mleko

XXL wsadziłem do woreczka mleko od laski i jest gitara (Ostatnia porcja)%-) za szybko dodałeś posta bo jeszcze miałem dodać pare rzeczy..%-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-10-20 23:25:54 Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-10-20 23:29:07

[...] płatków kukurydzianych. Mam delikatnie więcej niż 15 lat, stąd powiększenie rodziny nie byłoby w moim przypadku tragiczne :)) Po to są informacje w sieci, żebyś ruszył dupę i poczytał trochę, a nie czekał aż Ci ktoś poda na tacy i wypisywał bzdety. omlet: 8 jaj + 100 gram mąki + słodzik + mleko, a na górę poszło 250 gram budyniu + dżem jagodowy

Jajka na patelnie potem dorzucić owsianych zagotowanych, dodać wiórki mieszać wszystko jak jajecznice,a potem mleko do szklanki i można zjeść.

[...] jedna - mam masakryczne zakwasy na dupsku i udach 2. Miska Eksperymentalne danie na kolację się w miarę udało, ale następnym razem zrobię do tego sos chilli :) Kupiłam dziś mleko wiejskie ... jak w misce. Na pewno nie ideał, ale myślę, że nic lepszego w sklepie nie dostanę. Piję dużo: czarna herbata, zielona, jedna kawa w ciągu dnia i woda jak [...]

34 26:37:00 20 przysiadów 3 serie, 10-15 sec między seriami 60 sec 5 podciągnięć podchwytem 3 serie, 30 sec między seriami 60 sec 5 podciągnięć nachwytem 3 serie, 30 sec między seriami 60 sec 10 pompek diamentowych 3 serie, 20-30 sec między seriami 60 sec 10 wznosów kolan do klatki p. 3 serie, 20-30 sec między seriami 60 sec 10 sec lsit 3 serie, [...]

[...] Przepis jest prosty. Dynie kroisz na pol, wydlubujesz miazsz, wrzucasz do gara i gotujesz. W miedzyczasie podsmazasz cebulke na patelnie, dorzucasz ja do dyni i wlewasz mleko kokosowe (ja dalem cala puszke na 1 czy 1.5kg dyni), doprawiasz sola/pieprzem i zagotowujesz. Mozna zblenderowac to wyjdzie krem ale mi odpowiadalo samo rozgotowanie [...]

[...] kakako, jajko, winogrona, whey, kalarepa, marchew, kapusta pekińska, oliwa, rzodkiewka, ser biały tłusty PIĄTEK (25 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 3 JEDZONKO 1. jaja, mleko wiejskie po zebraniu śmietany, kakao, cukinia, cebula, marchew 2. ciecierzyca, migdały 3. ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z odrobiną jogurtu [...]

SOBOTA(26 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 4 JEDZONKO 1. Kakako, mleko wiejskie po zebraniu śmietany, marchew, jaja TRENING 2. Winogrona, jaja, dynia, podgrzybki 3. Polędwica wieprzowa, ziemniaki, sezam, olej kokosowy, miód, olej sezamowy, oliwa z oliwek, kapusta kiszona i zwykła, marchew 4. Grenadier wędzony, podgrzybki, kalarepa, papryka, [...]

[...] ja i jest w sumie tania takie urozmaicenie zamiast kurczaka, Jutro walne jakiś dobry przepis mam nadzieje ze mi się uda. Zakupy zrobione orzechy kupione płatki kupione i mleko również. http://www.bankfotek.pl/image/1599468.jpeg Kreatyna (10g) Kreatyna (10g) Ogólnie samopoczucie: Wszystko okej. Dzisiaj ciepły dzień i słoneczny oby jak [...]

Zmieszałem sobie twaróg, banana i mleko, smak całkiem spoko. Chciałem jeszcze zapytać jakiego twarogu używać? Półtłustego czy chudego i dlaczego ten a nie inny?

A co do diety to mi chodzi tylko na tym żeby nabrać masy, to moge jeść to co jadłem i do tego więcej białka (mleko, jaja, serki) ? jak co to jem zdrowe posiłki itp ;P

[...] interwały itp., bo teraz to chyba nie ma sensu. SOBOTA (2 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 5, DZIEŃ 3 JEDZONKO 1.Jaja, płatki owsiane, dynia, cebula TRENING 2. Winogrona, whey, mleko wiejskie po zebraniu śmietany 3. Mięso z szynki wieprzowej, ryż brązowy, brokuł 4. W restauracji: polędwica wołowa dobrze wysmażona (w ogóle zaskoczyło mnie pytanie, [...]

Odżywka białkowa jest uzyskiwana z serwatki (przeważnie), czym jest serwatka chyba wiesz? No przybliże ci, to jest mleko. Usuwana jest z niego laktoza i inne pierdoły białko zostaje ;) Czyli jest z naturalnego pożywienia ;)

póki co jestem out, jadę po mleko :-D

Nie czytam Twych wypowiedzi bo jeszcze zawału dostanę, za robotę się bierz bo na snaidanie samo mleko z płatkami wcinam bo białka zabrakło%-)

[...] olej kokosowy, jajo), kalafior gotowany 4. Jaja, kawałek chleba gryczano-kukurydzianego, kalafior gotowany WTOREK (5 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 5, DZIEŃ 6 JEDZONKO 1.Whey, mleko wiejskie po zebraniu śmietany + 2 łyżeczki śmietany, żeby był jakiś tłuszcz, brukselka 2.Winogrona,sardynki w sosie pomidorowym, orzechy pekan 3.Okoń nilowy (+ [...]

Gratsy dla Ciebie, że to "pokonałeś" Stary... No i w sumie za inwencję :P mleko, ser, oliwa, dżem... ŁAŁ! Byłeś trzeźwy? :D U mnie kawka na pobudkę.

mleko, ser, oliwa, dżem... ŁAŁ! Byłeś trzeźwy? :D %-) U mnie kawka na pobudkę. U mnie to samo. };-)

witam czy przy grupie krwi A mozna stosowac: mleko, cukier , olej oraz make kokosowa ? dzieki za odp. pozdrawiam k

Dzięki za radę :-D Będę robić suche wypiski. CZWARTEK (7 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 1 JEDZONKO 1.Kasza gryczana, cebula, rzodkiewka, cukinia, mleko, jaja 2.Fasolka mung, migdały, marchew TRENING 3.Ryż dziki z parboiled, mięso z szynki wieprzowej, cukinia, cebula, czosnek, winogrona, śledź, surówka z kalarepy i marchewki z jogurtem [...]