minerały

[...] cholesterolem itp. powodują wytrącanie się podobnych do cementu depozytów zatykających układ krążenia. Ponad 90% Amerykanów ma depozyty w arteriach! Nieorganiczne minerały są wysokotoksyczne. Dla przykładu jod, będący niezbędnym elementem. Jednak w stanie nieorganicznym nosi piętno czaszki ze skrzyżowanymi piszczelami. A żelazo. Jako [...]

Witam, zalozylem ostatnio topik o pomocy w suplementacji, ale nie otrzymalem wystaczajaco pomocy moze z powodu nie zbyt precyzyjnego tematu :P Tutaj jest moja historyjka: Chcialbym prosic was o pomoc w ulozeniu odpowiednich suplementow diety jakie powinienem brac. Waga: 90kg, Wzrost: 192, Wiek 20 lat. Trening siatkowki 3 razy w tygodniu na sali, 2 [...]

Mam pytanie, a mianowicie niedawno kupiłem witaminy i minerały z Olimpu i teraz nie pamiętam czy to na auckji czy na ulotce pisało,że jedynie minerały w postaci chelatów mają wpływ na hormony, w przypadku cynku chodzi o produkcje testosteronu.I moje wątpliwości odnoszą sie popularnego ZINCASU, czy jest to cynk w postaci chelatów? jeśli nie to czy [...]

[...] Teraz podam swoje typy i chciałbym żebyście pomogli mi w wyborze. Suplementy które mam zamiar zakupić, to stak kreatynowy, masówkę plus ewentualnie jakieś witaminy i minerały. Od razu zaznaczę że interesuję mnie żeby przybrać na wadzę, nawet nie musi być to sucha masa mięśniowa, w moim przypadku przyda się trochę tłuszczyku. Jeśli chodzi [...]

[...] Teraz podam swoje typy i chciałbym żebyście pomogli mi w wyborze. Suplementy które mam zamiar zakupić, to stak kreatynowy, masówkę plus ewentualnie jakieś witaminy i minerały. Od razu zaznaczę że interesuję mnie żeby przybrać na wadzę, nawet nie musi być to sucha masa mięśniowa, w moim przypadku przyda się trochę tłuszczyku. Jeśli chodzi [...]

Witam. Chcialbym zeby ktos mi doradzil jak mam brac poszczegolne suplementy. Mam juz kupione:bialko wpc(ostrowia), zma(treca),witaminy i mineraly(olimp),omega3(olimp),mono creatin(vitalmax) i jeszcze kolega dal mi crea bolic. Cykl mial trwac 50 dni ale teraz mam wiecej kreatyny to moze bym go przedluzyl,tylko nie wiem czy ma to sens bo potem [...]

[...] Gaspari Nutrition smak truskawka 140,00 zł - węgle potreningowe: Vextrago CX 11 1800 g 89,00 zł za puchę czył EAA NITRO z Universala za 121 zł 2 szt. * 1029 g - witaminy i minerały Multiple Sport Olimp 2 szt. 52 zł - Omega 3 - Gold Omega 3 z Olimp 3 szt. 36 zł - NO booster - No Xplode BSN 820 g za 95 zł RAZEM 717 zł Czy to dobry zestaw ? [...]

[...] kcal chleb razowy100g 6,4 4,5 44,4 246 kurczak 70g 15,05 0,91 0 69,3 masło 10g 0,07 8,25 0,07 73,5 oliwa 10g 0 9,96 0,2 88,2 twaróg 70g 12,53 2,45 2,38 81,9 do tego minerały koloidalne + zioła 2 chleb razowy50g 3,2 2,25 22,2 123 kurczak 35g 15,05 0,91 0 69,3 twaróg 35g 12,53 2,45 2,38 81,9 3 kurczak [...]

[...] Tutaj Polecam &#8222, Power Guarana Hi-Tec czy Olimp Guaramax(wraz z kofeiną) &#8221, Tutaj wspomnę o bardzo ważnymi składnikami każdej diety. Są to witaminy i minerały, pamiętajmy że bez witamin czy minerałów nie pomogą nam żadne wyżej wymienione suplementy. Warto wspomnieć że witaminy regulują bardzo dużo procesów w naszym [...]

Witam. Od ponad pol roku odchudzam sie. Spadlem ze 113,2 kg do 84,3 (pomiar z dzisiaj). Przez caly ten czas trzymalem diete (CKD na zmiane ze zbilansowana) i codziennie przeprowadzalem godzinny trening aerobowy. Na poczatku bylo to chodzenie po biezni (zwiekszanie oporu poprzez podnoszenie kata nachylenia) lub rowerek + orbitrek. Wiazalo sie to [...]

