Z tego co wiem to właśnie szkoły MMA uczą jak największej skuteczności a nie widowiska.... co do kravki i innych styli combatowych to.... wiele razy toczyła się dyskusja, ja uważam je za bardzo nieskuteczne (brak sparingów, nie ma możliwości nauczyć się techniki na pełnej szybkości/ sile i wychodzisz na ulicę nie umiejąc żadnej techniki w 100%) [...]
Siema , ćwiczę 3miesiące planem FBW , teraz zapisałem się na mma i muay thai ( WTOREK CZWARTEK PIĄTEK) i powoli nudzi mi sie to fbw :) , wolałbym robić w kilka dni treningi po 30-40min. Jakbyście mogli to proszę o linki z jakimiś ćwiczeniami i jakie połączenia mógłbym robić ? ( klata + bic ) ( nogi + plecy ) (tric + przedramiona + brzuch)?? [...]
Witam, od tego wtorku zaczynam cykl: Kreatyna 1250 OLIMP (300 kapsułek) Ostrovia 3x0,9kg = 2,7kg 1. Pierwsze moje pytanie to jakie dawkowanie zrobić ostrovi i kreatyny? -------------------------------------------------------------- Chodzę też na treningi MMA (2x w tyg.) i na K1 (2x w tyg.) Mam taki plan tygodniowy: pon - MMA wtorek - K1 i siłka [...]
Shoo nie startowała tylko śmigała ze swoją alfą i cykała zdjęcia Myślę, że kompeksową relację zda nasz dyżurny sędzia LadyM lub MMA Ps. Miło było spotkać Romka i stwierdzić, że nic się nie postarzał
setki wątków o tym jż są fighter pokona przeważnie nie-fightera na zasadach mma, ale w mma twój przeciwnik nie ma trzech kolegów którzy się włączają w momencie gdy ich ziomek zaczyna dostawać, poza tym w mma jak komuś dowalisz to sędzia kończy walkę, a w realu gość może sie zdenerwowac porażką i wróci do ciebie z widelcem i włoży ci go pod pache. [...]
W wielu artykułach czytałem o tym że ring to nie ulica i po części się z tym zgadzam ale czy nie sądzicie że średnio wytrenowany fighter z MMA pokona nietrenującego psychola z ulicy? Słyszałem o małej skuteczności parteru na ulicy co możecie o tym powiedzieć? Jakie aspekty mają znaczenie w ulicznej walce? Jeśli piszą tutaj ludzie trenujący MMA [...]
ej, gdzie podział się dział MMA? @_@ Czyżby został uznany za dział dla ludzi niezorientowanych w temacie i nie mających o tym większego pojęcia? :p Serio, nigdzie go nie widzę. Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-12-13 18:40:10
zapisz sie na mma dzieciak znam wielu ludzi, ktorzy byli ****MI na maxa, a teraz sa niezlymi kozakami na ringu/macie tak wiec reguly nie ma, nigdy niewiadomo co w takim czlowieku siedzi
Z tym odprowadzaniem krwi z kalafiora to też nie jest do końca tak jak mówicie. Oprócz odciągnięcia trzeba odstawić sport żeby dać szansę zagojenia się rany. Sport tylko podnosi ciśnienie krwi i łatwo sobie wyobrazić jak wysokie ciśnienie wpływa na uszkodzone naczynia krwionośne. Jedynym sposobem zapobiegania powstawania kalafiorów jest walka w [...]
[...] z dieta i jakimkolwiek pojeciem o treningu) ,wczesniej trenowalem boks,matura w tym roku a daleko na treningi i glowa bolala:D. chce troche masy zlapac bo mysle powaznie o mma!mam okolo 192 cm wzrostu,z masa to roznie bywa i tu jest wlasnie problem raz jest 84 a za tydzien 82,z objetosciami podobnie.o dziwo najwiecej uroslem jak jeszcze nie [...]
Saida wiem że bardzo ciężko już 2 razy to przechodziłem ale idzie wytrzymać ;] fajno by było :D zobaczy się jak szybko będę się uczył narazie za szybko by o mma mówić chodź nie ukrywam że to moje marzenie :D:D Hels nie siłka mi teraz w głowie Morales Oj zdziwiłbyś się Buakaw dziad jedzie domatorem zresztą dostałem szanse napewno jej nie zmarnuje [...]
fuzja dzialow jest z racji tego, ze w dziale mma byl skrajnie maly ruch, a wiele tematow w dzialach sie powiela, wiec postanowilismy zrobic taki ruch. to napewno pomoze wielu ludziom, ktorzy sa poczatkujacymi userami sfd.pl na dniach bedziemy porzadkowac dzial, ja narazie mam zayeb totalny, wiec licze na czujnosc serafina, i wojtka.
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 87 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa, Siła Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : MMA od roku. Wcześniej tajski boks 2 lata. Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia, Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Plecy + biceps PLECY 1) podciąganie na drążku [...]
Jak donoszą zagraniczne źródła MMA, Jeff Monson może wrócić do Octagonu, by walczyć z nikim innym jak z Cheickiem Kongo. Serwis MMAlive podaje, że Monson może wrócić do UFC w 2009 roku, musi tylko odnowić kontrakt z organizacją. Team Monsona nie potwierdził jeszcze tej informacji. Dla przypomnienia Monson, ostatni raz walczył z Joshem Barnettem [...]
BAZA KLUBÓW
