Panuje opinia ze susta mniej zalewa i jest lepsza-choc rzni sie tylko jednym estrem -moje zdanie jest takie ze kazdy reaguje inaczej na i nalezy zawsze pamietac ze jest to mix tescia!
[...] i przyjezdzaj. Po przyjezdzie wal na wschodnia strone Londynu, tam mieszkania sa troche tansze. Polacy raczej mieszkaja w zachodniej stronie, wiec wiec raczej pakujesz sie w mix narodowosciowy. Ej panowie jak pracujecie ponizej minimum to gratulacje, albo nie ma jezyka albo raczek do pracy. Tu mozesz znalezc chate [...]
Pare fot noga noga prawy policzek (blizny) mix Mam sporo blizn. Nie wyszły zabardzo na tych fotach, tzn ich tak nei widac jak w realu. Na nogach tez nie widać, ale sa wlasnie takie czrwone plamy które bolą przy dotykaniu i czuć zę cos tam w srodku jest. Ogolnie to i tak jestemn zadowolony z kuracji. Jak narazie niec złego sie nie dzieje i niech [...]
mysle ze wskazane bylo by przez 10 dni po 500ju hcg /dzien pozniej mix clomidu i nolwy 1-5dni 2tab ed clom 6-21dni 1tab ed clom 1-30dni 1tab ed nolwadex
drostanpro to pewnie nic innego jak dronastolone propionate wiec prima;] trenbolac brzmi jak mix BD z trenów wiec zakladam ze bedzie tam baza trena hexa i enana. trenbolen testen to jakis palorobowy mix trena z propem. To moje sugestie po przeczytaniu nazw i domysly co za srodki one prezentuja ;] Pozdro:)
[...] na pierwsze lykam hmb w plynie,tak jak zalecane przez producenta mieszam je z sokiem grejfrutowym-smak ochydny... drugie idzie 2kaps cbx+2tabl.slowmag b6-weszlo wkoncu to tabletki a na koniec cp-9g-postanowilem rowniez sprobowac z sokiem grejfrutowym(co juz po treningu bede sobie darowal-ohyda bardzo kwasny mix) o 8:30 1.sniadanko
śniadanie - jogurt naturalny, platki owsiane, siemie lniane, odrobina rodzynek, orzechy wloskie, odrobina skruszonego sera białego i żółtego (śniadanie to ostry mix energetyczny ;]) DAJ TEGO TWAROGU WIECEJ NZI SERA ZOLTEGO,AZ ZOLTYM NIE PRZESADZAJ. TWAROGU MIN.50GR. szkoła - chleb razowy, szynka ,masło, jabłko i banan BRAK ZDROWEGO TLUSZCU BRAK [...]
Ja bym dla Ciebie widział takie opcje: 1. deka+prolo+wins 2. npp+prop i/lub wins 3. prop+wins Pierwsza propozycja wydaje Mi się najbardziej odpowiednia na 2-gi cykl. A dopiero na trzeci Moja ulubiona kombinacja boldo+mix+prop+wins
Moda !? chodzi tutaj głównie o uchwycenie momentów kuliminacyjnych w odpowiednim czasie, a gdy ten czas juz mija przechodzimy na jakis mix w celu lepszych doznan
[...] up just like that" Teraz będzie lepiej. Zmiany na następny miesiąc: - Na potreningowy wchodzi Matrix Syntraxa + 50g owsianych + owoce suszone (w nietreningowe ten sam mix na śniadanie); - Wykańczam kazeinę (jeszcze z tydzień) i zastępuję ją zwykłym twarogiem (80g) z oliwą i warzywami; - Dołączam Tight 2* dziennie (mam nadzieję, że [...]
[...] dużo a z cm i wizualnie bardzo ładnie zeszło Zmiany na następny miesiąc: - Na potreningowy wchodzi Matrix Syntraxa + 50g owsianych + owoce suszone (w nietreningowe ten sam mix na śniadanie) no i gut tylko ile tego matrixa ?? - Wykańczam kazeinę (jeszcze z tydzień) i zastępuję ją zwykłym twarogiem (80g) z oliwą i warzywami (warzyw i oliwy nie [...]
Bardzo bym prosił o sprawdzenie mojej diety! Ważę 80kg, zależy mi na utrzymaniu wagi. Moje zapotrzebowanie wyszło w przybliżeniu 2500kcal.MALO COS JAK NA TWOJA WAGE. Przyjąłem następujące wielkości btw: 2,1g // 0,7g DAJ MIN.1GR NA KG MASY CIALA, PODBIJESZ WTEDY TROCHE KALORI I BEZIE OK.// 4g na 1kg masy ciała. Oczywiście jest to tylko przykładowy [...]
Mam na celu szybkie zrobienie masy, no co jestem sezonowcem i tyle. Poprostu niechce zeby mi bylo zebra widac ;] Mam zamiar kupic 5 shotow omy i w zwiazku z tym takie pytanka: *ile masy moze mi maksymalnie przybyc?(wiem ze to sprawa indywidualna, dieta itp. ale pytam orientacyjnie, *czy po zakonczeniu cyklu po dwoch tygodni od ostatniego shota [...]