SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mila

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Z wtornego nie ma tragedii. Szukanie mieszkania to trudna ale i mila zarazem sprawa :-D u nas trwala ponad pol roku. Ale milo wspominam :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    własnie o badania tarczycowe głównie mi chodzi ;) wiem że pani dr jest miła, więc moze nie bedzie tak źle

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 09:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    i ekspresowo sie piecze w porownaniu do ziemniorow :) jaka mila niespodzianka mnie spotkala - musze zostac godzine dluzej w pracy - echh

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] - specjalne ćwiczenia na pośladki - minimalne róznice w treningu kobiet a mężczyzn - dlaczego trening nóg jest WAŻNY? III. Pytania i odpowiedzi Prośba o zapisy! na mila: [email protected] lub na miejscu w siłowni B52 Nikogo nie wyprosimy ale fajnie jeśli osoby zainteresowane dadzą znać że zamierzają przybyć, abyśmy oszacowali ile [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    W temacie poważnym - nie sądzę, żby ktoś o elementarnej wiedzy historycznej negował to, co się wydarzyło w 43 roku. A że OUN wzoroeało się przy tym na hitlerowskiej próbie eksterminacji Żydów, to sami przyznawali. Ja się po prostu nie zgadzam na przenoszenie tego na zwykłych ludzi tu i teraz i na uogólnianie, że Ukrainiec = banderowiec. To ta [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Sławku z miłą chęcią przeczytałem pański artykuł tak powinny wyglądać wszystkie posty dotyczące suplementów i odżywek

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KPSKiF Violetta Bydgoszcz Ielyzaveta Bachyna Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdynia Joanna Nejman KS Olimp Zabrze Kaja Daroszewska KS Body Line Group Łódź Kamila Okoń Infiniti Kędzierzyn Koźle Magdalena Koral KS Olimp Zabrze Marta Mila UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Marta Wojno KPSKiF Violetta Bydgoszcz Natalia Damek [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zacytuję tej treści co Xardero bo będzie podwojony spam ;p Ale z miła chęcią odniosę się do tej wypowiedzi i masz faktycznie rację :). I wtedy przychodzi taka ulga i taki nagła myśl ''co ? ja ?? wydaje Ci sie :D". Jeżeli ludzie już to widzą i mówią o tym to dostaniesz największego steryda którego nie da się kupić na Polskim rynku - [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syf a na wieczór lub drugi dzień wyglądają lepiej niż na scenie. Pomijam juz mega obszerny i indywidualny temat bps, czyli ostatniego szlifu. Teraz nie którzy zamiast czit mila stosuja "re-feed day" czyli dzien w którym nieco podnosza kcal i jedzą dużo wiecej ww. Teraz nie mylić dwóch rzeczy o których pisalem. Bo skoro metabolizm na wycince [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Viki - Strumyk dla mnie chciała być miła....

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam u siebie link od Paawo z cwiczeniami na siłę biegową. https://bieganie.pl/?show=1&cat=285&id=5188 Ciemno szybko się już robi i w tygodniu nie mam jak po lesie hasać więc jest plan powrotu na osiedlową siłownię ze skakanką plus schody tam są. Jak dodam jeszcze niektóre ćwiczenia z tego linka to może wyjść niezły trening dla mojego serducha. [...]

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale Szatanica po rękach gryzie jak wpada w szał zabawy. Jak jest miła to potrafi nam uszy wylizywać - dzisiaj pierwszy raz wylizała tez terierowi. I była zdziwiona ze on nieufny - w ciągu dnia kilka razy w doope go hapnela w szale gonitwy...

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A ja kończać swoje stanowisko na ten temat tak samo mogłabym powklejać publikacje gdzie witamina D3 powinna być brana z K2.Niestety w świecie ogólnej dezinformacji każdy może znaleść potwierdzenie swojej teorii. Paatik jesli twierdzisz,że K2 mamy tak dużo w jedzeniu to też nie musi być prawdą.Żywność nie jest tak wartościowa jak kiedyś,nasz [...]

    Odpowiedzi: 14204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 20:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fusi co do dysproporcji to cięzko odpowiedzieć, dużo zależy od genetyki i od sposobu wykonywania ćwiczeń. Szczerze skupienie sie na wyciskach, ciągach, wiosłach, siadach. Bez katowania łap, sprawiłoby wielu(co nie znaczy że każdemu czu większości) miłą niespodziankę w postaci progresu w łapach ;-) Z kolei duże cięzary na klatkę, najczęsciej kończą [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IG zalewa %-) ps tu dla tych którzy myślą że suchar genetyk ze mnie. Uwaga po roku ćwiczeń i jadłem wtedy TYLKO ryż brązowy, owsiane z łejem, piersi z kury. Zero czit mila, nigdzie. Na urodziny chodziłem z pudełkami. http://www.******/uploads/monthly_05_2013/post-217347-0-60436800-1369741310_thumb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dorzuciłem rad w dawce 18 mg do Mk 30 mg. Waga poszła 5kg w miesiąc do góry, przed ten stała w miejscu. Jakoś za tydzień wybieram się na badania i będę miła porównanie do przed radem

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, mam nietypowe pytanie może ktoś z was ma jakieś doświadczenia. Właśnie dostałem wezwanie na komisariat w celu przesłuchania jako świadek w związku z art 127 prawa farmaceutycznego, czyli domyślam się że chodzi o zakup Sarmow, jak to właściwie z tym jest i co im mówić? I jak? Jaki wyrok dostałeś? XD Panowie sorki, zapomniałem wam [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 18:20:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzięki za polecenia. Przesłuchanie było długie z 2h to co najmniej trwało. Kilkadziesiąt pytań. Co zmawiałem, za ile, skutki uboczne, jak pakowane itd. Miła Pani miała dużo przesądów na temat sterydów typu czy naprawdę kuźka nie staje się pytała tak poza oficjalnymi :) Z tego co się domyślam Gorillaz zamawiali z Chin gotowe produkty tylko proszki [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-16 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbrew genetyce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeczywiscie mila historyjka... ...zreszta ja sam, jesli nie zajalbym sie tym sportem, dzisiaj juz bym byl w niezlym nalogu...naszczescie w pore mysle ze sie odcialem...bardzo fajne uczucie... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2003-12-23 13:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kontynuuje tego bo znienawidze te cwiczenia a nie warto ;-) kontunuuje moja zabawe w crossfit - tym bardziej,ze widze wyrazne rezultaty - w czwartek mielismy tak bieg 1 mila 100 podciagan na drazku 200 pompek 300 przysiadow bieg 1 mila (podzielone na 10x czyli w serii 10 podciagniec,20 pompek i 30 przysiadow) nie pamietam czasu ale bylo [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)