mma

A Rodman tez z MMA jest? nie no dobra bo pomyslicie ze jestem takich przychlast

Panowie jaka jest najlepsza szkola MMA w warszawie?? fod kiedys pisal ale wylecialo mi z glowy

On razem z przyjacielem zalozyli klub,sam prowadzi mma no i trenuje jujitsu z innymi;-)

[...] min na******lania, zapasow i caly czas szybkość, swieżość i realne zagrożenie to pudzian: - brak techniki, - brak kondycji, - brak sily (ciosu), ogólnie wciaga to mma nawet, tylko sksu męsko-męskiego za duzo ciut imo tak to widze, no ale mowie, nie znam sie na bijj zupełnie btw denerwowalem sie jak pudzian walczyl, zeby obciachu nie [...]

ja nie ejstem zwolennikiem stwierdzenia - nie wazne jak mówią byle by mówili... chociaż la MMA pudzian trochę robi dobrego;)

[...] wzrostu łatwiej jest zbudować coś fajnego. Przy 192cm to chyba jak będę miał 150kg będzie dobrze ASNF - wyniki siłowe jak na moją wagę to raczej skromniutko... Henzi mma - dietę trzymam zapiętą od stycznia tego roku. Był okres dwóch miesięcy co mega rygorystycznie i sylwetka kozak na maxa ale niestety uległem i nie dałem rady. Teraz jem [...]

kamil w profilu masz mieszane sztuki walki ten sport z pewnością może blokować twoje rekordy w zależności od ilosci treningów mma nawet i 1000 dodatkowych kalori by się przydało

trochę mma i kulturystyki w jednym http://www.youtube.com/watch?v=fmyCwFP_i0k Zmieniony przez - MARIO w dniu 2010-08-25 00:51:46

Poprzednio jadłem ok 3300kcal, (po wliczeni 2treninów mma) 3684kcal,to daje (przy mojej wadze 78kg)156g białka,101g tłuszczów,537g węgli Popraw mnie jeśli się mylę ;-)

Czy jak jem obiad i są to np. ziemniaki z mięsem, to do ziemniaków można dodać masło? Bo same ziemniaki nie wchodzą za bardzo myślę ze możesz ale nie przetworzone i oczywiście takie z zawartością min 82 % tłuszczu a jeszcze najlepiej jakieś od krów wypasanych na trawie...:) Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat masła to polecam artykuły na [...]

czy kiedy robie mase, moge zapijac sobie codziennie magnez ? czy to wplywa na cos? daj kapsy olimpu, nie rozpuszczalne plusze, wrzucaj na noc, ewentualnie po treningu.

Już nie będę klnął na tvp :-)) Janikowski raczej zdobędzie medal. Ja tam bym go wolał jednak kiedyś w MMA też zobaczyć. Ciągle transmitują na tvp 2, więc oglądajta.

MMA tez cos trenuje bo shooto wygral :) Walki w stojce sobie prowadzil;d

[...] dopiero,co wrocilem z Polski.Ostatnio oddalem kilka fantow,bylemu trenerowi oddalem gumy,ktorych uzywaja trojboisci,kolega mi kiedys ze Stanow przywiozl itd.Ja sie przynajmniej raz w roku przeprowadzam i juz mam dosyc ciagania tego z soba,mam w ch** magazynow o mma,kulturystyce,mam Muscle&Fittness z 89roku:DI lezy to wszystko i sie kurzy...

o to chodzi kolego, że jedyna walka, jaką stoczył Kamil Vanderlei w MMA to walka z Walusiem i TYLKO na jej podstawie można oceniać jego możliwości, a tymczasem on ją przegrał, gdyż doznał kontuzji, więc wciąż nie wiadomo na co go stać, może na nic, a może jest całkiem dobry, dopiero kolejna walka to pokaże, pozdro PS i to nie ja zacząłem dziś ten [...]

Dobra, skoro nie jestem jedyny to co tam. Wczoraj napisałem do Kamila, dostałem taką odpowiedź: Pseudonim mam od 2004 roku, wtedy jeszcze nie interesowałem się MMA ani nie słyszałem o Wanderleiu Silva. Skąd on pochodzi? Mianowicie od mojego znajomego Holendra, który miał dwa imiona Raymon Vanderlei H. Tak spodobało mi się wtedy to imię,że [...]

no, ale idź na pierwszą lepszą imprezę i zobacz ilu napina się w koszulkach/bluzach MMA

Powiem wam panowie smutną rzecz. MMA mi się nudzi :-D :-D

Z wieści około MMA, Wandowi ojciec zginął http://www.bloodyelbow.com/2012/8/26/3270528/ufc-wanderlei-silva-father-killed-car-accident-brazil