SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • cykl wrzesniowy

    Post
    Doping

    1-4 meta 40mg ed 1-14 dd 400mg week 1-14/16 mix 750mg week 8-11 lub 9-12(w zależności od tego jak długo pociągniesz resztę środków)antek 50/100/150/150 dalem mix zamiast enana. bo teraz jestem na enanie i zejde wlasnie w wrzesniu z enana i odrazu wchodze na mete i lece ten cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-06-24 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    Dzien 23/84 dieta: 1. 110g banan, 30g Matrix trening 2. 150g mango, 40g owsiane, matrix, 20g orzechy wloskie mix salat, pomidory koktajlowe 3. 50g kasza jeczmienna perlowa, losos dziki swiezy 125g, fasola czerwona 45g, fasolka szparagowa, mix papryk, 4. 80g chleb zytni razowy, 125g losos dziki swiezy, ogorek zielony, salata lodowa glowka, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 23:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 meta 40mg ed 3-11 npp 100mg e2d 3-14 sus/mix 750mg ew 9 hcg 5000iu podzielone na 2strzaly e3d 15-16 mix 250mg ew 17-18 hcg10000ui podzielone na 4 strzaly e3d 20-30 bold 600mg ew 20-31 enan 750mg ew 25 hcg5000iu podzielone na 2strzaly e3d 32-33 enan 250mg ew 34-35 hcg10000ui podzielone na 4 strzaly e3d 36-46 prop 200mg e2d 36-44 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2011-06-29 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Vitafit 30g Płatki owsiane 40g OMEGA 3 4g Krewetki tygrysie 125g Mix sałat z roszponką 225g MVP AMINO MEGA 2300 5g Krewetki tygrysie 125g Mix sałat z roszponką 225g MVP AMINO MEGA 2300 5g MVP Bulk 40g Gold Whey Protein Isolate 30g MVP Bulk 100g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 500g Cynamon 5g Maca tradycyjna 50g Frytki LIDL 500g Sos keczup 100g [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 23:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielony, a u mnie w okolicy jedynym autorytetem w tej kwestii jestem ja- wiec doopa blada a co wy na ta opcje start 1-5 meta 40mg ed 3-11 npp 100mg e2d 3-14 sus/mix 750mg ew 10 hcg 5000iu podzielone na 2strzaly e3d 15-16 mix 250mg ew 19-20 hcg10000ui podzielone na 4 strzaly e3d z clomem uparlem sie na ten poczatek potem hcg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2011-07-03 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Rzeźbę. Pomocy

    Post
    Dietetyka sportowa

    Poniedziałek: Wtorek: Środa: Czwartek: Piątek: 7.00 7.00 7.00 7.00 7.00 Mleko 1,5%(200g) Mleko 1,5%(200g) Mleko 1,5%(200g) Mleko 1,5%(200g) Mleko 1,5%(200g) Płatki owsiane(80g) Płatki owsiane(80g) Płatki owsiane(50g) Musli z owocami suszonymi(80g) Musli z owocami suszonymi(80g) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-07-13 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Doping

    Znam kolege co antka walil 10 tyg biorac pod 10szt dziennie. Ale osobicie nie bral bym 2 miesiace tylko wolalbym zrobic cos takiego 1-4 antek 3 tab ed solo i po tym mix testo plus npp. A pozniej sie w praniu zobaczy Edit. A sory zle popatrzylem. W takiej opcji dalbym: 1-4 meta 1-8 enan 9-12 antek 9-16 Mix I jako baze dalbym jakis nandrolonik z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-07-15 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + meta

