mix

[...] i biorę 10 gram przed każdym treningiem i 10 gram po- jako, że mam dwa treningi dziennie- proszę kogoś o sponsoring bo nie wyrobię:D Ale polecam każdemu :) night protein mix- smak waniliowy- mało słodkie, z mlekiem bardzo dobre, z wodą gorsze. Ja i tak wolę jeść proszek:D chociaż ostatnio rozpuszczam, bo obawiam się, że posklejam sobie [...]

[...] czy sa inne dobre bulki bo UYM jest petarda. remik664 ---> mialem tylko fudge brownie, z tego co wiem sa jeszcze jakies ciasteczka i wanilia. no wlasnie przelecialem pozycje z treca i olimpu i wszystkie maja w skladzie wegle proste;/ no nic, pozostane przy tym albo mix wpc + platki owsiane. Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-11-26 13:41:45

nie musisz przepraszać to twoje pieniądze 1) jabłczan l-cytrulliny 100g beta-alanina - 100g AAKG - 50g Icariin (50%) - 7,5g mix kreatynowy - 112,5g *** Jabłczan Dwu-Kreatyny, L-Tauryna, Fosforan Sodowy Kreatyny mix stymulujący - 50,6g *** glukuronolakton, thiamizine, kofeina, teobromina, naringina, 1,3-dimethylamylamine 2) kreatyna - [...]

po co meta z trebem i wino po co npp z deka tren za krotko jak juz 1-4 meta 40 30 20 10 1-10 deka 1-10 mix 10 11 cleaning 12 -20 tren 12 -22 prop 19 -23 win

[...] z produktów energetycznych na sam trening sprobuj moze od zwyklej czystej kofeiny - dla mnie podstawa po np. ciezkim dniu w pracy dawka 200mg, ewentualnie wiecej, lub jakis mix w stylu kofeina+guarana+żen szen + tauryna (sa gotowe produkty, mozna tazke samemu sobie skomponowac odpowiedni mix kupujac pojedyncze substancje) poza tym odpowiednia [...]

miccolai to nie wiesz ze terazsie poziom wody mierz w jednostkach powyzej poziomu kosci policzkowej. oma srednio podnosi o 13jm , mix z meta o 20jm co grozi przerwaniem tamy i zalaniem doliny przynosowej i podocznej

Night protein mix Rozpuszcza się dobrze, ale smak mi kompletnie nie podchodzi:/ Sam nawet nie wiem jak określić to co czuję Radze popracowac :) Wiem, że potraficie zrobić pyszne smaki Niewiem.. może tylko mi.. Ale dla mnie ten smak to.. Whey Protein 80 plus Jogurt-wiśnia W smaku bardzo dobre. Zero piany!!! Co jest bardzo dużym plusem. Dobrze sie [...]

dla mnie najlepszy jest mix esseliw i heparegen

[...] węglę z białkiem i to samo po trenie, ja np jak rano biegam to pije same carbo z bcaa a po bcaa z gainerem, przed snem ok, body octane brałbym tylko przed treningiem siłowym, mi np "pompa" przeszkadza w bieganiu( puchną mi łydki i trening się skraca) jeżeli nie masz tego efektu to możesz spokojnie rano brać też BO + mix węgle bcaa

[...] tlenu, sub. odżywczych) poprawia generalnie komfort treningu, jak nie czujesz zwiększ dawkę, zma ma wpływa na regeneracje i częściowo na libido, bardziej jednak na to pierwsze, jeżeli chodzi o poprawienie libido to do zma dorzuć sobie jakiegoś tribulusa, Tribulon, Tribusteron, przed siłką jak i po lepszy jest mix węgli i białka niż samo białko

ponadto jest jeszcze reanimator, ktory świetnire sia nadaje nie tylko po treningu, ale także i przedtreningowo; ma sptrawdzony mix; arginina, cytrulina, tauryna... i zdaje się glicyna ale wracając do tego co polecil Sołtys, mysle, ze tse, ts i aero sprawdzą sie b. dobrze i w Twoim przypadku- bo w moim tez dobrze sie to sprawdza.

to że pijesz białko przed trenem a węgle po to już pierwszy błąd, jeżeli już to przede wszystkim po trenie mix węgli z białkiem bo takie połączenie szybciej uzupełnia glikogen mięśniowy, przed trenem i na trenie potrzebne Ci węgle jako paliwo, także konkretny posiłek przed trenem złożony z węgli i białka również, jeżeli chodzi o kreatynę ( nie [...]

a właśnie się mylisz bo wcale nie carbo tylko mix węgli z białkiem, było to wiele razy omawiane na tym forum także poczytaj jeszcze trochę, ciekawy też jestem jakie są dwie strategie jedzenia??:) mono możesz dawkować jak Ci napisałem lub po swojemu bo wiedzę widać masz o wiele większą;)

nie ma takiej potrzeby spozywasz mix wegli i bialek na 10 - 45 min po zakonczeniu treningu

[...] mi: po ilu dniach wejsc z sermami ?? i drugie: hcg dac z sermami,czy 10dni przed,pociagnac hcg razem z taperingiem propa? lecialy dlugie przez 20tygodni:deka,bold,enan/mix; a teraz idzie 5tygodni: prop+tren+meta.potem 10dni taperuje aptecznym propem. i kiedy dokladnie wejsc sermami,i jak te hcg wcisnac... z taperingiem,czy z sermami ? [...]

na narazie spokojnei 1 paczka tyg puzniej taki maly mix 500prolo i 300 propa ed strzał

Aktualnie jestem na cyklu: 1-12 mix (300mg/e3d) + meta (na kick'a poszedł antek) potem chce przejść na prop+tren+wino, łącznie kolo 18tyg, W związku z tym kieruje pytanie do bardziej doświadczonych użytkowników forum czy dobrym pomysłem będzie polecieć 13-14 hcg ew do tego clen w celu dalszej stałej progresji?? Jak na razie siła idzie [...]

po zażyciu większości środków anabolicznych jest prawdopodobieństwo wystąpienia trądziku, tym bardziej po teściu lub mix'ie :)

wy***b propa na koniec masz sie zamiar kuc 14 tyg nim co 2 dni deke i testa daj od 1tyg 1-12 deka 1-10 prolo/mix 1-4 meta ale czaczełes to antek 11-16 prop powiem tak w 4 tyg odstawisz antka i skoncza sie prezyrosty dalsza czesc cyklu z doopy

[...] 43,75x15 (41,5) 48,75x15 (46,5) 55x15 Uginanie nóg: 22,5x15 (20) 27,5x15 (25) 32,5x13 (30) SS Klata: 1ss x 15powt x 23,5kg + 2ss x 15powt x 21,5kg (poprzednio był mega mix ) SS Biceps: 2ss x 15powt x 27kg + 1ss x 15powt x 23,5kg (poprzednio 1x27kg + 2x23,5kg) SS Barki: 1ss x 15powt x 18,75kg (poprzednio 2x14,5kg + 1x12,75kg) SS Triceps: [...]