mma

ale mu zayebał ps Dawna gwiazda serwisu Youtube i przydomowych ogródków w murzyńskich gettach USA, które służyły jako areny jego zaciekłych walk były jakieś zaciekłe walki ? ja pamiętam jedną, ale w sali gimnastycznej z byłym zawodnikiem mma reszta to raczej były worki do bicia dla niego Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2011-10-17 11:51:24

[...] dołączę z czasem jakieś suplementy, a właściwie już w styczniu chciałbym zacząć coś brać, a od tej środy zacząć trening. Źle się wyraziłem (3x w tygodniu muay thai, 2x w tygodniu mma). Co do planu treningowego to masz jakiś pomysł? Ok, mogą być nogi, ale nie mogą być jakoś specjalnie mocno ćwiczone, ponieważ dostają mocno na treningach.

No ale w mma . Ale miał też walki w których stał z rękami opuszczonymi i koleśnie mógł go znokautować. Ciekawa walka by była.

Kimbo czegoś nie ma - KONDYCJI. Nie wiem, czy dałby rade przeboksować w dobrym tempie z 5-6 rund. Szczeny ze stali też nie ma, oblukajcie jego "walki uliczne" - odlatywał po jednej dobrej bombie, w MMA było podobnie. Tak, to by był idealny przeciwnik dla Szpilki moim zdaniem. P.S. Kariery bokserskiej Kimbo nie skomentuje, bo jej nie ma. [...]

17.10.2011 Trening: MMA -> rozgrzewka (bieganie, brzuszki, pompki, przysiady) -> zakładanie trójkąta, balachy i kimury z gardy (oraz jeszcze jednej techniki, która wymagała wyższego poziomu akrobacji, a za pierona nie wiem, jak sie nazywała ) -> kopanie w worek - równolegle odbywały sie sparingi, więc udało mi sie zrobić 2x [...]

Renek, w zasadzie pytałam w kontekście ostatniego treningu mma... %-)

Skoro ćwiczysz MMA/BJJ, to wiesz chyba, jak kogoś obalić? PS. Edytuj wypowiedzi! Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2011-10-19 14:10:56

może chodzisz na to mma od tygodnia i po szkole poszła fama że trenujesz i jesteś prze gościem to typek chce Cię sprawdzić %)

Witaj, Sprawa tematu MMA jest w toku, prosimy o cierpliwość. Pozdrawiamy - FitMax Team Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2011-10-19 17:42:50

W programie między innymi: Konkurs na ilość powtórzeń wyciśnięcia sztangi o wadze połowy masy ciała. Nagroda główna domowa siłownia Kelton HOME Spartan II http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56. Porady treningowe STRONGMANA Sławka Orła oraz prezentacja klubu MMA Gladio http://www.gladio.com.pl/. Chłopaki, kto się wybiera niech się [...]

Jak na swoj wiek, jestem chyba wystarczajaco dojzaly... No i w sumie masz racje, mam slomiany zapal... Mieszkam na wsi i nie za bardzo mam jak dojezdzac na box lub mma. Chodzilem kiedys na Taekwondo, ale zdobylem tylko bialy pas, a trener wyjechal do londynu i nie mialem jak kontynuowac uprawiania tej sztuki walki. Postaram sie zmienic podejscie. [...]

Monson'em powinien zamieść, choć w mma, nigdy nic nie wiadomo :) jestem za Fedorem

Ok to już wiem co jeść ;D Hmm.. a sporty walki ? Może być MMA ?

Ogarnijcie wywiad na mma skałki z Filho. Masakra...

Rafał, tak :-)) do końca tego miesiąca tylko mma, od przyszłego dodaję jeszcze treningi bjj :-D

jak widzę kolesi w bluzach typu "fighter" "bulldog" i innych markach z gębą psa, kota, świnki morskiej wskazujących na zainteresowanie mma i walką albo kolesia chodzącego wszędzie w bluzie swojego klubu MT to nie wiem czy się śmiać czy płakać

jarzynek i MMA z tą siódmą walką... Więc...rekord Olega... http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=6688&cat=boxer Ja bym zauważyl z jak dobrym bokserem walczyl w pierwszej walce...Miroschenko(trochę spolszczyłem)21-0-0...Dobry amator...Brąz na IO,przegrał z Bowe w półfinale...I to w pierwszej zawodowej walce go pokonał ! Potem Miro został [...]

Bo chodzi o to, że nie mam zbyt czasu ;D Szkoła..MMA mialbym 2 razy w tyg. obiad na 100 % tylko taki zwykly...Wystarczy ? A te ćwicxzenia ? Co to znaczy ''sw'' ?

TEMAT widze niewyczerpany hehehe moim zdaniem - oczywiście analizujac doświadczenie swoje innych, i kilka artykułów i dyskusji na ten temat stwierdzam że przeciesz tu nie o to chodzi FBW-SPLIT, bardziej sie skłaniam ku refleksji TRAKTORA dobra metoda jest ta która pozwala nam isc do przodu w "podstawowych bojach" Ludzie wymyślaja mnóstwo różnych [...]

Ja często spotykam się ze zdziwieniem innych ludzi wobec mojej osoby. Ogólnie nosze dredy, słucham Boba Marleya, reggae, w szkole jestem spokojny. Bylem laureatem Olimpiady Fizycznej, nauczyciela uważają mnie za prymusa. I gdy zaczynam ludziom opowiadać, że ćwiczę na siłowni, że ponad 6 lat ćwiczyłem Judo, później MMA i MT, wszyscy są konkretnie [...]