire albo aikido i obijać mordy na ulicy lub ćwiczyć mma czy krav mage i być zaskoczony przypadkowym strzałem od byle żula) - koniec tematu, szczególnie że autor prawdopodobnie odpuścił szukanie sekcji ;-) Zmieniony przez - [...]

[...] ciśnienie mi się uspokoiło jak zobaczyłem że Cormier nie może sobie ot tak obalać Jonesa. Wtedy już wiedziałem że będzie decyzja w którąś ze stron Fajny artykuł: http://www.bloodyelbow.com/2015/1/6/7499359/jon-jones-cormier-ufc-182-new-old-school-judo-chop-mma-technique-in-fighting-boxing-gif-1 Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-01-06 22:19:15

Fajny artykuł: http://www.bloodyelbow.com/2015/1/6/7499359/jon-jones-cormier-ufc-182-new-old-school-judo-chop-mma-technique-in-fighting-boxing-gif-1

Witam! Chciał bym Was zapytać czy warto sięgnąć po kreatynę? c Powiem trochę o sobie :) Mam 17 lat ,ważę 60kg przy 173cm wzrostu ćwiczę na siłowni przez pół roku i jestem dobrze zbudowany przy czym trenuje MMA przez 3 lata.+ piłka nozna (ale to 1-2 treningi w tyg.) Moim celem jest zbudowanie masy mięsniowej do 70kg,do ok. srodka wiosny i przybyć [...]

Witam! Chciał bym Was zapytać czy warto sięgnąć po kreatynę? c Powiem trochę o sobie :) Mam 17 lat ,ważę 60kg przy 173cm wzrostu ćwiczę na siłowni przez pół roku i jestem dobrze zbudowany przy czym trenuje MMA przez 3 lata.+ piłka nozna (ale to 1-2 treningi w tyg.) Moim celem jest zbudowanie masy mięsniowej do 70kg,do ok. srodka wiosny i przybyć [...]

Witam! Chciał bym Was zapytać czy warto sięgnąć po kreatynę? c Powiem trochę o sobie :) Mam 17 lat ,ważę 60kg przy 173cm wzrostu ćwiczę na siłowni przez pół roku i jestem dobrze zbudowany przy czym trenuje MMA przez 3 lata.+ piłka nozna (ale to 1-2 treningi w tyg.) Moim celem jest zbudowanie masy mięsniowej do 70kg,do ok. srodka wiosny i przybyć [...]

k***a nastepny zaczyna jeczec I pieprzyc: http://www.mmafighting.com/2015/1/6/7497239/morning-report-ufc-alexander-gustafsson-rumble-johnson-drug-test-cm-punk-dana-white-mma-news Drugi Weidman?

[...] A miał ją w organizmie podczas walki. Nieraz się słyszy że ktoś naćpany na jakiejś bójce miał obniżony próg bólu itd Ale to jest pewne ze mial podczas walki ? Bo ja czytam ze 4 grudnia oblal, a potem zaraz przeszedl pozytywnie. http://sports.yahoo.com/blogs/mma-cagewriter/ufc-champion-jon-jones-enters-into-a-drug-treatment-facility-214520325.html

Co do MMA w Sylwestra - żeby wygrać na PS z Lady_M, musiałam zmuszać ją do odkładania pada na 15 sekund w każdej grze %-) Nie gadaj, pod koniec już mnie ogrywałaś sprawiedliwie %-)};-)

[...] gładko, ale sam mógłby zostać znokautowany. Btw bane chyba mnie teraz bardzo lubi, bo Cro Copa wrzuciłem %-) a masz bane jeszcze: http://badrhariboxer.com/wp-content/uploads/2013/05/badr-hari-alistair-overeem.jpg mało? masz! http://www.mma-core.com/images/images/original/10864.jpg Starczy! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-01-07 11:07:50

Holy zrobil porownywalna kariere w wadze ciezkiej do Georga Foremana. obaj sa legendami.. kto byl wiekszy? trudno wyczuc.. ale zalozmy ze George.. tylko ze Holy osiagnal tyle samo... a zaczynal z niewspolmiernie niższego pulapu. I bardzo powaznie pytam: JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE [...]