SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Jaka kreatyne wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Cybikkkk, Jak dużą przerwę miałeś miałeś od ostatniego cyklu kreatynowego? Zastanów się na cell pump orange 665g z Biogenix'a - mix jabłczanu kreatyny z transporterami i prekursorami kreatyny o smaku pomarańczowym! Przy jednej dawce dziennie (rano na czczo) wystarczy na 70 dni, czyli 10 tygodni. Można ją połączyć z mono, które bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-09-13 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary od***ałeś lipę - bo kupiłeś 2 testosterony - Omnadren to jest ich mix. Bez sensu. Tak to jest jak się najpierw zrobi pomyśli późńiej pyta - jesteś zupełnie jak Rottweiler - najpierw gryzie później szczeka!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-09-12 01:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko i Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to koncentrat czyli sie wolniej wchlania niz izolat WPI.taz ze jak masz WPC to ok mozesz brac na noc(w sumie na noc najlepsze bialko jajeczne lub mix bialek np olimp sp80) Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-09-11 00:03:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-09-10 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wystarczy. Napewno bedze lepsze WPI90 od zwyklego 65 chociazby pod wzgledem ilsoci bialka w 100g Kup WPC 80 jakas i styka ja kiedys sam stosowalem WPI i WPC / znacznej roznicy nie odczuwalem. Zmieniac nic nie musisz. Liczy sie tu tez cena / ale jak masz kasy pod dostatkiem to mozesz kupic tak jak pisalem to i to / lub ! jakis mix bialkowy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 23:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białeczko i Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koło 160-170G białka. Czasem nawet więcej.. W sumie 3-3,5G na kg nie mam wzmożonej ochoty pakowac wiecej kasy w te odżywki .. Myślę, że białeczko przed snem starczy zamiast mix-a.. Czyli resumując obiad po treningu jakies 40 min? Białko 30 min po treningu.. Tylko martwi mnie to, że mam ułożoną dietę i w ten sposób dodając to białko podskoczy mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-09-10 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko i Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatke zapodajesz 15min po carbo ktore bierzesz jak najszybciej po treningu potem po 20 min posilek a na noc przydalby sie jakis mix np olimp sp80.oblicz ile potrzebujesz bialka.na mase ok2g/kg swojej masy im wiecej potrafisz dostarczyc z diety tym lepiej wtedy zapodajesz serwatke po treningu i mix na noc po ok 30g.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-09-10 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za ok.140-160zł. W każdej porcji: 40g protein (50g odżywki białkowej) czyli 1000g łącznie odżywki białkowej w produkcie - mieszanki - cena ok. 75-80zł. 40g węglowodanów mix czyli ok. 1000g carbo za 25-29zł 100g kreatyny CREAPURE czyli ok. 20-29zł (trec creapure 125g tyle kosztuje dla przykladu) 100g l-glutaminy czyli ok. 30zł za taki [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17411 Data: 2004-09-10 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o kilka sumplementów....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ad1. Z tych 3 tylko prolo i matrix sa podobne - sa to mixy bialkowe WPC i WPI - a sp80 to czyste WPC. Porownojac OLIMP DO BIOGENIXA ... Mix jest bardziej praktyczny natomiast sadze ze samo WPC wystarczy...ale wybor nalezy do ciebie, jakby nie patrzec wszystkie te 3 produkty sa OK... Ad2. MSM+Glucosamina - np. trec

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-09-09 16:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o modern jj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mało przywiazuje sie do zajec czysto tradycyjnych takich jak medytowanie oddechy ,praktycznie nie wystepuje , trenuje sie tam też uderzenia łokciami , naprawde tojest taki mix a nie konkretny styl to tak jakby uczyc sie jednoczesnie karate bo z niej sa kopniecia, boksu bo garda i uderzenia , i judo rzuty obalenia i dzwingnie lecz mało parteru , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2004-09-08 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] other nutrients. I would prefer to know the exact amount of nutrients contained in the multi. Gel caps with ultra fine powder inside Easy to break down. Open-up capsule and mix powder in liquid if you are worried about gelatin absorbtion. The Multi I use is pure vitamin and mineral with no other added ingredients. Maximum Complete Plus Melkor- [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2004-09-07 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] avant garde waterbearers prefer to experiment and create their own blends. They probably never drink the same coffee the same way more than once. Instead, they carefully mix, match, measure and taste until perfected. nawet pasuje.. tyle ze nie napisali nic o eliksirach i innych dodatkach Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-07 13:54:34

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mierze opieraja sie na plyometryce i ze***isciepotrafia zniechecic:) ja osobiscie preferuje trening siłowy, cos podobnego co hans umiescil na forum tylko ze to taki maly mix z innymi porgramami, ale glownie przysiady, wykroki, podskoki ze sztanga,cwiercskoki, wieloskoki, spriny(raz w tygodniu). po zimie takich cwiczen jump poszedl o 14 cm [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2004-09-07 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] avant garde waterbearers prefer to experiment and create their own blends. They probably never drink the same coffee the same way more than once. Instead, they carefully mix, match, measure and taste until perfected. Pisces - February 20 - March 20 When you see a Piscean drinking a cup of after dinner coffee, most likely it is laced with a [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie to rusza DJ Tiesto - Traffic (Dj 2M!C club remix)aż chce sie ruszać :)jeszcze może Dj Hazel - Sprezynka 2004 (2 DJ`S Mix) też niczego sobie POLECAM

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2004-09-04 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże białko :)

    Post
    ATLETA

    znalazlem skald bardzo fajny Product Information Volumass 35 is the strongest member of the Volumass line. It's complete and instant nutrition for your muscles. Volumass 35 has been developed for those athletes who require more nutrients because of their larger muscle mass or higher level of activity. Volumass 35 contains more creatine(2.5g), [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2004-09-02 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA JEST NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie kupiłeś to co myśle.. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=30152149 tzn. nie koniecznie na allegro, czy u tego gostka..ale ogólnie chodzi o ten "mix" TRECA. Ja też chciałem kupić z Treca i ten "mix" ..... but: http://www.sfd.pl/temat159694/ i tam dojdziesz dlaczego np. kreatyna VitalMax`a a nie Trec`a albo dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty po CELL PUMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gainer jest bardzo dobrym rozwiazaniem po treningu wtedy kiedy nie jestes na cyklu kreatyny - porcja gainera z mlekiem 0.5% dostarczy ci ok.70g ww oraz ok. 30g bialka

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 11:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec whey gainer- jedli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bananowy jest pychota, natomiast cytrynowy odradzam- jak dla mnie fatalny pierwszego mix'a wypilem ale po drugim dostalem cierpkosci jamy ustnej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2004-08-29 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć podajcie jakieś dobre typy w toto-mix na piątek Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2004-08-28 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na 30 min. przed 1 posiłkiem - 20-30 g glukozy + 4-5 g krea i po treningu 20-30 g glukozy i 5 g krea. Pół godziny później gainer własnej produkcji (65g carbo olimpu + mix 30 g WPC i 20 g egg - ovopol + olej). Czy tak moze byc czy moze powinienem cos zmienic? Czy branie 10 g krea dziennie to nie za duzo - moze ograniczyc troche? Czy nie [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)