Dwie uwagi: 1) Sms w wysokości 2,44 za taką walke to i tak dużo ! 2) Boks przy coraz wiekszej popularności MMA niestety już nie może nawet stanąc koło Wszechstylowej Walki W Ręcz, bokserzy przy fighterach MMA wyglądają jak kreatury, no i na koniec nie wiem co miał w zamiarach Adamek mówiąc że zostanie nowym Mistrzem myslałem że przygotuje coś [...]
[...] naszło jakoś. Co by było gdyby Foreman prowadził tryb życia Vita? I co będzie z samym Vitem? Jak długo potrafi pociągnąć taką formę bokser z atutami Kliczki? Randy Couture (legenda MMA) rozpoczął karierę w wieku 36 lat i zamiatał młodszymi. W mma jest dużo dowodów na to że wiek nie liczy się tak bardzo jak głód walk itp. Może jakiś art o tym?
dzieki za szybka odpowiedz wiec mówisz żeby traktowac trening MMA jako dzien nietreningowy , no własnie ja na poczatku tak myslałem ale MMA jest o wiele cieższym treningiem dla mnie niz siłownia?? dodam że teraz jestem w trakcie brania BCAA juz tydzien i od poniedziałku zaczynam kreatyne razem z BCAA. stosowanie kreatyny przez 6 dni w tygodniu po [...]
Kiedyś dużo było też takich ludzi którzy nie wiedzieli nic o MMA, ale gdy słyszeli hasło "walki w klatce" szli na galę bo spodziewali się walki na śmierć i życie z mnóstwem krwi i przegranych znoszonych na noszach. Mike Tyson powiedział kieyś, gdy był na gali UFC że MMA to przyszłość sportów walki i odniósł się do kibiców. Powiedział że [...]
dlatego wbrew opini wielu miłosników MMA bardzo dobrze, że zawody UFC itp. zostały tak ucywilizowane, wprawdzie brakuje troche stompów czy kolan w parterze, które moglismy ogladac w Pride, ale USA to nie Japonia przedstawiciele Mixed Martial Arts nadal walcza chociazby o legalizacje tego sportu w stanie NY a bardziej do tematu - pisałem wczesniej, [...]
Jak ktoś nie ma pojęcia o parterze to nie powinien oglądać walk mma i tyle.Po wypowiedziach w tym dziale widać ,że nawet spora część użytkowników ma z tym problem krytykując parter po obejrzeniu np. kolejnej gali UFC.Co do gal mma to ja bym nigdy na takie cos nie poszedl bo z takimi burakami co buczą na akcje w parterze bym nie wytrzymał.Jedynie [...]
Z tym łokciem najlepiej byłoby się wybrać do lekarza, na przyszłośc nie lekceważ takich przeciagnieć bo potem sie mozesz dłuuugo z kontuzjami bujać. Jak przechodzi to ćwicz lekko ale nie przeciażaj. Zakup coś dobrego na stawy - polecam Nutrend Flexit Drink. Co do treningu - ile razy w tygodniu masz MMA? Piszesz, że siłka jest, moze lepiej wrzuć [...]
Znaczy wybrac znowu po tym jak stosowalem masc tak? Znaczy powiem tak... u mnie nie ma w okolicy zadnego dobrego lekarza i olewaja sobie to co sobie zrobie i przy okazji zgnoja :) Myslisz ze teraz moja reka bedzie bardziej narazona na kontuzje niz przedtem? Czy z czasem to wroci do poprzedniego stanu i bede mogl sie cieszyc w pelni zdrowa reka? Na [...]
Tak się zastanawiam (chociaż to bardziej do działu mma powinno być) czy trenujący mma niechcący nie wpadli w sztywne ramy? No bo jeśli garda i uderzenia to boks, jeśli nogi to thai itd. Całe treningi opierają się na uderzaniu i blokowaniu ciosów, ataków w podobny jakby nie było sposób i nagle ktoś robi coś innego, odbiegającego od tego standardu i [...]
siema ostatnio mnie jakis gosc zaczepił z samochodu tzn ja w swoim on w swoim był cos tam pyskował itd...zajechał droge i uciekł pozniej na skrzyzowaniu dalej stał na czerwonym podjechałem spokojnie nie chciałem zadymy ale gosc cos tam pokazuje i wysiada z samochodu (laska u niegow aucie sie cieszy) to ja wysiadam i gosc zaczyna uciekac wtedy, na [...]
Brawo Marcin że chcesz walczyć z można powiedzieć kaleką bo jednak ten brak nerki napewno zmniejsza wydolność. AMBITNIE NIE MA CO! Niech się startnie z normalnym zawodnikiem mma to mu gębe otłucze równo że mu sie odechce raz na zawsze MMA.
wazzupku i powiem ci, że dzisiaj nie dałem nawet rozgrzewki dokończyć. Robiłem rozgrzewkę i gdy już sobie stawy "poskręcałem" i na skakance poskakałem to potem jak przyszło zrobić pompki to zrobiłem 3 a zakwasy dały się we znaki. Mam je wszędzie na górze ciała i dzisiaj nie dałbym zrobić nawet po 5 powtórzeń. To chyba przez to, że albo [...]
Polecam Ci Mirka Oknińskiego (z tego co wiem wprowadził MMA do Polski), prowadzi treningi na AWFie od poniedziałku do czwartku (2 lub 3 dziennie). Na Palestrze chyba teraz od września nie ma MMA (została tam sama stójka), ale lepiej sprawdź jeszcze to info.
fajnie fajnie Alistair, Alex Emelianenko, teraz Wand, cieszy to, ze znajduja sie jakies pieniadze na taka promocje MMA w PL zaluje troche, ze na germanskiej ziemi MMA nie jest tak popularne, tylko wszyscy grają w ten nudny fussball Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-09-17 21:40:09
Mam dwie pierwsze w tradycyjnej formie, drukowane. Forresta nie czytałem jeszcze, natomiast "Total MMA" jak dla mnie rewelacyjna - wyjaśnia całą genezę mma, przez powstanie i upadek poszczególnych organizacji, o tym, jak powstawało UFC, różne "smaczki" nt wielu, wielu zawodników (np jak Tim Sylvia chodził w swoim pasie [...]
Jako osoba, która interesuje się MMA od jakiegoś tam już czasu i na bieżąco śledzi największe gale dorzucę swoje dwa grosze ;) Od dawna ściągam regularnie wszystkie gale UFC, a od pewnego już czasu tylko w HD. Gale, na których byłem osobiście to dwie gale MMA organizowane przez Spartakusa w Rzeszowie oraz Strikeforce Hendo vs Fedor w Chicago. O [...]
[...] . no i nogi chyba powinny wyglądać tak "2x przysiad 1x łydki" przedramię tylko 1x .. Proszę o sprostowanie Mnie dodatkowo mam zamiar ćwiczyć jeszcze uczęszczać na mma 2 razy w tygodniu wiec trenować bede w wtorek, czwartek, sobotę a mma w poniedziałek i piątek. Czy nie braknie mi czasu na regeneracje ?? może wrzucić porostu BCaa dla [...]
DT beta alanina 3g przed treningiem, 3g po treningu MMA/siłowym 6-10g prochu bcaa (aminostar tak?) przed treningiem MMA/Słowym DNT 6g w ciągu dnia (możesz jedna dawkę albo w dwóch - tak czy siak minimum 4g daj).
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC
