mma

http://www.fight24.pl/wp-content/Rory-MacDonald-7.jpg Bellator MMA Firas Zahabi twierdzi, że Rory MacDonald ma przed sobą jeszcze wiele walk i nie zakończy kariery tak wcześnie Po tym, jak ćwierćfinałowy pojedynek turnieju Grand Prix wagi półśredniej między Rorym MacDonaldem a Jonem Fitchem na gali Bellator 220 zakończył się większościowym [...]

jakie uprawnienia instruktorskie maja trenerzy bjj i mma? judo? jiu-jitsu? kicka?

oni nie trenuja na sylwetke trenuja by walczyc wiec na logike biorac trenuja mma a to ze sie duzo ruszaja sprawia ze sa b dobrze wyrzezbieni napewno chodza tez na silwonie ale ich treningi sa napewno bardzo indywidualne i nie ma co ich kopiowac chcesz wygladac jak oni? zacznij trenowac jakies sporty walki

Plan na rozciąganie masz w podwieszonym poście a 2 a wdziale MMA A co do szybkości itp to nie pomoge,starsi niech pomogą

hyhyhy patrze zalenic z Gminy 1) Ustaw sobie priorytet : Siłownia , albo jakieś SW 2) Bez trenera i klubu nie bardzo coś zrobisz - napewno nie nauczysz sie prawdiłowych uników 3) szybkosc to technika , technika to Klub , klub to trener ktory cie tego nauczy .... 4) Co mozesz w domu zrobić ? Na pewno rozciaganie jak koledzy pisali masz o tym 2 [...]

...jeśli robisz wyłacznie pompki, to nie zbudujesz siły, ani wytrzymałosci.Zbuduje wytrzymałość siłową... Tylko po co to komu @@-) To jest bardzo przydatne, żeby robić więcej pompek w przyszłości. Nawiasem mówiąc - ja chyba wiem, gdzie leży przyczyna braku postępów. Sam tak kiedys miałem, a warunki mam bardzo podobne do kolegi: 16,5 lat, 182 cm, [...]

...jeśli robisz wyłacznie pompki, to nie zbudujesz siły, ani wytrzymałosci.Zbuduje wytrzymałość siłową... Tylko po co to komu @@-) To jest bardzo przydatne, żeby robić więcej pompek w przyszłości. Nawiasem mówiąc - ja chyba wiem, gdzie leży przyczyna braku postępów. Sam tak kiedys miałem, a warunki mam bardzo podobne do kolegi: 16,5 lat, 182 cm, [...]

No moze i masz racje tylko, ze to nie znajduje zastosowania w Tajskim Boksie... Ja trenuje Muay Thai, a nie MMA, wystarczy popatrzec na zawodnikow Tajskiego chociazby w Tajlandii, chlopaki waza po 70 kg, a wymiataja jak nikt... duza masa ciala wiadomo daje leszpy "strzal" ale bardzo ogranicza szybkosc i ruchy, plus duza masa szybciej sie [...]

Protestuję przeciwko bezsensownemu niszczeniu przyrody!!! ekolog MMA BTW Jean miał bardziej twarde drzewo.

Wątpie. Noga nikt jeszcze nie znokautował w MMA a Wanda nikt nie skonczył. Bedzie decyzja.

Baby za Twój opis też dałbym CI soga, ale nie mam abonamenta Co do tego, że Wand nie miał osiągnięć w kickboxingu i muay thai to co z tego? Aleksiej Ignashov podobno nawet nie jest rozpoznawalny w swoim kraju jako tajboxer, mało kto o nim słyszał. W MMA walczy się inaczej niż w formule k-1/mt/kb inaczej się kopie, uderza kolanami...

Vtserafin "Marian zlituj się. Idąc twoim tokiem myślenia: Jaką stójkę ma Wand spytaj się Cro Copa." A co Wand zrobił Crocopowi w stojce? Owszem trafił parę razy celnie, ale wolał w starciu z Crocopem sprowadzać na glebę, gdzie początkujący wowczas w MMA Mirko nie miał do powiedzenia zbyt wiele. [...]

Ta walka powinna odbyć się raz i to od razu w formule k1. Tak czy siak jest to żenada, ale już lepiej żeby dwóch "bokserów" spotkało się na zasadach stójkowych, a nie MMA, gdzie pokazali... no właśnie Jedno mnie zastanawia: czemu oni nie pójdą na pojedynek bokserski?

2 bestie szkoda, że nie na zasadach MMA nie będzie nam dane zobaczyc wspaniałych umiejętności parterowych obu panów

Ja lubię zarówno MMA na poziomie jak i frik szoły. Mam nadzieję, że dojdzie do tej walki i że Najman znowu zbierze wpierdziel.

1.Sport powinnien i musi trzymac poziom 2."frik szoły" - sa w cyrku zamiast promowac ...... takie walki to ktoś wział by sie za promowanie młodych zawodników , którzy czekaja z swym talentem i jesli nikt im nie pomoże to albo zgasna albo wyjada za granice. Mam nadzieję, że dojdzie do tej walki i że Najman znowu zbierze wpierdziel. Mógłby [...]

Ja tam sie ciesze ale wolalbym zobaczyc to w formule mma.

MMA-a jak nazwiesz piłkarza który zagrał ostatni mecz lata temu (nie licz KSW) a teraz wchodzi na boisko z okręgówką(Najman)? Szanuje Salete-jak zaczynałem trenować na początku lat 90-tych to on i Piotrowski byli moimi bogami (no dobra bardziej Marek

MMA-a jak nazwiesz piłkarza który zagrał ostatni mecz lata temu (nie licz KSW) a teraz wchodzi na boisko z okręgówką(Najman)? Byłym zawodowcem Na pewno amatorem.

Gala zapowiada sie za***iscie ze wzgledu na obecnosci dobrych nazwisko i przede wszystkim ZAWODNIKOW MMA , a walka ,, gość bez nerki vs gość bez jaj ,, na poprawe humoru