SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] Armand Van Helden & Common - Full Moon Armand Van Helden & DJ Sneak - The Ultrafunkula Armand van Helden - Conscience feat Tekitha of Wu-Tang Armand Van Helden - Essential mix live @ Homelands 2000 Armand van Helden - Flyaway Love Armand Van Helden - Funk Phenomena Armand Van Helden - Sugar is Sweeter Bob Sinclair - superfunk remix Bob [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] basal value was similar for the first hour after each drink (67 ± 17 vs. 77 ± 20 mg/leg, respectively). Because the NB response was double the response to two doses of a mixture of 3 g of EAA + 3 g of nonessential AA (NEAA) (14), we conclude that NEAA are not necessary for stimulation of NB and that there is a dose-dependent effect of EAA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 03:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej! Uogólniając najprościej jak się da - mamy 4 wyjścia: 1) Dieta restrykcyjna. 2) Trening cardio. 3) Trening siłowy. 4) Mniej lub bardziej dozwolone środki. Solo,mix,albo wszystko na raz. Najczęściej omawianym,wybieranym czy najwięcej uwagi się poświęca 2 pierwszym czyli diecie i treningowi kardio. Tak tez będzie w tym temacie. Co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2014-01-24 12:55:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zaprezentować temat odnoszący się do mixu kreatynowego. Otóż ostatnio stworzyłem pewne zestawienie kreatynowe z dostępnych tanich supli i z mieszanki osiągnąłem stack na bardzo wysokim poziomie. Spędziłem dużo czasu na forum i nie tylko analizując wpływ substancji na organizm ,ich ilość oraz wzajemne oddziaływanie na siebie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik Stare i Nowe to i teraz

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] http://www.nigerianwizardry.com/downloads/...meroon_2000.asf http://www.nigerianwizardry.com/downloads/...ulouse_2001.wmv http://www.futbolmix.com.ar/Multimedia/Vid...eos/okocha.mpeg http://www.nigerianwizardry.com/downloads/...United_2003.avi http://www.nigerianwizardry.com/downloads/...United_2003.avi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13425 Data: 2004-05-20 01:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje się po spożyciu węglowodanów i oczywiście białek) . Dlatego jeżeli chcemy podnieść poziom insuliny w organizmie, konieczne jest spożywanie posiłków które zawierają mix węglowodanów i białka. Z drugiej strony glukagon, który jest antagonistą insuliny, wzmaga zużycie zgromadzonych w komórkach składników odżywczych, glikogenu, aminokwasów. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2011/2012

    Temat
    Piłka Nożna

    Regulamin Ligi SFD: 1. Uczestnik do podstawowego składu wystawia trzech zawodników (po jednym na każdą pozycję) 2. Uczestnik ustala podstawowy skład na daną kolejkę do piątku do godz. 20:00 3. Punktacja: Gol z karnego - 1 pkt Gol napastnika - 1 pkt Gol pomocnika - 2 pkt Gol obrońcy - 3 pkt Gol samobójczy - 1 pkt dla rywala 4. Punkty [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Temat
    Piłka Nożna

    Regulamin Ligi SFD: 1. Uczestnik do podstawowego składu wystawia trzech zawodników (po jednym na każdą pozycję) 2. Uczestnik ustala podstawowy skład na daną kolejkę do piątku do godz. 20:00 3. Punktacja: Gol z karnego - 1 pkt Gol napastnika - 1 pkt Gol pomocnika - 2 pkt Gol obrońcy - 3 pkt Gol samobójczy - 1 pkt dla rywala 4. Punkty [...]

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 14:54:41 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Ciekawa Historyjka

