SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to wskazane w celu uzupelnienia glikogenu w watrobie i miesniach oraz transportu wszystkich skladnikow do komorek miesniowych. byle by to nie bylo same carbo - ale mix carbo z bcaa/carbo z bialkiem/carbo z bcaa/bilakiem i kreatyna z innymi porami jest juz inaczej - nie kazdy moze sobie pozwilic na takie ilosci cukru czy wogole wegli - [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam bardzo, ale czy ja widze obok pierozkow moj mix brokulowy ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2010-11-07 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELICIOUS WHEY PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czeko podobno smakuje jak kinder bueno bo mowili o tym jak byly tylko 3 smaki, czeko, wan i bezsmak. ja bym wzial mix orzechow bo czeko mam mam tez kokosa i jak mi sie skoncza poprzednie zapasy to opisze te smaki a teraz dawaj soga

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-11-07 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co by mozna bylo jesc zamiennie do tych jajek na kolacje ? twarog lub mix twarog-jaja lub twarog-ryba ogolnie jem co dziennie jogurt typu jogobella czy jest on dobry do diety i kiedy go najlepiej zjesc ? naturalny jest ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2010-11-07 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DELICIOUS WHEY PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Moi faworyci jesli chodzi o smak to nut mix, cookies and cream i marzipan

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-11-07 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix+deca+meta+prop

    Post
    Doping

    wedlug mnie jest sens teraz nagle wszyscy biora deke powyzej 12 tyg cykl od ale dal bym propa moze i winko jakies na ubicie elegancko by bylo na lato akurat : 1-12 mix 1-11 deka 13-18 propek 150mg e2d 11-17 winko 50mg e2d albo jak tabsy 40mg ed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-11-08 13:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na mix jaki byscie postawili? teraz ta smieszna afera z omką sustanon250 i alpha mam do wyboru ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-11-08 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix+deca+meta+prop

    Post
    Doping

    no to jedz tak jak napisales tylko daj 1-12 mix 500mg week 1-11 350mg deki week i gra

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-11-08 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix+deca+meta+prop

    Post
    Doping

    cykl ok jak sie bawic to bawic 1-4 meta 30mg ed tutaj dalbym 5 tydz 20mg i 6 tydz 10mg 1-12 mix 750 mg week 1-14 deca 500mg week deki 400 13-17 prop 100mg e2d odblok HCG + clom i gitara

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-11-08 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegle jedynie z warzyw w DT jedyna mozliwa porcja to przed treningiem max 50g (ryz/makaron/kasza/owsiane) + po treningu 50-100g (wliczajac shake'a - bo pewnie pojdzie jakis mix carbo + bilako) zacznij od tego bialka 3-3,5g/kgmc + te wegle + reszta z fatu! ale sprobuj dac nie 1:1:1 tylko 1:1:2 czyli 25%(lub mniej) nasyconych 25% jednonienasycone [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Mix?

    Post
    Doping

    mix phoenix puchne jak na starej omce

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-11-08 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix białka jaj + odżywka + żelatyna

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 08:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 3-10 test enan/cypio/mix 4-11 npp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2010-11-09 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Mix?

    Post
    Doping

    Beasterr sprawa wygląda tak że mix by cię bujną ale prop też by dał radę. A co do blenda to działa ale jaki jest tam teść i w jakich proporcjach tego nikt nie wie, biję właśnie blenda i nie wydaję mi się żeby skład był taki jak na etykiecie. Tego czego mi brakuje to dość niemiłego efektu ubocznego jakim są obrzęki podudzia, na omce czy suście [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-11-09 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + Deca

    Post
    Doping

    ogólnie mysle nad czyms takim: 1-8 mix 1-4 meta 9-16 cypio 9-12 antek do tego baza wlasnie: 1-20 bold 1-12 deca to bedzie pierwsza faza cyklu, nastawiona na robienie masy, po tym bede robil ubijanie i wycinke, ale pomysle dokladnie potem jak to bedzie wygladac, na razie chce robic mase w miare dobrej jakosci, meta na kick, potem przejscie z mixa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2010-11-10 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    czegoś takiego szukałem co to za preparat, albo mix jakich środków?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2010-11-10 17:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczekujecie od produktow. Jakich produktow szukacie. W tej chwili mam plan na produkty: -ten co wyzej -ten co wyzej bez krety -ten co wyzej z tanszymi skladnikami (z kreta) -mix kreatynowy typu storm -mega pomper (same skladniki pompujace) -cos dla fighterow i innych sportowcow(energy boost bez pompy i bez krety) Smaki: jablko, mango, pomarancz, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2010-11-10 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jest tanie i dziala jesli nie - to bedziesz sie zastanawial pozniej ale ma zadzialac dobrze,nawet bardzo dobrze tak jak Karol ma - fakt wydal sporo na poczatek bo i spory mix ma - ale kupujac (w pozniejszym okresie) 2-3puszki prostych form - nie zadne skladaki -> tylko 1pucha=1substancja - mozna samemu sobie dawki dobierac i dojsc do takiej [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + Deca

    Post
    Doping

    na dniach sie wybieram hcg co 8 tyg po 10000 iu, dawki raczej standardowe, meta 30-40 mg, mix 750, cypio 800, deca 400, bold 600, antek 100/100/150/150

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2010-11-10 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.11. ---------------------------------------- Miska: 1.owies,białko TRENING 2.makaron razowy,białko 3.soczewica, mix warzyw 4.jajka, kapusta kiszona, pomidor,rzodkiewki, oliwa 5.twaróg, pomidor, olej lniany +witaminki B 142 T 63 W 90 KCAL 1502 -------------------------------------------- Posiłek nr 2 (nawet fajne, ale jednak owsiane [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)