SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Winko - ambicji nie brak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie - 6:20 Mleko 2% - 200g Płatki owsiane – 60g Jogurt naturalny – Zott Oliwa Śniadanie II - 9:20 (przerwa w szkole) Chleb pełnoziarnisty – 100g Mięso z piersi indyka bez skóry – 100g Sałata Omega Śniadanie III - 12:55 (przerwa w szkole) Chleb pełnoziarnisty – 100g Mięso z piersi indyka bez skóry – 100g Sałata Omega Obiad - 15:30 Mięso [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-01-12 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix + x-mass

    Post
    Doping

    [...] połączyć go z testem. Brałem go solo 5 tyg dwa tyg 80 mg ed i trzy 120 mg ed (chyba był w kaps 40 mg, jak się mylę to sorki). Myślę, że tak jak napisałeś może być ok. Mix się na dobre rozkręci, potem wejdziesz z x-massem, utwardzisz mięsko i dokończysz mix. Na odblok hcg i clom/nolva. Pozdr Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-01-13 20:08:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2012-01-13 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy połrocznej 6. DIETA: -białko: nie potrafie opisac -węglowodany: nie potrafie opisac -tłuszcz: nie potrafie opisac 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca-mix 8 miesiecy temu 8. TRENING: intensywny silowy 9. CEL CYKLU: sila sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca-mix 8 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-01-19 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie (i nie tylko) najlepszy obecnie jest mix Pmp. Narzekan nie slyszalem, wrecz przeciwnie. Jeden starszy stazem koks jak wbil ten mix to porownal go do starej, dobrej omki sprzed lat:-)). Zreszta kto probowal potwierdzi ze susta Pmp to ich flagowy produkt i jest bdb (ogolnie wszystkie tescie dzialaja bdb, reszta srodkow tez, oprocz bolda [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2012-01-21 01:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie (i nie tylko) najlepszy obecnie jest mix Pmp. Narzekan nie slyszalem, wrecz przeciwnie. Jeden starszy stazem koks jak wbil ten mix to porownal go do starej, dobrej omki sprzed lat:-)). Zreszta kto probowal potwierdzi ze susta Pmp to ich flagowy produkt i jest bdb (ogolnie wszystkie tescie dzialaja bdb, reszta srodkow tez, oprocz bolda [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2012-01-21 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRE BIAŁKO KUPIĆ ??? !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNS R-Mix Protein to mix białka ryżowego z WPC, mniej więcej pół na pół. Bardzo tanie białko. Pare dni temu kupiłem tak przez ciekawość, ale jeszcze paczka nie doszła, wiec nie wiem jak to ze smakiem i rozpuszczalnością. Olimp Provit 80 olimpu to też mieszanka tyle że WPC+SPI(czyli izolat sojowy). Oczywiście drożej od UNSa, ale to też dobre [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2012-01-29 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz na to większe fundusze po treningu izolat np. iso 100 treca, na noc mix np. night protein mix activa, jeżeli ma być taniej wpc, każde-czyste się nada, polskie najpewniejsze. Co do spalacza to już kwestia indywidualna, wypełnij to coś pomyślimy: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-02-04 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bys szybko zakonczyl biznes uczciwy czlowieku cy.ber labolatories robi mix Rapid Rip 65mg trenuA , 65mg masteronu i 70mg propa i mnie juz taki mix boli, bo 200mg krotkich estrow musi dac pewien dyskomfort, wiec jezeli juz kupowac cos podobne to naprawde tylko w miare realne stezenia, bo te mega mixy o ogromnych stezeniach sa hooya warte, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2012-03-08 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko o różnym tepnie wchlaniania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activlab 6 protein blen to potwierdzone info.. mix 6 białek z czego 95% to wpc reszta po 1%, a jak chcesz tani mix to poczekaj na to białko od SFD Complete, tam skład był wyszczegolniony i dobrze wygladał powienin pojawic sie za jakis czas http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-03-14 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Zaległy mecz 19 kolejki: Black Magic - Kozak Team 3:0 (Ronaldo 3) Zaległe mecze 21 kolejki: Mixuz Mix - Los Fantasticos 0:0 Baku Baku Skład - WSRH 1:0 (Nene 1 k.) 23 kolejka (09-12.03.2012) Baku Baku Skład - TedTeam FC 3:0 (Gomez 3) Team 26 - Los Fantasticos 1:0 (Giroud 1) Blaugrana - Black Magic 3:5 (Vertonghen 3 - Ronaldo 2, Robben 3) Carandiru [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -Whey Protein Crunch (45g) -Mleko (300ml) -Migdały (około 20g) -Jajecznica -ALC (1g) -Mono (1 miarka) II posiłek -Chleb+wędlina -jajko III posiłek -Ryz (100g)+mix chiński Przed treningiem: -Olimp Massacra IV posiłek -Białko (4 miarki) -Mleko (300ml) -Mono (1 miarka) -Miód (15g) -UNS Bulk (60g) V posiłek -Ryz(100g)+mix [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (120g) -Mleko (300ml) -Wiórki kokosowe (20g) -Jajecznica (4jajka) -ALC (1g) II posiłek -Chleb+wędlina -jajko -Whey Protein Crunch (45g) III posiłek -Ryz (50g)+mix chiński Przed treningiem: -Tomahawk -S.A.W (10g) -BCAA (10g) IV posiłek -Białko (60g) -BCAA (10g) -Mleko (100ml) -oliwa z oliwek (15ml) V posiłek -Ryz (50g)+mix [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z okazji Świąt Wielkanocnych Życzę wam treningów owocnych Ja z tej okazji pokaże wam kosz W którym będzie kryła się moc Są tam ActivLaba odżywki Które każdy z nas zna na wyrywki Pyszny gainer Mass Up Weź go wypij nie bądź cap Twoje mięśnie będą chronić rozgałęzione aminokwasy Których nie piją tylko cieniasy zażyj ActivLab Crea Shot Na treningu [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18549 Data: 2012-04-06 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    P_rzemek18 chłopak pisze o masie nie koniecznie dobrej jakości a ty mu wino dodajesz... Ja bym proponowal np deka + enan/mix jesli cykl ma byc krotszy, jesli chcesz dluzszy i bardziej to wszystko rozlozyc to np meta+cypio a pozniej przejscie na mix. Zmieniony przez - OBEY w dniu 2012-04-09 20:36:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-04-09 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17,5 km przekąska: ciut orzechów włoskich + 2 kostki gorzkiej czekolady w pracy: makaron + mięso (różne rodzaje - wałówka od teściowej) + warzywa ROWER 24,5 km przegryzkamix: odżywka białkowa x2 + 2 banany ROWER 8 km i podciąganie kolacjamix: odżywka białkowa + serek wiejski + migdały/orzechy laskowe oraz kanapka z żółtym serem + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 20:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje odbloku