[...] który ma 100% potrzebnych nam minerałów? Bo np. Multiple Sport Olimpu ma w opakowaniu 30 tabs. witamin i 30 minerałów, ale witaminy ma tak dobrane, że 1 tabs. wystarczy a minerały w takiej dawce, że nie wiem czy 4 to było by wystarczająco. więc co mam na miesiąc kupić 4 opakowania, i minerały jeść wszystkie a witamin 3/4 wyrzucić? Są [...]

Witam które witaminy polecacie , vit-min plus brałbym po 1-2 capsy dziennie , a multiple też po 2 (1 witaminy , 1 minerały) Planuje tak te 8 treningów tygodniowo (judo,siłownia i jakieś bieganie ) Nie chciał bym wpaść w hiperwitaminoze więc wydaje mi się że vit-min plus mi wystarczą w końcu 1 caps zawiera 100 % dziennego zapotrzebowania , a do [...]

Witam. Czy to możliwe, że duże ilości niskozmineralizowanej wody mogą wypłukiwać minerały z organizmu ( magnez, potas itd.) ?? Bo ostatnio piję dużo wody takiej z biedronki no i źle się czuję. Podejrzewam niedobory magnezu/potasu. No i pomyślałem żeby zakupić jakieś preparaty. Czy asparaginian dobrze się wchłania? Jeśli tak to może Asparaginian [...]

Witam. Czy to możliwe, że duże ilości niskozmineralizowanej wody mogą wypłukiwać minerały z organizmu ( magnez, potas itd.) ?? Bo ostatnio piję dużo wody takiej z biedronki za 60gr (na dodatek ma ona aż 100mg sodu) no i źle się czuję. Podejrzewam niedobory magnezu/potasu. No i pomyślałem żeby zakupić jakieś preparaty. Czy asparaginian dobrze się [...]

Które witaminy i minerały powinno się brać na czczo a które przed, w trakcie lub po jedzeniu? Wiem, że niektóre witaminy rozpuszczają się w tłuszczach i suplementacja nimi ma sens tylko po posiłku a czy są takie witaminy albo minerały które lepiej brać czczo? Druga część pytania to których witamin albo minerałów lepiej nie brać razem? bo wiem że [...]

[...] z ilością posiłków, ilością węgli itd. ale ostatecznie w dniach 12 - 22 stycznia 2010 trzymałem taki rozkład posiłków/treningów/dnia: 5.30 - Po przebudzeniu - witaminy i minerały (tj. Lecytyna + OmegaCardio + BodymaxPlus + ChronPlus) - KAWA 6.00 - 7.00 - TRENING (taki zestaw ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała jak napisałem wyżej - tj. [...]

[...] te złe bakterie. (Jeśli się mylę w którejś z powyższych kwestii proszę o poprawę.) A co z minerałami? Mam Multiple Sport Olimpu i zastanawiam się czy jest sens połączyć minerały z witaminą C na czas antybiotyku, a jakiś tydzień po nim wejść standardowo na witaminy i minerały? Proszę jakąś mądrą głowę o pomoc:) Zmieniony przez - Mankament w [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia+ aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: green tea+cla, witaminy i minerały olimp, omega3, od przyszłego tygodnia bcaa i białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: na obecnym etapie nie są potrzebne Stosowane wcześniej diety: [...]

[...] średnionasycone CO2 od 1500 do 4000 mg/l CO2 d. Wody wysokonasycone C02 od 4000 do 6000 mg/l CO2 Wody mineralne, źródlane, stołowe i smakowe • Woda mineralna jest bogata w minerały, co najmniej 1000 mg/l, jest to woda pochodząca z udokumentowanych zasobów podziemnych, czerpana z ujęć zabezpieczonych przed czynnikami zewnętrznymi, pierwotnie [...]

[...] i opatentowany przez doktora Ybing Wanga i powstał z owocu mangostanu, aloesu, zielonej herbaty, kiełków brokułów, wiśni, winogron i został wzbogacony o 13 witamin i 72 minerały główne i ultraśladowe ( np. jony złota, srebra i platyny, chrom, selen itd.) pochodzenia naturalnego. Vemma V2 nie zawiera ani grama chemii, a owoce pochodzą z [...]