[...] to czystej kreatyny bralbym mniej bo dostarczalbym ja w odzywce (pewna jej czesc),<---- taka zasade stosuje.Moglbym kupic mono,KA, JABŁCZAN ,Cytrynian,Pyruvat -->moglbym zrobic sobie taki mix z proszku i brac 5g Z pewnoscia kiedys sobie tak sprobuje TO SIE nazywa reatywne myslenie Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-02-20 16:13:49
Dwa cykle po 16tyg , moja propzycja 1-6meta 30-40mg ed 1-8enan 200mg e2d 9-16 mix 250mg e2d 1-16 bold/deca 200mg e2d Po ostatnim strzale bierzesz hcg przez trzy tyg po 1000j codziennie, 4dni po hcg wrzucasz clomid: 5dni po 3tabl, 5dni po 2tabl, 5dni po 1tabl i 5dni po półtabletki, w tym okresie przydała by sie jakies mono i glutaminka plus jakis [...]
luk ten cykl towjego kolezki jakis dziwny. poczatek standard meta deka mix, potem hcg clen i dalej co? tyle tyg w sumie na samym tesciu? watpieze na tym progres jakis by byl. koncowka tez standard tren wino prop. ale ten srodek jakis nijaki
Supplement Facts Serving Size: 10g Servings Per Container: Approx 30 Suggested use: Mix 1scoop in water and consume 45 minutes before training or working out. Amount Per Serving % Daily Value MethylFire™ Super Intense Matrix 9000mg * Pure Creatine Monohydrate A-AKG (Arginine Alpha-Ketoglutarate) L-Arginine Other Ingredients: Citric [...]
MOJ PIES!-SŁABA JAKOSC ZDJĘC,BO MUSIAŁEM SKOMPRESOWAĆ NA MAXA,COBY SIE ZMIESCIŁO W 5O KB..I KURNA JESZCZE OBCIAC MUSIAŁEM NA MAXA DO 600 PIX SZEROKOSCI!!!!CZTERY ZDJECIA NA JEDNYM PLIKU, BO ABONAMENTU NIEMAM,I BYM GODZINE WYSYŁAŁ PO KOLEJI,ALE TYLE CO JA NAD TYM SIEDZIAŁEM TO JUZBYM WYSŁAŁ STO RAZY :(:(!!!-WIĘC WYSZEDL PIES FOTO MIX ,MOZE JESZCZE [...]
Dałam dzisiaj ciała, źle mi z tym naprawdę. Byłam na siłowni, ale zrobiłam mix wszystkiego, bo po 1 było multum ludzi o 21, a siłownię mam małą, po 2 byłam bez sił totalnie, robiłam obciążenia mniejsze nawet na nogi niż ostatnim razem. Może dlatego, że spałam dziś 2 godziny i cały dzień biegałam. Nie wiem w sumie. I nie wiem o co chodzi ze [...]
Ja? Podwójna sypana kawa 30min przed. Natomiast ten mix glicerol+arginina+ ba robię dla siebie, zastanawiam się czy tej kofeiny nie wywalić w diabły. Wystarczy 4+4+2 do 6+6+4, kawa bez zmian Te kawy rozpuszczalne i tabsy to bida straszna, sypana tylko działa na mnie. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-18 16:28:07
z kofeina mam podobnie, wole kawe i lepiej czuje ta kofeina niz w kapsach.. a i do tego ze smakiem wypije :-) a ten nowy mix chetnie sprobuje jak juz bedzie
[...] czerownych krwinek zatem i ogolna wydolnosc organizmu. Zazwyczaj dlugosc cyklu wynosi od 6 do 8 tyg przed walka. Jezeli zawodnik chce troche po eksperymentowac, polecam mix 50mg masteronu , 50 bolda ace i 50 mg testa propa, podane 4 razy pierwszego tygodnia i 3 kazdego kolejnego. Mozna dodac Oxe na poziomie 15-30mg/ed a na dwa tygodnie przed [...]
Uwierz mi, że będą Ci smakować :D ja połączyłem wszystkie 3 razem, fajny mix wyszedł smakowy No właśnie zastanawiałem się co by z tego wyszło :D Chyba spróbuje...
[...] przeciążenie musi być krótko trwałe, a po takim musisz dać mu odpocząć i np popłynąć na 3 by doszło do ponownej szybkiej wymiany gazowej w organizmie. Najlepiej robić taki mix. Kiedyś zapytałem trenera na naszym basenie co zrobić by móc pływać bez przerwy jak sekcja pływacka non stop przez 1h albo nieraz jak obserwowałem treningi bez przerw po [...]
[...] ranca i jeszcze jedna seryjka, na wieczor czy popoludniu przyspiesza efekty ale przede wszystkim (wg mnie) trzeba stawiac na ograniczenie porcji i uwage na sklad jedzonka;) a co zlego jest w polaczeniu np twarogu z jagodami (ze sloika) bo to chyba jest ten mix o ktorym byla mowa, czyz nie? jakies witaminki sie nawzajem eliminuja czy o co chodzi?
[...] z prawdziwego zdarzenia. Co do rozeznania troszkę czytałem i wybralem to co wybrałem na początek. Trenuję już jakiś rok czasu jedynie do tej pory robiłem sobie sam taki mix.: banan x2 maly kubeczek jogurtu nat. 2/3lyzki stołowe płatek owsianych pół kostki sera bialego troche kakao dla smaku. Generalnie jem sporo makaronow Tzn srednio 1raz na [...]
2j dlugiej insy? Wiem, ze idzie wielkanoc ale bez jaj.. Newet tego nie odczuje. Carbo zbedne, w ogole krotsza bylaby bez porownania duzo lepszym wyborem lub mix dluga z rana i dobijasz np 3x krotka. Dawki Insy to sie dobiera do ilosci jedzenia. Ja teraz lece 20j dlugiej z rana , a wiem ze bija duzo wiecej.
[...] (6-7 h) : -płatki zwykłe /owsiane z mlekiem przeaznie 0,5% dodaj orzechów/słonecznika IIpos.( śniadanie w szkole 10.30h) -chleb normmalny jasny z serem żóltym/szynka/ew. mix ser szynka pomidor najlepiej kanapki z piersią kurczaka - serek wiejski bądź makaron z jajkiem / twaróg z jogurtem III pos ( 14 h) zazwyczaj tez w szkole - jakis owoc [...]