Przy trenie mieliście większy wysyp trądziku? Ace nie, Ena wypada z opisu nie toleruje 2x podchodziłem 2x odstawiłem, Hexa nie, Mix trena a+h raczej nie, Mix trena a+h+e j/w, Bardziej tłusta skóra i problemy z nią na primce u mnie.
[...] 2x12 12/12 Dieta: 1700kcal 1. 2x domowe muffinki z fasoli + skyr + czekolada 2. Wołowina z warzywami i makaronem, oliwki, orzechy 3. Skyr, jabłko 4. Wafle z kurczakiem, mix warzyw, winogrona, orzechy ---------------- W piątek już długo wyczekiwany urlop, także będę miała tygodniową przerwę od treningów siłowych. Postanowiłam na cały kolejny [...]
Witam ponownie, wiec jak juz pisalem wczesniej rozbilem ten mix na 2x 0.5ml w tygodniu. Aromasin idzie 3x 12.5mg w tygodniu. Przyszly wyniki badania i teraz estro jest 57.47pg/ml czyli juz sporo lepiej w widelkach. Jak kontynuowac z tym aromasinem? Chce tez dorzucic troszeczke Primobolanu bo mam flakonik na stanie. Myslalem dorzucic 50mg co drugi [...]
Temat suplementacji kreatyną budzi duże zainteresowanie, ponieważ jest to związek pochodzenia spożywczego, który istotnie zwiększa możliwości wysiłkowe organizmu. Jest to jeden z najlepiej przebadanych w kontekście aktywności fizycznej związków ergogenicznych. Chociaż efektywność suplementacji każdą z form chemicznych kreatyny jest podobna, to [...]
[...] Mega Regeneracja tętna z 174 na 114 kosmos w 60sekund i to przy ostatniej rundzie Jedzenie dziś low carb ale w treningu nie przeszkodziło. Skyr z borówkami Orzechy mix 100g Kabanosy 120g Jabłko Baton Proteinowy Leczo 4 Udka z piekarnika Ogólnie nie mam zamiaru liczyć ale z ciekawości wyszło mi 2700kcal 213g białka,163g tłuszczu,88g [...]
[...] podrażnienia miejsca iniekcji - ból, "guzy" itd. To nie under - ropy do ściągania bym się nie spodziewał. Ale komfort mniejszy niż przy prolo. Dodatkowo z uwagi na mix trudniej podeprzeć się badaniami - skoro metabolizowanie 1 estru może być różne u różnych osób (i też nie na stałym poziomie całe życie) to 4 estry... sam rozumiesz. Co [...]
[...] z wynikami konkretnego pacjenta (z przyczyn oczywistych). Propionatu w omnadrenie jest mało - fakt. Bez sensu do niego dobierać częstotliwość dawkowania. Ex definitione - mix działa dłużej i wykres powinien być bardziej wypłaszczony w stosunku do enantatu. Jeśli ktoś nie chce od nowa ustalać dawki, popierać badaniami itd., a jedynie ma to być [...]
Jakie masz wymagania ? To ma być tylko mix kreatynowy ? Czy z pomperami, stymulantami ? Coś co będzie działało. Potrzebuje zrobić ze 4 kg miecha . Wiek 32 lata Waga 84 kg Wzrost 180 cm Staż: pół życia z przerwami na kontuzje przepukliny , wyjazdy do pracy itp. Ostatnimi czasy szła jedynie kreatyna. Stacki typu horse power czy Storm kilka lat [...]
[...] https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=glutamine Osobiście bardzo dobrze reaguję na mix CBD kilka kropli np. 10-15% + porcja sleeprose , nasz najbogatszy składowo produkt na sen: https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_SLEEPROSE-opis41084.html Odnośnie regeneracji [...]
[...] roslinnymi, gdzie baza takiej odzywki jest pszenica. Mamy obecnie groch https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Pea_Protein-opis40740.html drożdze: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Yeast_Protein-opis41988.html soja https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Soy_Protein-opis40085.html lub mix https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Protein-opis40089.html
[...] Takie combo wiedzy. ;-) A jakbym zrobił... Raczej nie przekraczałbym 500 mg/w, bo do tej wielkości uważam za rozsądne cele/skutki uboczne. Rzecz jasna dużo zależy od wieku, stażu itd. Jeśli chcesz 2x w tyg. czyli 1 ml na raz to dałbym 65% mix, 25% enan, 10% prop. Więcej miksa i propa bym nie kupił i leciał na 1 estrze. Łatwiej kontrolować poziom.
[...] na skakance Pierwszy trening udany, w MC w miarę ciężko ale bez problemów, za tydzień dokładka do 90-95kg. Dieta 2200kcal 1. Kanapki z łososiem wędzonym, awokado i serem, mix warzyw 2. Dorsz z sałatką z mango, awokado, ogórkiem i ciecierzycą, pieczone ziemniaki, melon 3. Placki owsiano- twarogowe z truskawkami, bananem, borówkami, fruzeliną, [...]
[...] na skakance Pierwszy trening udany, w MC w miarę ciężko ale bez problemów, za tydzień dokładka do 90-95kg. Dieta 2200kcal 1. Kanapki z łososiem wędzonym, awokado i serem, mix warzyw 2. Dorsz z sałatką z mango, awokado, ogórkiem i ciecierzycą, pieczone ziemniaki, melon 3. Placki owsiano- twarogowe z truskawkami, bananem, borówkami, fruzeliną, [...]
[...] nadgodzin i siedziałam zdecydowanie za długo przed kompem - oczy mi totalnie wysiadają po takim dniu. Dieta 1800kcal 1. Chlebek chrupki z kurczakiem i serem, i z łososiem + mix świeżych warzyw + czekolada 2. Pierś z kurczaka z batatami, pieczarkami i pomidorami + szparagi + oliwki 3. Ryż ze skyrem, owocami, fruzeliną + polewa z tahini [...]
To ciekawe swoją drogą. Enan czy mix underowy jest tańszy niż apteka. HCG też, a już takie exe czy letro 2x droższe niż w aptece. Czyżby produkcja tabletek była tak droga w przypadku undera?
[...] na mase. obecnie robie mostek, musze wyprowadzic na prosta przede wszystkim morfologie , w ktorej bold narobil mi dziadostwa. 1-20 enan 500 mg -750mg 1-8 tura 50mg-60mg 8-16 oxa 50 mg 7-16 trestolone acetate 30mg-50mg 16-22 mix tren i test mozecie doradzic ,czy taki cykl ma sens , co pozmieniac ewentualne. dziekuje za wszelkie cenne wskazowki
Z licznych przeprowadzonych badań wiemy, iż nie tylko zawodniczki występujące na kulturystycznych scenach, uprawiające trójbój siłowy czy podnoszenie ciężarów sięgają po środki farmakologiczne. Obecnie problem dotyczy także amatorsko trenujących pań, a niektóre ledwo zdążyły zakończyć okres dojrzewania. Dlatego podawanie 0,3 mg testosteronu [...]