"http://www.sportfan.pl/artykul/17945/najwiekszy-wojownik-mma-konczy-kariere-ciagnie-go-do-sprawdz" tego mozna bylo sie spodziewac, werdum do oklepania, teraz trzeba mu bedzie kogos za oveerema znalezc to legenda utrzymana ; p pudziana to wszedzie wpie****la
też tak myslalem ale we wtorek i czwartek mam treningi mma i to by bylo troche za dużo. a tak przy okazji jak będę mial nadwyzke do diety we wtorek i czwartek to mase da się chyba zbudowac.
no to przy dwóch treninga mma to ograniczyłbym siłke do dwóch razy w tygodniu, trening ogólnorozwojowy bo sie zatyrasz i masy nie zrobisz z tej przyczyny iż nie będziesz miał kiedy rosnąć. Zobaczysz.
Graciemag: Po raz kolejny twoje Jiu-Jitsu się sprawdziło, czy jesteś pewny że to wystarczy aby odnieść sukces w karierze MMA? Roger: W 100 procentach wierze w Jiu-Jitsu. Mam nadzieje wygrać wszystkie swoje walki przez poddanie, jeśli któregoś dnia znokautuje kogoś, będzie to przez przypadek“ Tak a propo - kiedy i z kim następna walka [...]
panalbin dobra decyzja z zamknięciem tematu o Bazelaku w sumie Właśnie moje pytanie do was. Co wy sądzicie w końcu, że Cro Cop już się wypalił? Po prostu, że był kiedyś mega dobry, praktycznie nie do pokonania, a po prostu teraz już nie te lata i znaczny spadek formy CZY wręcz przeciwnie, że Cro Cop nic się nie zmienił od czasów Pride jak i [...]
MMA poziom wzrósł naprawdę niesamowicie gdzieś od 4 lat.Wszyscy są teraz trenowani pod mma, od początku, nie to co kiedyś kiedy ktoś uczył się obrony przed obaleniami,ale miał styl bazowy np. kickboxing i nic poza tym. Na pewno też ma znaczenie uganianie się za kimś w kółko po oktagonie, jak wcześniej zaganiał ludzi do kąta w ringu.Co nie zmienia [...]
no k tylko ejszcze dzien by trzeba bylo wybrac bo w ten pon raczej rady niedam. I tez na co ? MMA? Ogolnie Dzejno zapodaj gg Zmieniony przez - raww w dniu 2010-06-07 18:13:08
http://www.youtube.com/watch?v=CojiLghRAlw&feature=related A to w sumie moja ulubiona walka z MMA jest. Nie wiem czemu ale nigdy mi się ona nie nudzi, a oglądałem ją już z 6-7 razy
BTW Ja sobie robię przerwę kilkudniową od forum sfd i stronki fight24 i ogólnie od MMA bo jakieś znużenie czuję ostatnio. Może nawet zrobię przerwę aż do sobotniej gali. Na pewno wyjdzie mi to na dobre. Pozdro pińcet
[...] zapytania po obu stronach... Hague to jednak pod względem parteru i zapasów wyższa klasa niż Crocop, no i jest 2 rozmiary większy i jeszcze coś do tej walki: http://www.mmatko.com/mirko-cro-cop-post-knee-surgery-photos/ http://www.fightersonlymagazine.co.uk/news/viewarticle.php?id=1660 i I did not know the extent and effect of his injury. A [...]
witam trenuje mma 2 razy w tygodniu (wtorek, czwartek)na jednym treningu trace ok 1100 kcal. a w poniedziałek, środe i piatek ćwicze na siłowni. chciałem zapytać czy jak we wtorek i czwartek na treningi mma dołoże do diety na mase te 1100 kcal to da się zbudować mase?
Witam. Mam prawie 16 lat, obecnie trenuje 3 razy w tygodniu kick-boxing i 3 razy w tyg na siłowni PONIEDZIAŁEK: Kick-boxing WTOREK: Siłownia Środa: Kick- boxing CZWARTEK: siłownia Piątek: kick-boxing Sobota: siłownia. Chcę jednak zmienić swój plan treningowy, aby wygladał tak: PONIEDZIALEK: MMA WTOREK: MMA ŚRODA: KICKBOXING CZWARTEK: MMA PIĄTEK: [...]
bulletskat Właśnie moje pytanie do was. Co wy sądzicie w końcu, że Cro Cop już się wypalił? Po prostu, że był kiedyś mega dobry, praktycznie nie do pokonania, a po prostu teraz już nie te lata i znaczny spadek formy CZY wręcz przeciwnie, że Cro Cop nic się nie zmienił od czasów Pride jak i większość fighterów jego pokroju, to znaczy że świat MMA [...]
Witam. Mam prawie 16 lat, obecnie trenuje 3 razy w tygodniu kick-boxing i 3 razy w tyg na siłowni PONIEDZIAŁEK: Kick-boxing WTOREK: Siłownia Środa: Kick- boxing CZWARTEK: siłownia Piątek: kick-boxing Sobota: siłownia. Chcę jednak zmienić swój plan treningowy, aby wygladał tak: PONIEDZIALEK: MMA WTOREK: MMA ŚRODA: KICKBOXING CZWARTEK: [...]
Lec tylko na KB i MMA silownia niema sensu wszystko bedziesz miec na treningach silownie mozesz najwyzej dolozyc jak kiedys bedziesz przygotowywac sie do zawodow.
Kyokushin, Muay Thai, MMA. Poza tym nie nastawiaj się że po pierwszych treningach będziesz niszczył i zapjerdalał. Jak dla mnie, jeśli masz być po takich treningach bez mózgiem chodzącym po ulicy i szukającym wpjerdolu to bym Cię w ogóle nie dopuścił do treningów.
Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)
