Witam. Mam duzo wolnego czasu(matura ), ktory moge poswiecic na silownie. Moge trenowac 3 razy w tygodniu+ zawsze w piatki basen. Po wakacjach zaczynam trenowac bjj/mma. Chce wiec sie przygotowac przed sezonem i zaczac robic jakis trening wytrzymalosciowy, gdyz moja kondycje oceniam ogolnie na 2/5. Mam 169 cm i 71kg, przy okazji moglbym zbic pare [...]
Cynik nic nie dałeś czego my czy inni nie potrafią, i nie umiemy zrobić, więc o co chodzi? Akurat byłem na srtony Simonidisa i facet ma MMA w ofercie nauczania, jest byłym instruktorem EWTO, teraz ma własną organizacje, owszem ten w białej podkoszulki jest pasywni i tyle ale nie można wyskakiwać przed orkiestrą. Nie znam faceta ale jest dobry, [...]
No jest nieźle jeśli chodzi o pogodę. Ja dzisiaj jeśli chodzi o ciekawe transmisje to polecam przede wszystkim Gran Derbi. Pierwsze z czterech w najbliższych 3 tygodniach. FOD a ty co sądzisz o pojechaniu na seminarium MMA bez wcześniejszych treningów?
No chyba tak będzie najlepiej. Dzięki za radę. Od czerwca chyba zapiszę się na boks na razie, żeby coś ćwiczyć, a od października jak pójdę na studia zapiszę się na MMA. Zawsze jakieś podstawy będę miał w tej stójce
Jak pisałem wcześniej Ju-Jitsu pasuję idealnie do twoich wymagań. teksty typu "Bjj jest najlepsze" jak zwykle się trafily... fajnie tylko kolega napisał, że chciałby jeszcze uderzenia/kopniecia. ew. jakieś MMA.
nie no i co że wyciska 200 kg na ławce a pudzian wyciskał 320kg i *** z tego i co jest mistrzem mma? nie wiec nie pieprz bo ci bokserzy dzisiaj są słabi jak woda w klozecie nie ma co porównywać tysona gołoty czy roja dżonsa do jakiś kliczków czy heja ta trójka w swoich latach świetności roz***ała by każdego a nie jakieś bracie kliczki który jest [...]
FoD, ja jak byłem jakoś 3 dni temu na spacerze w parku, to koleś w pstrokatych spodenkach muay thai biegał nie wiem gdzie biegł ale na trneing raczje nie, bo u mnie w mieście ejst tylko jedna sekcja MT i jakoś go nie kojarze No a to że co drugi gimnazjalista w koszulkach "MMA" i "street fighter" biega to normalka.
[...] na forum kiedyś wypowiadał,że jak widzi gościa w takich ciuchach (o których wspomniałem) - to od razu by go sprawdził na solówce. To jest dopiero myślenie kre.tyńskie IMO Qrwa, dla mnie może kolo chodzić sobie w kostiumie płetwonurka po mieście - jego sprawa. A to czy nosi-bo trenuje- czy nosi- bo interesuje się mma np - też jest bez różnicy.
Trenuje MMA i mam zamiar włączyć do tego siłownie 2x w tygodniu. MMA trenuje w poniedziałek, środe i piątek a siłownie chce włączyć we wtorek i czwartek. Wiem, że trening pod sw różni sie od typowego treningu kulturystycznego, więc myślałem nad treningiem FBW z elementami dynamiki. Proszę wiec o ocene tego planu: Wtorek: 1.Clean & Jerk 3s [...]
No właśnie, jak wiemy w Szczecinie niestety nie ma klubu zapasów. Jest za to dużo treningów do wyboru spośród submission fighting i MMA. I czy jest tu może osoba, która ma rozeznanie w którym klubie, i na których treningach (MMA czy SF) jest najwięcej elementów zapaśniczych? Głównie mi chodzi o obalenia i obrone przed obaleniami, także walke w [...]
Witajcie co sądzicie o tej sztuce/sytemie walki? podobno powstałą z połaczenia boksu i zapsasów później dodano tez techniki z muay thai i ju jitsu podbno sporo walczy się w półdystansie i klinczu wiec powinno byc skuteczne takie MMA pod samoobrone/walkę wręcz jesli treningi sa prowadzone przez dobrego instruktora to napewno warto to trenować jest [...]
Skąd wiesz, że nie ma sensu? Robiłeś? Ja robiłem powyższy zestaw ćwiczeń i uwierz że efekty są świetne, lepsze niż po zwykłym a6w wykonywanym codziennie. Tyle ćwiczeń i więcej wykonują np. bokserzy i zawodnicy mma. Te ćwiczenia, które podałem są na każdy "rejon" i przynoszą efekty.
Właśnie, podobnie jak Pausebreak chciałam zaproponować jakąś sekcję MMA, na pewno znajdziesz tam zarówno uderzenia,jak i dużo kończeń. Z podanego przez Ciebie opisu myślę, że najbardziej odpowiadałoby Twoim wymaganiom.
Siema białasy. Dawno mnie tu nie było. Już chyba z dwudziesty raz miałem bana. Jak nazywa się te dziewczę z prawej strony z brzegu? Pytanie do moderatorów - czemu usunięto wątek "Dlaczego trenujący kung fu nie walczą w mma?" ???
Witam ;) nie będę zakładał kolejnego postu o Wing Tsun. Więc ponieważ ten jest cały czas aktywny zadam swoje pytanie tutaj. Mam możliwość uczęszczania od września na treningi Wing Tsun. Byłem na jednorazowym treningu pokazowym i od tej chili nurtuje mnie pytanie: Czy Wing Tsun jest sztuka walki która pozwoli mi bronić się równie skutecznie jak MMA [...]
MMA to trening przekrojowy. Poprawniej jest już chyba mówić scena vale tudo (co prawda usportowiona przez przepisy). Ale c*** tam z nazewnictwem. http://www.youtube.com/watch?v=GesmWClbdeQ&feature=related Walka z 1955 roku. Jaka była pierwsza - zawodowa to chyba nie wiem. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-04-16 20:15:04
Po co trenować coś nowego, co jest jedynie równie skuteczne jak to, co już trenujesz? Po prostu ciągnij dalej. W MMA wszystko jest ustawione, począwszy od znajomości przeciwnika grubo przed zwarciem po czas trwania starcia, temperaturę ,wilgotność powietrza i kasę, która wpłynie na konto. Ju jitsu nie znam, więc się nie wypowiadam oprócz tego, że [...]
pon 90 min mt wt 90 min mma albo bjj sr mma czw bjj pt siłka sob biegałem 60 min rano niedziela siłka ale chce zmienić na coś takiego pon siłka wt bjj albo mma sr aeroby rano, siłka wieczorem czw bjj pt siłka sob aeroby rano ndz odpoczynek
WING TSUN/WING CHUN
