SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mma

  • Ilośc kalorii podczas roztrenowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje "0" podczas gdy trenuje 3x mma i 3 x siłownia to 3000 kcal. Moje "0" kiedy nie trenuje to cos w okolicach 2200 kcal więc na którym "zerze" mam być ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-01-22 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale triangle Arony na "Rampage'u" pokazał, że zawodnik zawodnikowi nie jest równy, a jeżeli chodzi o Fiodora, to pokazał nam już wielokrotnie, że jest poza konkurencją i myślę, że próby technik kończących nie zrobią na nim większego wrażenia. A co do panów, których wymieniłeś, to proszę spojrzeć na ich rekordy i powiedzieć, czy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2010-01-23 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Rulez lol wg ciebie Mark Kerr nie wymiatal w MMA ? byl najlepszy, na samym szczycie, zmarnowal sie przez uzaleznienie a nie brak umiejetnosci. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2010-01-23 16:21:20

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2010-01-23 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak ale coleman, jackson, ruhl, cutler trenuja na prawde ogromnymi ciężarami przecież oni też maja mnóstwo siły i nie można ich ocenia w tak isposób że są to tylko napompowane mięśnie. ciekaw jestem jakby zrobili takie zawody w siłowaniu na ręke i przystąpili by do nich najlepszy strong man najlepszy kulturysta trójboista siłowy i armwrestler [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-01-25 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW to podobno największa , najlepsza organizacja MMA w europie No niestety przy holenderskim Showtime, KSW jest tak, jak zwykle w Polsce bywa. 10 lat za Murzynami.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt-ostanio i tak ludziom podpadam,mówiąc głośno to co myślę Czekam na walkę ,aż w końcu Pudzian polegnie z jakimś technikiem,co go przemiele,oplącze i udusi na koniec.Oby poległ mit niszczącej siły Pudziana w MMA.Nie,żebym go mocno nie lubił,ale ku chwale jego wielbicielom i fanom,którzy zaczeli go wielbić po pierwszej walceCzekam na duszenie [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak piszemy, Pudziana największym atutem jest ogromna siła, masa. Ma jakąś tam technikę (pracuje z niezłymi fachowcami jak Mirek Okniński) ale większość plusów to jego nieludzka siła.Żeby pozamykać ludziom buzie najlepiej byłoby go zestawić z jakimś dużo lżejszym (powiedzmy 100 kg) technikiem w postaci Dowdy, Grabowskiego czy Bedorfa. A co [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 11:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Olokk zalezy od klubu i nastawienia trenujacego po za tym mozna rownolegle "doksztalicic" sie w danej dziedzinie wedle upodobania jednoczesnie trenujac MMA :] "tylko większą uwagę zwracać na cycki trzeba" a tak to nie zwracasz(po za mata)? :P

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2010-01-26 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    teraz zaczynam siłownie w połaczeniu z SW (troche KB i troche MMA) tylko ze na silownie chodze w pon, srode i pt a na SW we wtorki, czwartki i sobote. staram sie odpowiednio odżywiac i bede stosował suple (kreatyna, l-glutamina, gainer, witaminy, zma i tribulus). trening na siłowni nastawiony na przyrost masy. jak chcesz to bede pisał jak postepy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-01-27 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo - AZS Opole

    Post
    Sztuki Walki

    Wznowie nieco to pytanie, co prawda nie trenuje ani judo ani zapasów tylko MMA ale chciałbym spróbować swoich sił w judo właśnie i to w AZS.Jak tam jest z treningami itd.??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2010-01-27 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    masz racje searme:) a Ty Cwiczysz moze mma??:) My kobiety zdajemy sobie z tego sprawe ze jestesmy slabsze ale na tyle mocne ze wytrzymujemy treningi sw i czasem jestesmy lepsze od facetow ale to glownie przez to ze caly czas musimy udowadniac ze sie nadajemy. Ale coz nie ma co narzekac trzeba trenowac:)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2010-01-27 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie jakby nie kalkulować to jedyny Polak który "pasuje do Pudziana" (w sensie masy) i ma dodatni bilans w mma to Robert Paczkow (1-0-0) i z względu na brak innych propozycji stawiam że to właśnie on będzie przeciwnikiem Mariusza..

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    No wlasnie ta wszechstronnoscia mnie mma ujelo:) Wiesz ja tez lepiej czuje sie w stojce i tego nie zmienie ale i parter powoli zaczynam lubic:) Oo wysoka ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2010-01-28 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiona technika :)

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem edytować ale nie zdążyłem...Miało być Nie pamiętam,ale na którejś gali MMA pięknie ktoś zaskoczył przeciwnika tą techniką Znalazłem http://www.youtube.com/watch?v=267i7rKeECA

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2010-01-28 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczę ciężko coś napisać..Czasami zaczynam wierzyć w to że KSW i Pudzian poważnie podchodzą do tego i że nie zrobią już cyrku i rywal będzie naprawdę dosyć wymagający...A czasami, dzięki miedzy innymi takim wypowiedziom jak przed chwilą napisał MMA martwię się że to będzie kolejny freak show. Skoro wiemy już tyle (prawie że nic) o przeciwniku [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z ciekawości zapytam w której sekcji trenujesz i ile dziewczyn w tej sekcji trenuje MMA?

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19999 Data: 2010-01-28 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBC, Mariusz tez w SW nie startuje od zera. Moze to nie byl ten sam poziom co Brock, ale jakas baza jest. Jak sie nudzi, to niech startuje w strongmanach. Na silce dalej cwiczy codziennie. Jak zacznie przegrywac to moze calkiem sie skoncentruje na MMA.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA dzięki, mam nadzieję, że dzięki zaparciu uda się jakieś małe sukcesiki osiągnąć w dalekiej przyszłości.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9796 Data: 2010-01-29 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działajcie chłopaki Też się pewnie kiedyś skusze na mma. Póki co swoją uwagę skupiam na 100% na bjj. Poszedłbym na judo, ale z wybitym kciukiem nie bede miał tam co robić... ...a na Bjj przyklejam go taśmą do dłoni, żeby nie odpadł i heja! Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-01-30 14:30:56

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 14:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian jest wchestronny, ale jak ktos lub cos jest do wszystkiego to jest do niczego. Lubie i cenie Pudziana, ale nie mozna byc we wszystkim najlepszym. Mariusz pokazuje, ze jednak mozna. Kolejna jego walka powinna reprezentowac jako taki poziom, bo drugiego Najmana z nim w ringu nie mam zamiaru ogladac. Musi pokazac, ze jest w stanie rozwalic na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2010-02-01 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)