Ania ja akurat lubię robić mix z różnej mąki. Daje jajko, szczyptę soli, trochę wody (im więcej tym więcej mąki trzeba dać) i do tego łyżka pszennej, łyżka z amarantusa, 1-2 łyżki jaglanej i reszta to owsiana. Lubimy grube kluchy więc robię dosyć gęste, wlewam to na gotującą się zupę, chwilkę gotuje, dosłownie kilka minut i już :-) Jak jest [...]
[...] "literaturze okołobiegowej" - Scott Jurek rozkręca się w "Jedz i biegaj" powoli, ale to dla mnie jedna z lepszych książek o bieganiu. Podobnie jak Dołęgowscy - opis okładkowy sobie, a w książce jest dużo więcej. Bez nadmiaru teorii i bez suchych tabelek, ale to dobre pozycje - mix wspomnień, podróży i praktycznych porad biegowo- treningowych.
[...] wypiłam 0,5l elektrolitów i trochę wody. Do pierwszego punktu na 16km ok. 800ml wody z Izo i elektrolitami, jakieś 200-300ml samej wody i węgle w płynie 200ml Maurten drink mix. Tam byłam z czasem 2:06 więc wyszlo ponad litr na 2h. Spotkałam się z zaleceniami dla temperatury powyżej 27 stopni dla kobiety ok. 60kg jakieś 600ml/1h (10ml na kg mc [...]
[...] 6.DIETA - intuicyjnie BIALKO: ok 2/ok 3 na soku WEGLOWDANY: ok 6/ 6-8 na soku TLUSZCZ: ok 1/ 1-2 na soku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a ze 4, ostatni to byl mix meta wins testy phenylo tren itp, jak podeszlo ;) do okolo 3g soku/week 8.TRENING: na silowni 9.CEL CYKLU: masa miesniowa(brak obawy przed zalaniem tluszczem) 10.ODSTEP [...]
Paul van Dyk - Soundgarden on Fritz Radio Berlin 14-11-2007 01. Robot Needs Oil - Defected (Oliver Giacomotto remix) 02. Britney Spears - Gimme More (Vandit Dub mix) 03. Lange feat Andy Perring - Remember You 04. Nick Terranova vs Oasis - Shake The Wall (Shalalala remix) 05. Gat Decor - Passion (Dave Spoon remix) 06. Frederik Karst - [...]
Ja kupiłem ciasteczko z kremem, wanilia i nut mix. Nut mix nieźle smakował w C6, zobaczymy jak w Whey Delicious. Muszę sobie shake'a robić, bo orzechowego z SFD ledwo łykam...
w tym roku testowałem pmp enen bardzo pozytywna ocena, m-drol jeszcze lepiej ale trochę samopoczucie poniewiera i delikatnie żołądek muli, na początku roku blue dragon mix ,deka i meta, jedyna meta jaka namnie zadziałała, mix i deka delikatnie zaniżone stężenie ale ujdzie.
Planuję zakup: Npp - Bioniche Mix teścia - Genesis Prop - IP Wino oral - IP Nie mam na razie innych. Są ok? Zmieniony przez - Letoh w dniu 2013-07-16 07:56:20 npp dobre, mix genesis z holo z ściętymi rogami również dobry. IP loteria Witam, chce pizgnąć oxe teraz mam dostęp do balcana, genesisa i keifei co polecacie?? balkan bardzo dobrą oxe ma, [...]
Witam, jaki tren ace lub mix obecnie najpewniejszy ? tren ace na tą chwile lepszego od foxa nie znajdziesz. Susta pmp w nowym wydaniu poprawiona znacznie, godny wybór. a co sądzie o pmp dobra firma ?? dokładnie chodzi mi o prop i mete dobra firma, po kilku "zachwianiach" jest na dobrym poziomie. Do propa i mety nie można się akurat przyczepić. [...]
jaki tren albo mix trenu warty uwagi? Tren ace czy enan? mix trenu Dose. Panowie z czego bdb susta i meta? Susta PMP, org omo, Genamed, Bioniche ciemne. Akutalnie leci u mnie Shree, rewelacja. Clen z DB Pharma? Warto? Warto.
Jak z tymi środkami: - T-400 z malaya - tren e z dose - mix z dose Mam tez wybór miedzy db pharma, genamed i dose. W jakiej kolejności brac? Obecnie lece DOSE tren E i mix Dose i polecam...petarda
w jaki mix testa warto uderzyc? Mix z dose czy genamed ? Bilem ostatnio Genamed, Shree, omo org. Bdb susty, bezbolesne. Dose tez bedzie dzialac, bralbym co tansze, w dzialniu raczej wiekszej roznicy nie odczujesz. Jeszcze dodac mozna by bylo suste PMP, chyba flagowy ich produkt od jakiegos czasu. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-08-17 15:45:04 [...]
T-400 Testosterone Mix z MALAYa dobre to jest? warte uwagi? (fajne stezenie) Kozak mix, real stężenie. Żeby realne stężenie było to chyba powinno niezle dupe urywac takie stężenie...
jak sie ma metka ze shree? i polski prolongatum ? Dwie pewne pozycje, jesli prolo to org. co wybrac? meta: dose, cyber, biosira, euromed, czy alpha? mix z DOSE, czy sustanon z organonu? mix Dose.