SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minerały

  • [...] utratę kośćca, oraz zmniejszanie masy mięśniowej. W między czasie niedobory magnezu i wapnia mogą wraz z niedoborami w pokarmach doprowadzić do różnych konsekwencji. Oba minerały odgrywają znaczącą rolę w formowaniu się kości i w utrzymywaniu rytmu serca. Niskie poziomy magnezu może powodować drżenie mięsni, arytmię, niepokój. Cztery [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] białek serwatkowych oraz oleju MCT, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory metaboliczne (cholinę i inozytol z lecytyny) oraz witaminy i minerały, znakomicie uzupełniającą wszystkie składniki odżywcze, istotne dla szybkiego rozwoju siły, beztłuszczowej masy mięśniowej oraz ogólnych zdolności wysiłkowych. [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy i minerały Olimp przez ile brać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie wiem czy w dobrym dziale pisze, jesli zly dział wybrałem prosze o przeniesienie. Mam takie pytanko, czy witaminy i mineraly olimpa mozna brć przez dłuższy okres np. 2 3 miechy bez przerwy ?? Bralem juz je przez 30 dni i nie wiem czy moge brać przez kolejne 30 dni czy zrobić przerwe a puźniej znowu brac. Prosze o pomoc i rady. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2009-09-05 11:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] walki z metalami ciężkimi jest odpowiednia dieta. Zdolności do redukcji zagrożenia mają białka, błonnik pokarmowy, witaminy C, D i E, tiamina, a także niektóre minerały. Głównym „źródłem" metali ciężkich są rośliny w związku ze stałym kontaktem z zanieczyszczoną glebą, ryby i skorupiaki w przypadku rtęci, a także kadm i ołów w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10139 Data: 2010-02-03 16:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [ART] Jak podnieść TESTOSTERON ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Naturalny sposób zwiększania testosteronu Testosteron to główny hormon warunkujący budowę naszych mięśni. Odpowiada on też za nasze zachowanie. Niski poziom testosteronu powoduje szybsze odkładanie tkanki tłuszczowej, gorsze jakość mięśnie oraz trudności w ich budowaniu. Poziom testosteronu u mężczyzny warunkowany jest głównie genetycznie. Nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] skrobi budowane są z dwóch typów cząsteczek: amylozy oraz amylopektyny. Te mogą być powiązane z lipidami, białkiem, włóknem pokarmowym oraz mikroelementami (m.in. witaminy, minerały, solami). Ilość amylozy w proporcji do amylopektyny jest tym, co de facto determinuje fizyko-chemiczną naturę produktów skrobiowych a więc też ich wpływ na ludzki [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2010-06-17 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] fizycznym i stanie zdrowia organizmu. Generalnie przyczyn symptomów opisanych we wstępie należy szukać w niewystarczającym zaopatrzeniu naszego organizmu w witaminy i minerały. Nie od dziś wiadomo, że intensywny wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie organizmu również na te najmniejsze elementy przyczyniające się do sprawnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2010-09-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 2 miesiące kupowałem witaminy Olimp Wita-Min Plus z Luteiną i zieloną herbatą 30 caps. Ostatnio kupiłem Multiple Sport w którym są 2 plastry: niebieskie i białe (witaminy i minerały). Przeczytałem ulotkę i tam jest napakowane tych witamin dużo dużo więcej niż normalnie (tj. % DZS) i moje pytanie: Czy biorąc codziennie 1 dawkę tych witamin (1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2010-11-28 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ilości płynów w ciągu dnia. W efekcie otręby wcale nie pomagają pozbyć się problemów z zaparciami, ale je pogłębiają. Obrońcy otrąb krzykną zapewne: bo witaminy, bo minerały w otrębach! Tak, ale powinniśmy wspomnieć ponadto, że otręby zawierają kwas fitynowy. Tenże kwas upośledza wchłanianie przez organizm mikroelementów, przykładowo: [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 01:31:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ponad 6. DIETA: na cyklu planowana -białko: 3g -węglowodany: 6g (jak zacznie podlewac to zmniejsze) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 3x w tygodniu + Bjj/zapasy 2 razy trening oparty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2011-02-11 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w klatce, ciężko mi się oddychało. Dzisiaj zmierzyłem ciśnienie i okazało się że mam 130/105 i tętno 150 . Zaznaczam że cała profilaktyka była i jest stosowana: zma, wit minerały, czosnek, lecytyna, omega3, wit C itp. Więc moi drodzy mam do was pytanie: czy przerywać cykl,robić odlbok i iść do lekarza czy też ciągnąć dalej, może ktoś z was [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2011-03-25 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna przy MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w połowie lipca, czy jest sens wzięcia 5 tyg cyklu kreatynowego ? 