Pewnej czyli jakiej? Tez jestem ciekaw dawek cypio i propa- poki lecial. Tak w ogole chciales dac propa na ~3tyg az cypio sie rozkreci czy swoj mix zrobic?
[...] innym razem tez przy 500mg bylo to 135 przy normie bodajze do 28 czyli 5 krotnie przekroczona gorna granica normy i tyle ma byc Od kilku miesiecy lece 250mg/week. Najpierw enan, potem mix i jakies 8tyg temu badalem poziom testa i na tej dawce mialem 3krotnie przekroczona gorna granice normy Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-05 19:49:31
Zazdroszczę Ci trochę. Ja dzisiaj odpuściłem trening niestety, chyba mnie przez kompa zaraziłeś tym gardłem ;-). Jeszcze doszła do tego pobudka o 4:50, 12 h pracy i zmarznięcie na trasie. Ale jutro już nie ma odpuszczania. Mix cyp+prop poleci na początku przyszłego roku. Zapowiada się fajne połączenie. Pozdr
moze autor tematu sie nie obrazi ale mam takie ogolne pytanie coraz czesciej widzi sie bicie takie ze np enan+ prop. Jeszcze niedawno odradzalo sie laczenie 2 rodzai estrow testa w cyklu.Oczywiscie pomijajac mix. Lepszy sposob niz bicie samego enana badz propa? jak to sie przewaznie robi 250 enana tyg a co 2 dni prop normalnie?
[...] mam takie ogolne pytanie coraz czesciej widzi sie bicie takie ze np enan+ prop. Jeszcze niedawno odradzalo sie laczenie 2 rodzai estrow testa w cyklu.Oczywiscie pomijajac mix. Lepszy sposob niz bicie samego enana badz propa? jak to sie przewaznie robi 250 enana tyg a co 2 dni prop normalnie? Ee, za co obrazić :-) Krótki estr to krótki estr, [...]
to nic innego jak spadek cukru, za duzy wysilek, za malo jedzienie itp. zazwyczaj takie cos odczuwam podczas ciezkich treningow nog, dlatego przed nogami obowiazkowo leci mix ryzu bialy + braz, wtedy tego nie czuje
chcesz redukcji a HST sie do tego nie andaje za lekkie treningi niektore Ty masz sie skupic na przysiadach i na MC zeby katowac jak najwiecej kalorii i robic mix w hormonach
yo wróciłem z piłki, doradźcie mi który tel byście brali?http://www.heyah.pl/mix po prawej stronie są.nokia 6303 fajna z wyglądu,samsung avilla też. który najlepszy?
cykl nie dla Ciebie , za maly staz za mala wiedza na inse po co m drol jak jest metka? 1-16 deca/ bold 1-8 mix wino 9-17 enan /prop napewno lepiej by bylo dla Ciebie niz twoj cykl , nie wykorzystasz insy a jedynie kuku sobie zrobisz
moze byc i mix. ale nie omo. kazdy test bedzie dobry. ja z mixa zadowolony bylem z blenda phoenixa. jak nie zmontuje sobie susty org to dalej na blendzie bede jechal w w okolicach marca
Dieta. Warzywa: brokuł, pomidor, papryka, kalarepa, sałata mix, szpinak. Napoje: kawa x 2, bratek + pokrzywa x 2, woda 3l. Trening wczoraj: 1. box squat 5 x 10: zrobiłam z kijem od miotły na próbę i przysiadałam na ławce 2. wiosło w oparciu o ławkę 4 x 6-8 - 4 x 6 13 kg 3. ściąganie gumy prostymi rękami 3 x max - 30, 25, 23 4. pompki 3 x max - 6, [...]
[...] prawego pośladka. No dobra, ale teraz dzielnie aktywuję ten tyłek. Musi się udać. Dieta suple: wit d, foliowy, drożdze woda 2 l, pokrzywa x 2, herbata duża warzywa: dużo mix sałat, pomidory dużo, papryka, brokuły Co do dzisiejszego jedzenia to prądu nie miałam od rana do 17h i musiałam sobie jakoś radzić. Białko jaja kurzego - zostało się [...]
[...] 2) rozbieg, skłony ok 7-8minut 9 X 30/30 sprint/trucht 10 minut bieg do domu na koniec złapała mnie kolka, chyba za dużo powietrza połykam Dieta d3, foliowy, drożdze, enzymy trawienne woda 2, 5 l, kawa x 2, pokrzywa x 2 brokuł, szpinak, pomidor, papryka, ogórek zielony, sałata mix /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bce9122f445a4f09a5117dc2f85b398c.png
[...] kto robił ten wie. Ogólnie cały trening męczący. Dieta woda 2,5l, kawa x 2, pokrzywa x 2, czarna herbata brokuły, szpinak, kapusta kiszona, pomidor, ogórek, papryka, mix sałat. Robię pysznego bełta ze szpinaku, brokuł, banana i wheya:)Bez wheya też smaczny. suplementy: d3, foliowy, enzymy trawienne, drożdze [...]
[...] mam większa pewnośc tilta - pompki koszmar - oczywiscie na podwyższeniu Ten dzień 3 męczy mocno. Dieta suple: wit d3, foliowy, drożdze, enzymy trawienne woda 2,5l, herbata czarna x 2, kawa x 2, pokrzywa x 2 brokuły, szpinak, pomidorki, papryka, sałata mix, kapusta kiszona Jedzenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30ad2cc457f64e67adae96b965c79d24.png