mma

Anchy, jakoś to rozkminimy w takim razie ;-D Seba, ja podobno muszę urosnąć bicepsy, to lepiej mi będzie to wchodziło %-) Ruda, gdyby tylko tak daleko nie mieszkał... ;-) =============================================== 15.10.2014 DNT 16.10.2014 TRENING: MMA, grupa zaawansowana - rozgrzewka - "przepalanka" (5min ze zmiennymi co 30sek ćwiczeniami: [...]

[...] ze juz po 3 seriach martwego na prostych tak mi sie prstowniki spompowały, że na koniec masakrycznie przeszkadzało i jakby ból sprawaiło. Jak juz wspomniałem prase do nóg mma jaka mam, chodzi jka chodzi dlatego nie ma zadnego odnośnika do obciązenia. Bede proportsu pisał zeby wiedziec dla siebie ile dokładac. Siady zdecydowanie za bardzo [...]

Ciekawe jak tam Buchecha sobie radzi, wspominał że myśli o przerzuceniu sie na mma

ja mam opaske Mma

TJ zniszczył Barao pracą stóp i kontrolą dystansu. A te dwa elementy Aldo ma świetne + chyba najlepsze low kicki w mma. Będzie ciekawie, bo racja - Mendes ma bombę w łapie

k***a nie wierzę, floyd vs pacman, polskiego swiatka mma sie ziscilo

Witam, dziś na treningu stójki podczas ćwiczenia w parach ( ja wykonuje kopnięcie na żebra partner przejmuje je pod pachą i robi krok w przód, tył, na boki abym balansował na jednej nodze) partner szarpnął zrobił ruch w bok ciało poszło ale kolano zostało i coś strzeliło) ból i do końca treningu nie ćwiczyłem... Trener dał mi orteze i ją trzymam [...]

Dillashaw zdominował całkowicie Barao. To była walka prawie do 1 bramki i to nawet przed tą bombą pod koniec 1 rundy. Dillashaw dał perfekcyjną walkę, szybkością zdeklasował wręcz ośmieszył Barao, boksersko tak samo, praca stóp, głowy, poruszanie się - perfekcja. Dobrze, że nie doszło do rewanżu, bo to byłby żart!!! Barao niczym sobie na niego nie [...]

[...] komentarze na fejsie pod zdj mameda 90% januszy i kom typu : "mamed tylko dluzej niz 20 sek ". Wierze ze tomek go pojedzie i janusza szczeny opadna, ciekawi mnie na ile walk ma kontrakt Tomek bo jak na 1 walke i pojedzie mamedzika to bylo by super bo by troszke przystopowalo ksw nikogo nie chcialem obrazic a tak wgl to siema bo moj 1 post e mma

17-20.10.2014 DNT, weekend wyjazdowy z pozytywów: piątkowy sauning i jacuzzing z Lejjlą 8-)8-)8-) };-) 21.10.2014 TRENING: MMA, grupa zaawansowana - rozgrzewka - "przepalanka" (5min ze zmiennymi co 30sek ćwiczeniami: pajacyki, wykroki, bieg bokserski, delfinki, zejścia do boku, wyjścia zapaśnicze, itd) - x4 - lewy prosty na wyczucie dystansu + [...]

A Drwal nie mówił ostatnio, że kończy z MMA, bo wybrał już inną drogę życiową? Czy mi się z kimś pomyliło? Jakiś fajter powiedział, że wybrał nową drogę. Drwal?

Strecho góglnij se tego Schillinga, to jakiś porządny kocur w MT i KB, więc dla Manhoefa zestawienie jak trzeba. Jego rekord w MMA mało tu znaczy

Wizyta u dobrego orto, najlepiej sportowego i to robiącego usg kończyn dolnych to jakieś 80-100 zł, badanie usg od 50 do 100 w zależności gdzie. W 200 zł napewno się zamkniesz, jest to potencjalnie sporo ale jeśli wiążesz przyszłość z mma to warto.

SFD/Images/2015/7/24/4b1cbdd6f0254491a6d1b7f40b55fcb3.jpg Talent Fight24.pl: Adam Jankowski Wracamy z kolejną odsłoną naszego autorskiego cyklu „Talent Fight24.pl”. Tym razem będziecie mogli zapoznać się z sylwetką zawodnika, który od kilkunastu lat trenuje stójkę i jest jednym z nielicznych przedstawicieli sportów udarzanych w MMA. Obecnie [...]

Siema, dzisiaj też nogi. Byłem wczoraj na MMA turystycznie, u Drwala całkiem dobra sprawa.

Mateusz, a co dziwnego, że kategorie wyższe od WW to każda coraz słabsza? Spójrz na krzywą Gaussa z masą ciała mężczyzn i potem się zastanów w jakich wagach można znaleźć najwięcej dobrych zawodników. A potem dodaj jeszcze, że wielcy goście, prawdziwi atleci, są wyłapywani przez wszelkie sporty w których nie ma kategorii wagowych, w których na [...]

Mateusz, a co dziwnego, że kategorie wyższe od WW to każda coraz słabsza? Spójrz na krzywą Gaussa z masą ciała mężczyzn i potem się zastanów w jakich wagach można znaleźć najwięcej dobrych zawodników. A potem dodaj jeszcze, że wielcy goście, prawdziwi atleci, są wyłapywani przez wszelkie sporty w których nie ma kategorii wagowych, w których na [...]

Wygrana jest możliwa,pod warunkiem,że jesteś dużo lepiej wytrenowany niż oponenci,oni nie umieją ze sobą współpracować i ew.jestes od nich wiekszy,oczywiście zależy też z iloma sie bijesz. Sam byłem świadkiem jak znajomy trenujący MMA (amatorski rekord 12-3 chyba) obił 3 kolesi z Pantery (jakis gownoklub motocyklowy) Mnie też ostatnio dwóch [...]

dobry!! :D mi cos dzis przez myśl przechodziło, czy by nie sprawdzić się w Kick boxing, albo mma :)

to spróbuj, ale mma jest dla ciot 8-)