    Temat
    Doping

    Zapraszam do lekturki - jesli macie czas i umiejetnosci "Diary of a Steroid User" A first time juicer tells his anabolic tale by Anonymous Here at T-mag, we have mixed opinions of steroid users. Sure, we think the doctor-supervised use of steroids in sane dosages can be a good thing, and we believe steroids can be used in a safe and intelligent [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2004-05-18 15:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy porannym treningu?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] drobiowa / +150g twarożku ziarnistego+1jabłko/- owoc lub sok+ 2łyżeczki masła orzechowego 730 30 100 25 3. ok.1230 pasta200g/makrela/+200gtwarożek z surówką warzywną / mix z surowych warzyw+ oliwki / 650 30 100 20 4. ok.1600 kanapki żytnio-razowe 50-75g +chuda wędlina lub ryba ok. 100g +pomidor, ogórek świeży +kefir0,2l + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-07-19 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ponizej 3 minut zeby bezproblemowo zasnac jest to wg mnie najlepszy sposob na mase i to "czystą" 6:30-7:00 1 sniadanie, lekkostrawny posilek łyk oliwy z oliwek pozniej mix serwatki i muesli (owsianego) 10:00-10:30 2 sniadanie mix muesli i 5-6 całych jaj z odrobina kawy rozpuszczalnej dla zabicia smaku jaj 1:00-1:30 lunch wyglada identycznie [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 01:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chyba dostosowany do kieszeni przeciętnego siłacza? Po przebudzeniu OLIMP Anabolic Amino 5500 - 6 kapsułek Przy śniadaniu OLIMP Whey Pro Isolate + OLIMP Lecytyna Powder (mix) - 1 porcja + 1 łyżeczka OLIMP Vita-Min Multiple Sport - 1 kapsułka witamin + 1 kapsułka minerałów Przed treningiem OLIMP Thermo Speed - 2 kapsułki Po treningu OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-01-23 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30% 1RM work-matched to 90%FAIL (30WM), or 30% 1RM performed until volitional failure (30FAIL). Infusion of phenylalanine with biopsies was used to measure rates of mixed (MIX), myofibrillar (MYO), and sarcoplasmic (SARC) protein synthesis at rest, and 4 h and 24 h after exercise. Exercise at 30WM induced a significant increase above [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 04:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [83kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dla objętości posiłku dajemy z głową a nie napychamy na siłę ;) warzywa typu: pomidor, cebula, ogórek, ogórek kiszony, marchewka, pieczarka, możesz dorzucać: sałata, mix sałat, roszpunka, rukola, szpinak Fajnie by było jakbyś do każdego posiłku dał jakieś warzywka ;) Dieta Każdy z posiłków ma ok.650 – 700 kcal! W Tym wypadku możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2021-02-21 08:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / drobiowa / +150g twarożku ziarnistego+1jabłko/- owoc lub sok+ 2łyżeczki masła orzechowego 730 30 100 25 3. ok.1230 pasta200g/makrela/+200gtwarożek z surówką warzywną / mix z surowych warzyw+ oliwki / 650 30 100 20 4. ok.1600 kanapki żytnio-razowe 50-75g +chuda wędlina lub ryba ok. 100g +pomidor, ogórek świeży +kefir0,2l + kawa 430 20 75 5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-07-22 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodniki i muskuły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chyba dostosowany do kieszeni przeciętnego siłacza? Po przebudzeniu OLIMP Anabolic Amino 5500 - 6 kapsułek Przy śniadaniu OLIMP Whey Pro Isolate + OLIMP Lecytyna Powder (mix) - 1 porcja + 1 łyżeczka OLIMP Vita-Min Multiple Sport - 1 kapsułka witamin + 1 kapsułka minerałów Przed treningiem OLIMP Thermo Speed - 2 kapsułki Po treningu OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2007-01-19 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Jajecznica, Omlet, Miękko/Twardo +Pól Kromki Chleba 1.00/2.00 Ser twarogowy półtłusty 150 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150 Kakao 5 Oliwa z oliwek (Wypić) 5 (mix - opis w plikach) ============Wtorek=============== 10.00 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 90 Whey Protein 82 20 Orzechy włoskie 25 13.00 i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-03-10 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guide to ECA's

    Temat
    Doping

    [...] source of the alkaloid can vary from a raw botanical; to powdered plant material; to concentrated extract (the majority of preparations).3 In addition to the unstandardized mix of ephedrine alkaloids in any given preparation, most of these supplements contain between 6 and 20 other bioactive ingredients. Some of these other ingredients have [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-01-15 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEORIA WYKONYWANIA INIEKCJI Koncepcja robienia iniekcji dotyczyła przede wszystkim wprowadzenia związku chemicznego pomiędzy powięź a włókna mięśniowe. Wciskał się on pomiędzy włókna a powięź, co z kolei powiększało mięśnie. Podobne to było do implantów tylko w takim względzie, że związek chemiczny zajmował jakieś tam miejsce. Powiększony obszar [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10285 Data: 2005-05-27 07:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 1,2,3,4,5....20

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] After this bout, he declared a revenge battle against Ricson and the fans cheered. Sakuraba vs. Newton, a Japan vs. Canada summit in the middleweight class, was a scrambling mix-up and Sakuraba won by one. It was called the best bout in PRIDE history. Kerr and Goodridge dominated the bouts completely to reveal their real power. Matsui vs. Shoji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2002-05-01 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)