4. Czy można walczyć na cyklu kreatynowym, czy trzeba na jakis okres przed walką odstawić kreatyne ? Czekam na odp. Obecnie przyjmuje do tego następujące suple i odżywki: Olimp Profi Mass Guarana Glukozamina Witaminy i minerały z olimpa Magnez Olimp Iso Plus Pozdrawiam Grzesiek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2011-06-02 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OSTROVIT WPC 80 a nerki i wątroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaleca się konsultacje z lekarzem. Produkt niewskazany dla osób z chorymi nerkami lub wątrobą. Niezaleca się stosowania produktu w czasie ciąży i u dzieci przed ukończeniem 14 roku życia. Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu." Z czego wynika takie ostrzeżenie, jeżeli w jej składzie są tylko aminokwasy, witaminy i minerały?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2011-06-05 10:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcja tk tłuszczowej/rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko Whey Gold, glutamina MHP, BCAA Hi-Tec Nutrition TST Powder, spalacz MAN Scorch i Vitaral- witaminy oraz minerały. Ostatnio przerabiany plan: Po raz pierwszy redukcja Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): --- Przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-06-12 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] miesięczne kuracje preparatami takimi jak 4 flex,flexus i animal flex,stosowałem maści przeciw zapalne:traumon,voltaren,ketonal.Cały czas stosuje dobrej jakości witaminy i minerały. Dodam również,że podciągam się teraz bardzo rzadko żeby nie obciążać łokci. I nadal nic. Bardzo proszę o odpowiedz jak mam się pozbyć tego nieprzyjemnego,głośnego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12565 Data: 2011-06-19 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] trzecie - nasilony anabolizm. Do tego jeszcze, np.podniesiony kortyzol czy braki 'płynów' - ten aspekt pomijam, bo to chyba rzecz jasna, że pić trzeba! Tak samo witaminy czy minerały - czy okres po treningu jest kluczowym okresem do spożycia ich? Z antyoksydantami bywa różnie - tzn. różne jest stanowisko nie tylko trenerów ale tak samo badań. Za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2011-07-31 02:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, Jakies dwa miasiace temu zaczelem stosowac kompleks witamin OLIMP Vita-Min Multiple Sport. Zauwaazylem ze moj mocz stawal sie kolorowy (ciemno zolty) wiec stosowalem jednego dnia witaminy, nastepnego mineraly, kolejnego witaminy itd. Po pewnym czasie mocno wysypalo mi syfow na twarzy. Odstawilem witaminy i po jakims tygodniu tradzik [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7512 Data: 2011-11-10 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prosze doswiadczonych o sprawdzenie mojego pierwszego cyklu a wylgada on tak: -1-7 20mg ed Methanex razak -leki osłonowe:3x1 tab heparagenu,3x1tab esseliv -suplementacja:vitargo,białko,glutamina,beta alanina,witaminy minerały,zma,tauryna,Czosnek,omega3,pod koniec cyklu kreatyna mono -lekki odblok "San Myotest"

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2012-03-12 01:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. CEL CYKLU: Siła i rzeźba Trenuje MMA 6 dni w tyg , Mam zamiar wyjechac na obozy sportowe w mma , zamiar mam brac Winstrol Balkan , do tego jakies białko , Witaminy i Minerały , Aminokwasy . Wiec moje pytanie sa takie : 1. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-06-14 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp - Chela-Mag B6

    Temat
    Olimp

    [...] proces przekształcania minerałów w postać wysoko przyswajalną przez organizm. Dzięki unikalnej technologii chelatowania minerałów (specjalnemu połączeniu z aminokwasami), minerały Albiona są kilkakrotnie lepiej wchłaniane od tradycyjnych preparatów! Są ponadto odporne na działanie składników antyodżywczych, nie osłabiają działania witamin oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9216 Data: 2012-06-25 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)