SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minerały

  • [...] ,smak również idealne uzupełnienie diety. Nitroprogen – j/w tylko ze ma bardziej wyrazisty smak. Multi pack 36 i Mega mineral pack: uzupełnienie diety w witaminy I minerały . ZMA: poprawiał regeneracje,zdarzyło mi się 1 zapomnieć wszamać przed snem i po przebudzeniu taki nie do końca wypoczęty się czułem. BCAA G-FORCE: aminki jak aminki [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17422 Data: 2008-07-14 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHELA-MIN SPORT FORMULA trec mega mineral MINERALY FOREVER NATURE-MIN WIELOMINERALNE TAB Universal SPA Pack witaminy i minerały NOW FOODS - DAILY VITS

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ecko zakup sobie mass xxl i spożywaj go między posiłkami. Witaminy i minerały także by się przydały

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-07-14 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    achil - prosze Cie wyjdz stad i nie doradzaj... dokup puszke mono tak bys w sumie mial ok 250-300g mono witaminy i mineraly olej jesli mas zdobra miche i odtsraczasz je z diety dextroze olej tymbardziej ze nie chcesz sie otluscic spalacz - wg mnie dobra dieta go zastapi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-07-14 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli jesteś po skończonym cyklu na cm3 to teraz proponuję aakg z treca na pompę mięśniową. W przypadku braków w diecie to kontynuuj magnum albo kup sobie mass xxl ma 20g białka i do tego multipack 36 (witaminy i minerały)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2008-07-14 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Capsules Weider Amino 6000, 100 Capsules CHELA-MIN SPORT FORMULA trec mega mineral MINERALY FOREVER NATURE-MIN WIELOMINERALNE TAB Universal SPA Pack witaminy i minerały NOW FOODS - DAILY VITS BCAA MEGA CAPS vitamin shop BCAA 5500 trec anabolic bcaa system amino 1000 bcaa mc vitalmax dymatize bcaa complex 2200 100% NATURAL [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • » ZMA Nutrend - ZMA Anabolic » ANABOLIC AMINO 2000®! Fitmax - Amino 2000 » ANABOLIC AMINO 2300®! BioTech USA - AMINO 2300 » BCAA 750 STRONG Trec - BCAA powder » BCAA MEGA CAPS® Dymatize - BCAA Complex 2200 » CLA TONALIN 1000 Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme » [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkujacego (1) Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg półtłusty bo jest mniej przetworzony. Jajka spokojnie jedz, nie mają węgli. Olej z pestek winogron ma dużo omega6, oliwa z oliwek dużo lepsza. Witaminy i minerały ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-07-14 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie nie. Po treningu (ciężkim) jakoś tam mi się zrobiło. Myślałem że to z wysiłku ale wypiłem carbo, witaminki i minerały zażyte przed chwilą kolacyjka a "brzuchol" nadal boli. EDIT: idę spać. Do jutra Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-07-14 23:07:18

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić szybkość biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z 7 kg sobota 20minut truchtu 20 minut rozgrzewki ABC skip sprintu = 50m 2x rytmy 60m 9x 100m w butach po 12-13sek trucht Niedziela basen lub masaz lub sauna odzywka : Vitargo po treningu, minerały i witaminy po obiedzie, BCAA prze i po treningu, Glutamina rano na czczo i po treningu kreatyna - 6 tyg przed głownych zawodach ! po treningu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym o korekte. Waga 90 Wzrost 182 Staz (ogolnie 8 lat sportu)aktualnie 2 lata bez przerw Cel lekka masa jakosciowa Jestem po 8 tyg redukcji zamierzam zwiekszyc troche kalorycznosc i zwiekszyc czysta mase miesniowa z powolnym spalaniem tlusczu. Diata 3000 kcal 350 ww(3.9g) 200(2.3) b 90(1g) t jestem typem budowy Endo Szczerze chcialbym troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-07-15 10:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym o korekte. Waga 90 Wzrost 182 Staz (ogolnie 8 lat sportu)aktualnie 2 lata bez przerw Cel lekka masa jakosciowa Jestem po 8 tyg redukcji zamierzam zwiekszyc troche kalorycznosc i zwiekszyc czysta mase miesniowa z powolnym spalaniem tlusczu. Diata 3000 kcal 350 ww(3.9g) 200(2.3) b 90(1g) t jestem typem budowy Endo Szczerze chcialbym troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-07-15 10:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym o korekte. Waga 90 Wzrost 182 Staz (ogolnie 8 lat sportu)aktualnie 2 lata bez przerw Cel lekka masa jakosciowa Jestem po 8 tyg redukcji zamierzam zwiekszyc troche kalorycznosc i zwiekszyc czysta mase miesniowa z powolnym spalaniem tlusczu. Diata 3000 kcal 350 ww(3.9g) 200(2.3) b 90(1g) t jestem typem budowy Endo Szczerze chcialbym troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-07-15 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na poczatek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ten dział Pozatym uzloz sobie doete Suplementy nie sa alternatywną droga do sukcesu, Diete z dodatnim bilansem kalorycznym i bedzie Git do tego witaminy i kwasy Omega-3 A takze minerały Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-07-15 11:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie? Wypowiedz sie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w aptece , jak to w aptece kupisz masę produktów prozdrowotnych (witaminy, minerały, ziółka) kupisz też parę typowych supli (kreatyna, białka, tauryna), ale przepłacisz odpowiedz na pytanie Banana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-07-15 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Konkurs został uporządkowany - dziękujemy tym samym Kazamowi, który zgłosił się na ochotnika do sprawdzenia listy i uporządkowania pracy userów biorących udział w konkursie. Za to mały upominek dla usera: Kazam. 2. Nagrody będa oczywiście będą po zakończeniu dogrywki 3. Dogrywka: ALC! CARBO-VIT NOWOŚĆ! CARNI LINE NOWOŚĆ!! CHELA-MZB SPORT [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC! San - Alcar Trec - Speed 8 PURITAN'S PRIDE - Acetyl L-carnityne SCITEC - ALC CARBO-VIT NOWOŚĆ! Nature's Best - Carbs Nutrend - Reg-Ge Unisport Trec - Isofaster Activita /ActivLab - HOT CARNI LINE NOWOŚĆ!! Multipower - Fit Active L-Carnitine Fitness Drink Weider - L-Carnitine Fitness Drink Fit Active - L-carnitine Drink 500 g BIO TECH - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZO PLUS SPORT DRINK: nature's best aquactive, bsn endorush, multipower energy change drink, vitalmax ionto vitamin drink, met rx isotinic drink MINERAŁY ALBION® NOWOŚĆ! : peak witamins, dymatize super multi, nature's best super mins, weider multi vita Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-07-15 22:49:37

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich w podsumowaniu testu sponsorowanego przez firmę TREC! Celem testu była MASA! Zestaw suplementów - baza: białko i gainer, witaminy, minerały, zma i bcaa! Rarytasem był Nitrobolon Energizer!!! Dodatkowo jabłczan kreatyny CM3! Na wstępie chciałbym złożyć podziękowania! Dziękuję serdecznie sponsorowi - firmie TREC za ten zestaw! [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17422 Data: 2008-07-16 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic z?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko/bulk/gainer - jesli masz jakies braki w diecie i chcesz je uzupelnic poza tym witaminy-mineraly moga sie przydac i ewentualnie ZMA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-07-16 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)