    Post
    Doping

    Według mnie również za słaby odblok.Nolva tableta 20mg dziennie przez 3 tygodnie.Takie odblokowanie można dać po metanabolu nie po mix testo. Doczytałem że masz cypio nie mix,to wreszcie jak jest z tymi środkami ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-04-26 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    28 kolejka: Team 26 - Carandiru 1:2 (Giroud 1 - Llrente 1, Hazard 1 k.) Blaugrana - Baku Baku Skład 4:5 (Messi 2, Reus 2 - Nene 2, Piszczek 3) Mixuz Mix - FC Inter 0:3 (Vermaelen 3) FC Explosion Poznań - Ted Team FC 0:0 Black Magic - WSRH 1:1 (Ronaldo 1 - Cavani 1) Los Fantasticos - Kozak Team 0:0 MU - Obi United 2:2 (Rooney 2 - Modric 2) K7 [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok i winstrol

    Post
    Doping

    200mg deka ew i 300 mg mix ew teraz jest 12 tyd dwa ost tyg sam mix i nie wie kiedy odblok a chce zaczac jesc juz wino ma 200tab 10 mg,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-05-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING 2: MMA - rozgrzewka - wychodzenie z pozycji bocznej - sparingi: parter x2 Micha: 1. omlet z 2 jaj, cynamon, masło orzechowe, słonecznik 2. dwa kabanosy drobiowe, mix sałat 3. cyc kurzy, ryż brązowy, mix sałat, rzodkiewka, pomidor, ogór 4. whey, truskawki :-} 5. dwa wafle ryżowe, Benecol, pasta tuńczykowa, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zmienic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie paczkowanym) lub do jednego z tych posilkow sos wlasnej roboty ( 100g jogurtu, czosnek,szcztpior, koperek, ziola prowansalskie, pol pomidora i 2 lyzki oliwy i mix mix) 18 30 trening 20:30 ( po treningu) łyzeczka miodu( naturalnego) grill ( piersi z kurczaka) lub gotowane mieso z zupy ( jesli jest odpowiednie, typu wolowina, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-05-24 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)