    Post
    Doping

    enan enanem bo nie szkodzi tak na organki a mix to zaraz suty bola watroba nie jest hepatoksyczny ale szkodzi inaczej powinienes dostac bana takie bzdury wypisujesz w kazdym temacie. nawet liczyc nie umiesz, 250mg e4d = 500mg/w ? gratuluje! ty wes wracaj lepiej z kad przyszedles bo jeszcze ktos ci uwierzy, metka 50ed? to przez takich idiotow jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-07-31 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaja 3 : b-19.5g w-0 t-16.8g - 228kcal oliva z oliwek ok 20g : b-0g w-0g t-18.4g - 166kcal 11:00 ryż biały 100g : b-8g w-79.5g t-1g - 359kcal mix warzyw 150g : b-4.2g w-6.8 t-0.9 - 52.5kcal tunczyk w wodzie 130g : b-33.8g w-0 t-0.2 - 138kcal 14:00 posiłek przed treningiem ryż biały 100g : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2011-08-06 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 356kcal gotowane jaja 3 : b-19.5g w-0 t-16.8g - 228kcal oliva z oliwek ok 20g : b-0g w-0g t-18.4g - 166kcal warzywa 11:00 ryż biały 100g : b-8g w-79.5g t-1g - 359kcal mix warzyw 150g : b-4.2g w-6.8 t-0.9 - 52.5kcal tunczyk w wodzie 130g : b-33.8g w-0 t-0.2 - 138kcal zmień rybe 14:00 posiłek przed treningiem ryż biały 100g : b-8g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2011-08-06 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaja 3 : b-19.5g w-0 t-16.8g - 228kcal oliva z oliwek ok 20g : b-0g w-0g t-18.4g - 166kcal 11:00 ryż biały 100g : b-8g w-79.5g t-1g - 359kcal mix warzyw 150g : b-4.2g w-6.8 t-0.9 - 52.5kcal tunczyk w wodzie 130g : b-33.8g w-0 t-0.2 - 138kcal oliva z oliwek ok 10g : b-0 w-0 t-9.2g - 83kcal [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2011-08-07 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mozesz sam sobie rozpisac, a najwyzej potem jakies koretky? Ja bym polecial tak np: 1-4 antek 5-8 meta 1-7(8) npp lub 1-10(12) deka 1-10 enan/cypio 11-18 mix lub prop (jak cie nie zalewa mix to wzialbym mixa, lub propa, ale to wtedy enan/cypio 1-12 i prop od 13 tygodnia, ale ze 150mg e2d bym dal) 13-18(19) wino 13-17 master Wino i master tak bym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2011-08-09 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN - orale

    Post
    Doping - zdjęcia

    hee noto pocisne atom pmp mix gneicie ten smeiszny mix 350 cypionat atom i pmp gniecie cypionat androxen tren atom gniecie tren androxen tyle wszystko sprawdzone na skoże mojej i kumpli

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2011-08-11 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo antka?

    Post
    Doping

    testa daj od poczatku cyklu 250mg mixa 1-6 mix 250mg week 1-6 antek 100 -150 7-11 metan 7-12 mix 750-1g week potem zejscie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2011-08-11 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo antka?

    Post
    Doping

    no szkoła antka podobna do tego co ziomek bił test od początku mowisz tyle ze tutaj przy tej dawce rozumiem masz na mysli to zeby mix działał juz po odstawieniu antka a drugi mowi zeby antek solo i potem przebijac , zgłupialem w sumie jesli jest metan to i przy nim dajac mix tak jak pisalem to chyba zbedne bicie mixa od poczatku? ale najwazniejsze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2011-08-11 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell masa

    Post
    Dietetyka sportowa

    Sniadanie Płatki górskie 100g Jogurt naturalny 175 g (zamiast mleka wrzuciłem serek bo po mleku mnie przeczyszcza ) 3 kromki chleba pełnoziarnistego - bez chleba 1 jajko - wiecej jajek W - 138 ,B 33 , T 19 2 śniadanie Ryz Długo Ziarnisty 100g Pierś z kurczaka 100g + surówka MIx Sałat , Mały Pomidor, Mały ogórek kwaszony , Średnia cebula , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-08-14 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 czyli tak długi tesć typu enan cypek mix ,nandrolony i bold i cos na ubicie winko master oxa np mix deka master enan deka winko, cypek npp oxa opcji jest dużo :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-08-25 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cykl chce ruszyc za miesiac. i tu mam rozkmine co na cykl 2 do wyboru micha trzymana na poziomie. 1-16 mix 600mg ew 1-13 deka 300mg ew 1-14 boldenon 400mg ew 11-17 winko tabsy 30mg jaki bic deke i bolda jezeli 250mg/1ml jest? lub 1-4 antek 100-150mg ed 3-12 mix 300mg e2d 4-11 npp 100 mg e2d do 200mg e2d Zmieniony przez - fkarwiony w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-08-27 11:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora masa

    Post
    Doping

    1-12 mix 1000 week lub 500mg e4d 1-6 aga lub suspension 100mg ed 1-10 deca 300mg e4d 8-14 tren ace 100mg e2d 10-16 master 100mg e3d 12-18 winko 50mg e2d lub 30mg ed to za hardcorowa opcja :D ale aga i susp to srodki na szybkie puchniecie :D iczyms trzeba zejść może koledzy ci pomoga zastanow sie ile kg chcesz uzyskac :D?????????? 1-12 mix 750 week [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-08-27 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak Lukasz tez tak robie ostatnio choc nie jest to idelany sposob na redukcje to ser odrobina mleka jogurt i mamy zayebisty mix sama kazeina + troche wegli i fatu jednak da to jakies ~15-20g wegli/porcje ew. wsypujemy odzywke bialkowa i mamy mixa kazeina + to co wsypiemy nawet wpc ja wole zapic potem a ser jesc za kazdym razem o innym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-08-29 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)